Haben Sie sich jemals gefragt, welches Geheimnis Halle Berry's Killer-Bikini-Body? Mit 49 wird die Oscar-Preisträgerin nur noch besser. Während Berry es nicht verraten hat alles Sie tut es, um ihren Körper noch knallen zu lassen, die Vorhanden star gab einen Einblick in eine der Möglichkeiten, wie sie das ganze Jahr über einen Bikini-bereiten Körper pflegt (und es ist Zeit, sich ein paar Notizen zu machen).
In einem Instagram-Videopost, den Berry am Sonntag geteilt hat, ist sie in einem Zweiteiler an einem Strand zu sehen, während sie mit ihrem Trainer Nat Bardonnet eine Plankenpose schlägt. Um ihre Bauchmuskelübungen auf die nächste Stufe zu heben, klatscht das fitte Duo in die Hände, während sie die Pose halten. "In London zu sein lässt mich meinen Trainingspartner vermissen @natbardonnet“, betitelte Berry den Clip.
Berrys Fitness-Guru zuvor erzählte den Leuten Sie machen mindestens dreimal pro Woche 30-minütige Power-Workouts, die Planks, Krafttraining und Liegestütze beinhalten. "So wie ich Halle pushe, würden nicht viele Leute durchhalten", sagte Bardonnet dem Magazin. "Sie hat immer große Energie und ein tolles Lächeln. Welchen Curveball ich auch immer auf sie werfe, sie kann es ertragen."
Es hat sich sicherlich ausgezahlt, diese Workouts wie ein Champion auszuschalten, was in dem schwülen Bikini-Schnappschuss zu sehen ist, den sie vor ein paar Wochen auf dem Gramm gepostet hat.