Wir wissen, wir wissen, dass es zu dieser Jahreszeit nicht gerade einfach ist, zwischen feuchtfröhlichen Weihnachtsfeiern, mit Essen gefüllten Familientreffen und kühlem Winterwetter ein regelmäßiges Trainingsprogramm aufrechtzuerhalten. Warum also nicht ein wenig Spaß in Ihre Fitness einfließen lassen, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben? Wir haben die neuesten Tools zusammengestellt, die das Schwitzen weniger mühsam und mehr zum Kinderspiel machen.
Für nur 10 US-Dollar pro Monat kannst du mit Top-Trainern wie Jillian Michaels trainieren, indem du einen von ihnen streamst Fast 300 Videos von FitFusion in den Bereichen Cardio, Tanz, Yoga, Krafttraining, Pilates, Kickboxen und vorgeburtlich.
Werden Sie ein Meister der Meditation, indem Sie Ihre Yoga-Praxis überall hin mitnehmen. Die App bietet 65 On-Demand-Klassen, die nach Können, Dauer und Schwerpunkt geordnet sind, sodass Sie die perfekte auswählen können, um Ihre Ziele zu erreichen.
Melden Sie sich kostenlos an, um auf On-Demand-Cardio- und Yoga-Videos zuzugreifen, die Sie nach Länge durchsuchen können, je nachdem, wie viel Zeit Sie für eine Schweißsitzung haben. Bonus: Sie können sogar Kochvideos streamen, um zu lernen, wie Sie gesunde Snacks zubereiten.
Die superintelligente App verwendet einen Algorithmus, um Ihre Trainingskadenz an einen musikalischen Beat anzupassen, und erstellt dann eine Playlist, die perfekt auf Ihren Körperrhythmus abgestimmt ist. Der beste Teil? Es ist völlig kostenlos, ohne Unterbrechungen für Werbung.