Seit mehr als einem Jahrzehnt Tracy Anderson hat Körper auf der ganzen Welt mit ihrer charakteristischen Methode in Form gebracht, einer Kombination aus Muskelarbeit und Dance Cardio, und jetzt hat die Fitnessexpertin ihr Line-up um eine neue Klasse erweitert Routinen. Der beste Teil? Es ist inspiriert von einem ihrer Stammkunden, Jennifer Lopez.
TAva (ein Name aus ihren Initialen + va, was auf Spanisch "go" bedeutet) ähnelt ihren herzzerreißenden choreografierten Tanzroutinen, von denen Fitness-Enthusiasten im Laufe der Jahre besessen wurden, aber mit einer Wendung. Das neue Workout verbindet eine stromlinienförmige Choreografie mit einem wirkungsarmen Design, das heißt die springenden und hüpfenden Elemente ihrer traditionellen Tanzkurse werden entfernt – perfekt für jemanden, der größere Auswirkungen vermeiden möchte Trainingseinheiten.
"Ich arbeite seit vielen Jahren mit Tracy Anderson und die Ergebnisse, die ihre Methode für meinen Körper erzielt, sind erstaunlich. Ich fühle mich verbunden, proportioniert, unterstützt und stark", sagt Lopez. "Sie kreiert ständig, um sicherzustellen, dass ich die Werkzeuge habe, die ich brauche, um für meinen Körper zu erscheinen."
Aber die neueste Ergänzung ihres Kursportfolios ist nur eines von vielen Dingen, die Anderson in Arbeit hat (sie übernimmt wirklich die Fitnesswelt, und wir könnten nicht begeisterter sein). Sie hat gerade eine Reihe von Klare Bio-Proteinriegel und Shake-Mixe exklusiv mit Target (nimm es von uns, die Vanilla Toffee Crunch Bars sind nicht von dieser Welt) und ihr neuestes TAva-Workout ist ab heute auf DVD erhältlich in Ziel bundesweit Filialen. Wir können es kaum erwarten zu sehen, was Anderson als nächstes macht.