Wie man Bacne für immer loswird

Bacne ist ein häufiger Kampf, aber es wird nicht wirklich offen darüber gesprochen. Ehrlich gesagt spielt es keine Rolle, wie schwer der Ausbruch ist, das bloße Vorhandensein von Bacne kann peinlich sein. Sicher, Kleidung oder Make-up können Rückenausbrüche überdecken, aber sie zu verbergen wird das Problem nicht lösen.

Der Silberstreif am Horizont ist, dass Sie, genau wie die Pickel, die Sie im Gesicht bekommen, zu Hause Akne behandeln und verhindern können.

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Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum Rückenausbrüche auftreten, wie Sie Rückenakne loswerden und was Sie tun können, um sie überhaupt zu verhindern.

"Rückenakne kann auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sein, wird aber oft durch Schweiß verschlimmert, der sich sicher verstärken kann Bakterienpopulationen auf der Haut und prädisponieren sie für mehr Akne", sagt Kavita Mariwalla, Dermatologin und Gründer von Mariwalla Dermatologie in West Islp, N.Y.

Andere Faktoren, von denen Dr. Mariwalla sagt, dass sie Rückenakne verursachen können, sind: nicht täglich duschen, nicht unmittelbar nach dem Training duschen, Verwendung von harten Produkten (wie Apfelessig) und Anwendung einer Anti-Akne-Routine für nur wenige Tage (Befolgung ist König bei Akne Behandlung!).

Jeder kann auf dem Rücken ausbrechen, aber Dr. Mariwalla sagt, dass es bei Teenagern (wegen Hormonschwankungen) und bei aktiveren Erwachsenen üblich ist. „Die Rückenhaut ist dicker als das Gesicht und mit topischen Behandlungen allein schwerer zu durchdringen, so dass Rückenakne tendenziell schwieriger zu kontrollieren ist“, erklärt sie.

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Eines der größten Missverständnisse über Bacne ist, dass es genauso behandelt werden kann wie die Schönheitsfehler, die Sie im Gesicht bekommen. "Meiner Erfahrung nach ist Körperakne hartnäckiger und die Leute erkennen nicht, dass es nicht ausreicht, nur eine Dusche zu machen", sagt Dr. Mariwalla.

Dr. Mariwalla empfiehlt die Verwendung eines Duschgels auf Benzoylperoxid-Basis wie PanOxyl (10 USD; target.com), das die Poren befreit und vorhandene Hautunreinheiten behandelt. Wenn Sie nach dem Training nicht sofort duschen können, verwenden Sie ein Reinigungstuch wie das von SkinFix (11 $; ulta.com) wird es tun.

Nachts sagt sie, Pickel mit Differin-Gel (30 $; target.com), eine rezeptfreie Aknebehandlung. „Ich empfehle, eine erbsengroße Menge für jede Hand aufzutragen, die Sie in Bezug auf die Oberfläche abdecken können (mit anderen Worten, eine Fläche wie Ihre Brust würde zwei Erbsengrößen erhalten),“ sagt sie.

Wenn Sie oft 10 oder mehr Pickel auf dem Rücken haben, empfiehlt Dr. Mariwalla, einen Dermatologen aufzusuchen. Der Arzt wird feststellen, dass das, was Sie erleben, tatsächlich ein Bakterium und keine Hefe oder bakterielle Follikulitis ist, und wird eine Hautpflegeroutine verschreiben, die Sie befolgen müssen. "Es ist wirklich wichtig, zu einem zertifizierten Dermatologen zu gehen", sagt sie. "Viele Leute behaupten, Experten in der Behandlung von Akne und Körperakne zu sein, aber es kann manchmal ziemlich schwierig sein, daher empfehle ich, zu jemandem zu gehen, der wirklich weiß, was er tut."

Gute Duschgewohnheiten und topische Akne-Bekämpfungsprodukte sind der Schlüssel zur Vorbeugung von Akne, aber manche Menschen sind einfach anfälliger für einen Ausbruch als andere. „Manche Menschen sind dafür veranlagt und es gibt wenig, was sie tun können, um seinen Ausbruch zu „verhindern“, aber wenn es einmal angefangen hat, können Sie sicherlich Dinge tun, um sicherzustellen, dass es wegbleibt“, sagt Dr. Mariwalla. Sie schlägt vor, lockere Kleidung und nicht komprimierende Kleidungsstücke zu tragen.