Wie behandelt man eine Zit

Vor ein paar Monaten begann meine Haut eine große Rebellion gegen mich, schlimmer als alles, was ich seit einiger Zeit erlebt hatte. Ich war unvorbereitet, da mein Pickel Zeitpunkt und Ort sind in der Regel sehr vorhersehbar. Als ich plötzlich anfing, in Bereichen außerhalb meiner normalen Pickelgrenzen mit einer Gruppe von Pickeln nach der anderen auszubrechen, war ich völlig unvorbereitet.

Einen Monat nach meiner Breakout-Phase sah mein Gesicht aus wie ein Museum für jede Art von Pickel, einschließlich, aber nicht beschränkt auf: den kurz vor dem Auftreten stehenden Pickel, den sichtbaren Pickel, den heilenden Pickel und den dunklen Aknefleck. Ich habe versucht, meine Hautpflege-Routine zu erweitern, um den Wahnsinn zu stoppen, aber es machte alles noch schlimmer. Jeder Tag war ein Kampf, um meine Akne zu behandeln und zu vertuschen.

Auch wenn sich meine Haut seither deutlich aufgeklärt hat (vieles hat damit zu tun, meine Haut in Ruhe zu lassen und sich darauf zu konzentrieren andere Dinge, bei denen ich nicht genau in einen Spiegel schaue), möchte ich für das nächste Mal vorbereitet sein, wenn ich eine lange Zeit habe ausbrechen. Also beschloss ich, mich an die Experten zu wenden, was ich beim nächsten Ausbruch tun sollte. Ich habe es in verschiedene Phasen unterteilt und auch Make-up-Tipps hinzugefügt, weil

Die Pre-Pimple-Phase

Nichts dämpft meinen Tag so sehr wie meine Hautpflege-Routine und das Gefühl, dass ein Pickel beginnt – besonders wenn ich am nächsten Tag ein großes Ereignis habe.

Kann ich da außer Reklamation überhaupt noch etwas dagegen tun? EntsprechendDr. Eric Schweiger, ein Dermatologe und Wirkliches SelbstBeitragszahler gibt es.

"Ich empfehle, sofort einen Dermatologen aufzusuchen. Es kann zu diesem Zeitpunkt mit Kortison injiziert werden, wodurch es möglicherweise eliminiert werden kann, bevor es auftaucht", sagte Dr. Schweiger. Hier ist auch Pickelflecken sich als nützlich erweisen. Laut Dr. Schweiger sind sie am effektivsten, bevor der Pickel zu einem Whitehead wird (vorausgesetzt, es handelt sich nicht um eine Zyste).

Wenn Sie keine Zeit haben, Ihre Haut zu sehen, entscheiden Sie sich für topische Behandlungen mit aknebekämpfenden Inhaltsstoffen.

„Versuchen Sie beim ersten Anzeichen eines Pickels eine Punktbehandlung mit Benzoylperoxid oder Salicylsäure“, sagt Dr. Elizabeth Tanzi, Gründerin und Direktorin von Capital Laser & Hautpflege und Assistant Clinical Professor der Dermatologischen Abteilung des George Washington University Medical Center.

Was auch immer Sie tun, hacken Sie nicht darauf herum! (Ich werde das oft wiederholen)

VERBINDUNG: Ich habe mich mit Schlamm bedeckt, um zu reparieren, was die Schwangerschaft mit meiner Haut macht

Die Pickel-Phase

Jetzt, da Ihr Pickel angekommen ist, könnten Sie versucht sein, Ihre Hautpflege zu überladen, aber Dr. Schweiger sagt das Die grundlegende Zit-Zapping-Strategie ist ganz einfach: Reinigen Sie die Haut morgens und abends und tragen Sie dann einen Fleck auf Behandlung. Als Wirkstoffe empfiehlt er das gleiche wie Dr. Tanzi: gute alte Salicylsäure und Benzoylperoxid sowie Schwefel.

Wenn Ihr Pickel wirklich entzündet ist, eine prominente Gesichtsbehandlung Ildi Pekar empfiehlt die Heißkompressionsmethode.

"Ich würde empfehlen, Backpulver zu verwenden und es mit Wasser zu mischen, um es direkt auf den Makel aufzutragen, was das Erscheinungsbild reduzieren sollte. 10 Minuten einwirken lassen, dann ein heißes Handtuch nehmen und wie eine heiße Kompresse Druck auf den Ausbruch ausüben, um die Entzündung zu lösen. Mach das morgens und abends, bis es nachlässt", sagte sie.

Zu diesem Zeitpunkt möchten Sie vielleicht auch damit beginnen, es zu vertuschen, also habe ich mich an die Maskenbildnerin Sonia Kashuk gewandt (ja, das Sonia Kashuk) um Rat. Hier ist, was sie zu sagen hatte: „Mein größter Tipp ist, nicht zu viel Produkt auf den Makel zu geben. Manchmal lenkt das Überladen von Concealer tatsächlich mehr Aufmerksamkeit auf die Stelle. Halte es einfach. Suchen Sie nach einem Concealer-Farbton, der genau zu Ihrem eigenen Hautton passt, mit einer leichten gelben Basis. Behandeln Sie den Makel mit einem Concealer-Pinsel punktuell und fixieren Sie ihn dann mit etwas losem Puder, um ihn an Ort und Stelle zu halten."

Das Stadium der geplatzten Pickel

Ich habe das Gefühl, dass viele Leute nicht darüber sprechen, weil es dem Rat widerspricht, dass Sie Ihre Pickel niemals platzen lassen sollten. Wenn Sie eine Auffrischung brauchen, warum es so schlimm ist, hier ist eine von Pekar: "Die meisten Kunden verursachen schlimme Aknenarben, indem sie an ihrer Haut zupfen und Unreinheiten nicht richtig entfernen. Mit dem falschen Winkel und falschem Druck können Kapillaren brechen, was dazu führen kann, dass Rötungen auf der Haut bleiben und Narben bilden, deren Heilung viel Zeit in Anspruch nimmt."

Wenn Sie der Versuchung nicht widerstehen konnten, ist Ihre DIY-Schadenskontrolle laut Dr. Schweiger (der rät natürlich von einer Toilettenoperation bei Pickeln ab), wäre die Stelle zu reinigen und dann auf eine Stelle zu legen Behandlung.

Dr. Tanzi hingegen empfiehlt, einen Toner mit Glykol- oder Salicylsäure zu betupfen, beides chemische Peelings, die eine klarere Haut fördern. Wieder, nicht weiter daran herumhacken.

Ich vermeide es, Pickel zu knallen, weil es schwer ist, einen aufgeplatzten Pickel mit Make-up zu bedecken, aber anscheinend solltest du sowieso kein Make-up darüber auftragen.

„Dies kann mehr Bakterien und potenziell reizende Inhaltsstoffe in diesen jetzt anfälligen Bereich bringen. Das Beste, was Sie tun können, ist, den Bereich atmen zu lassen und ihn in Ruhe zu lassen", sagte Dr. Schweiger.

VERBINDUNG: Sommer hat meiner Haut widerliche Dinge angetan, bis ich anfing, diese drei Produkte zu verwenden

Die Heilungsphase

Wenn Ihr Pickel diesen Punkt erreicht hat, herzlichen Glückwunsch! Es ist fast vorbei. Die Chancen stehen gut, dass Ihr Pickel leichter zu vertuschen ist und schnell verschwindet.

Wenn Ihr Pickel jedoch an den Rändern trocken ist, können Sie ihn so abdecken, so Vanessa Ungaro vom Luxus-Haar- und Make-up-ServiceLauren+Vanessa: "Auch wenn du es vielleicht nicht möchtest, musst du den Bereich befeuchten. Als nächstes grundieren Sie Ihre Haut. Dann verwende eine deckende Foundation wie YSL Fusion-Tinte. Diese Foundation deckt so gut und trocknet zu einem matten Finish, sodass Sie nicht zu viel pudern müssen, um sie zu fixieren. Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht zu stark pulverisieren, da es dadurch stärker austrocknet."

Die Bühne des Dunklen Mals

Wenn Ihr heilender Pickel aus irgendeinem Grund beschließt, noch länger als dunkler Fleck nach der Akne zu verweilen, erfahren Sie hier, was passiert und was Sie dagegen tun können.

Laut Dr. Schweiger treten diese Flecken aufgrund einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung auf, die sich bilden kann, nachdem ein Pickel gepickt wurde oder die Läsion stark entzündet war. Beide Derms sagten, dass der beste Weg, dies zu verhindern, darin besteht, bei der Sonneneinstrahlung vorsichtig zu sein: Begrenzen Sie den Aufenthalt in der Sonne und tragen Sie Sonnencreme, damit die Sonnenstrahlen die Flecken nicht verdunkeln. Beide empfahlen auch, nach hautaufhellenden Inhaltsstoffen wie Hydrochinon zu suchen, das Dr. Schweiger als "Goldstandard in der Hautaufhellung" bezeichnet, und Kojisäure.

Um dunkle Akneflecken abzudecken, würden Sie eine ähnliche Strategie wie zum Abdecken von Pickeln verwenden, sagte Vanessa Eckels, Lead Makeup Artist bei Hourglass Abbot Kinney. Die Farbkorrektur wäre jedoch anders, da Pickel normalerweise rot getönt sind, während dunkle Akneflecken normalerweise lila oder dunkelbraun sind.

"Tragen Sie zuerst Ihre Foundation auf und verwenden Sie dann einen Concealer, um die Bereiche zu fokussieren, in denen mehr Deckkraft benötigt wird. Wählen Sie Ihren Concealer auch basierend auf dem Farbton des Bereichs, den Sie abdecken. Wenn es lila oder dunkelbraun ist, verwenden Sie einen Concealer mit mehr Pfirsich oder Orange", sagte Eckels.

VERBINDUNG: Hilfe! Ich habe mich in ein teures Kult-Lieblingspeeling verliebt und kann es nicht aufgeben

Jetzt, da Ihre Haut wieder normal ist, ist es wichtig, den Neustart des Zyklus zu verhindern. Ich weiß, dass dies von Person zu Person unterschiedlich ist, deshalb habe ich Dr. Schweiger um einige allgemeine Tipps gebeten.

„Seien Sie bei Ihrer Hautpflege wachsam. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends. Schlafen Sie nicht mit Make-up ein. Wenn meine Aknepatienten ihre Hautpflegeroutine einhalten, sehen sie Ergebnisse. Arbeiten Sie auch mit einem Dermatologen zusammen. Kombinationstherapien, eine Kombination aus Hautpflege zu Hause und Behandlungen in der Praxis, sind wirklich der beste Schutz gegen Akne“, sagte er.

Auch wenn ich mir sicher bin, dass mein nächster Ausbruch wahrscheinlich nicht mehr weit weg ist, bin ich froh, dass ich ein besseres Gespür dafür habe, was ich das nächste Mal tun soll, wenn meine Haut durchdreht.