Bei dem Körper, den sie hat, ist es kaum zu glauben Kate Hudsonje weicht von ihrer Ernährung ab. Aber leider tut sie das, obwohl sie nicht gerade jedermanns Sache ist – oder in diesem Fall ein Stück Pizza.
In der neuen Ausgabe von Personen, Hudson verrät, dass ihre Schwäche die hawaiianische Pizza ist. "Ich bin immer die Person, die die Pizza bestellt, die alle sagen: 'Warum hast du bestellt? das?'"
Der Grund, warum Hudson sich diese Ablässe erlauben kann, hat mit der Akzeptanz des Körpers zu tun. Die Schauspielerin, die zur Autorin wurde, deren Buch Pretty Happy: Gesunde Wege, deinen Körper zu lieben kommt Ende dieses Monats heraus und gibt zu, dass es für sie ein Kampf war, mit ihrem eigenen Körper zurechtzukommen. "Ich habe mein ganzes Leben lang [im Gewicht] geschwankt", erzählt sie Personen.
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"Ich schwanke jeden Monat um mindestens fünf Pfund. Ich möchte wirklich Leute erreichen, die fragen: ‚Wie komme ich dorthin?' Viele Menschen sind ziemlich entmutigt von dem Prozess, gesund zu werden weil sie erstens denken, dass sie es sich nicht leisten können, und zweitens, es ist entmutigend." Hudson sagt, sie habe das Buch verfasst, um den Leuten zu helfen, sie zu akzeptieren und sich damit zu verbinden sich.
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„Es geht um Gesundheit und Achtsamkeit“, sagt sie. "Weil du den besten Körper haben kannst und du kannst wirklich unglücklich sein, wenn du nur darauf hinarbeitest." Für mehr von ihrem Interview gehen Sie zu people.com, und nimm Hudsons Buch Wenn es im Februar in die Regale kommt. 16.