Sie waschen Ihr Haar, stylen es und es sieht am nächsten Tag (oder sogar am selben Tag) wie ein Ölteppich aus. Eine Möglichkeit, den Kreislauf zu durchbrechen? Hör auf, deine Haare zu waschen.

So widersinnig es klingt, der Verzicht auf Shampoo kann Ihnen helfen, den Kampf gegen Fett und andere häufige Haarprobleme zu gewinnen. „Die meisten von uns waschen ihre Haare zu häufig, was zu Trockenheit, Spliss und gereizter Kopfhaut führt.“ Mähnensüchtige Gründer Jen Atkin erzählt InStyle. Indem Sie es sich zur Gewohnheit machen, Ihre Haare weniger oft zu waschen, werden Sie Ihr Haar erhalten (nicht ausziehen). natürliche Öle, die zu gesünder aussehendem Haar führen, das länger frisch bleibt (zumindest für mehr als 24 .) Std).

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Wie lange sollten Sie also die Seifenlauge vermeiden? Berücksichtigen Sie Ihren Haartyp, bevor Sie Ihre Duschablage räumen. Wenn Ihr Haar trocken oder lockig ist, wird es später umso besser aussehen, je weniger Sie es waschen. „Ich empfehle Kunden mit diesem Haartyp, nur einmal pro Woche zu shampoonieren und nur an den anderen Tagen Conditioner zu verwenden“, sagt Atkin. Für diejenigen mit normalem bis fettigem Haar, die möglicherweise nicht ganz so viele Tage durchkommen, empfiehlt der Profi, alle 2 bis 3 Tage aufzuschäumen.

Während es nicht der einfachste Übergang ist, Ihr Haar von einer ständigen Reinigung zu entwöhnen (es kann einen Monat dauern, bis Sie einen echten Unterschied sehen), gibt es einige Möglichkeiten, den Fettfaktor abzuschwächen. Das erste, was Sie tun möchten, ist, Trockenshampoo zu Ihrer besten Freundin zu machen (Atkin bevorzugt das Death Valley Dry Shampoo von R+Co, 29 $; randco.com). Wann richtig angewendet, absorbiert das Produkt überschüssiges Öl und verleiht Ihrem Stil zwischen den Wäschen zusätzliche Laufleistung. Wenn Sie sich nicht vorstellen können, Ihre Haare nach dem Training nicht zu waschen, versuchen Sie, Schweiß ohne Shampoo auszuspülen – indem Sie nur Wasser verwenden, vermeiden Sie, dass Ihre Kopfhaut von dem notwendigen Öl befreit wird. Für die schickste Art, schmutziges Haar zu verbergen, nehmen Sie jedoch die Hochsteckfrisur-Route (wir lieben ein gutes oberster Knoten) oder nutzen Sie die zusätzliche Textur zu Ihrem Vorteil und gehen Sie mit einem unordentlichen Zopf.

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