Peter Kraus hat mehr als eine halbe Million Follower auf Instagram und nutzt seine große Social-Media-Plattform für immer.
Die Bachelorette Alaun eröffnete seinen Fans am Mittwoch in einem bewegenden Instagram-Post seinen Kampf mit einer Essstörung und wie Fitness ihm half, sie zu überwinden.
"Im Alter von 20 Jahren hatte ich eine Essstörung entwickelt, während ich blind versuchte, mit der Fitness meiner Modelkollegen und Konkurrenten mitzuhalten", schrieb er. „Zwei Jahre lang kämpfte ich schweigend, versuchte immer, wusste aber nie, wie ich mit meinen Kollegen konkurrieren sollte. Im Winter 2007 erreichte ich den Tiefpunkt und beschloss, dass es endlich an der Zeit war, meine Gesundheit und Fitness in die Hand zu nehmen und zu lernen, wie man Dinge richtig macht.“
Kraus entschied sich für ein Diätprogramm und wurde Personal Trainer, nachdem er beschlossen hatte, einige Veränderungen in seinem Leben vorzunehmen, obwohl er dankbar für das ist, was ihn seine Erfahrungen gelehrt haben.
"Wenn ich nicht den Tiefpunkt erreicht hätte, hätte ich diesen erstaunlichen Hügel des Lebens nie wieder erklimmen können", schrieb er. „Also umarme das s – manchmal. Lerne daraus, hebe deinen Arsch vom Boden auf und bewege dich wieder vorwärts und wieder aufwärts. Manchmal scheint von den dunkelsten Orten das hellste Licht.“