Ob Sie ein Supermodel oder ein gewöhnlicher Zivilist sind, Sie verdienen Ihre "Ich"-Zeit. Sie sind vielleicht kein Jet-Setting, zieren Werbetafeln, sind nicht in eine multikontinentale, Inselhüpfende Liebesaffäre verwickelt oder schmücken Werbetafeln, aber die Chancen stehen gut, dass Sie einen vollen Terminkalender ausgleichen und gleichzeitig Ihre Freundschaften pflegen und Beziehungen. Dies alles kann seine Zeit in Anspruch nehmen – und einen großen Tribut für Ihr emotionales Wohlbefinden haben.

Erwachsen zu sein ist hart und Kendall Jenner weiß es. Als sie zu ihrer App und Website ging um ihr unverkennbares "me time"-Rezept zu teilen, waren wir ganz Ohr. Denn wenn sie so überlebensgroß ist, ist ihre Abbaumethode wahrscheinlich ziemlich wichtig.

Aber hier ist der beste Teil – ihre Methode zur Selbstliebe ist überraschenderweise sehr zugänglich. Hier ist, was sie zu sagen hatte!

„Wenn ich weiß, dass ich einen ‚Ich‘-Tag brauche, nehme ich ein langes, heißes Bad, während meine Lieblings-Byredo-Kerze brennt. Ich werde einfach versuchen, mich zu zentrieren und meinen Kopf freizubekommen! Aber wenn sich mein Körper wirklich gut anfühlt, lasse ich einen Masseur zu mir nach Hause kommen und mir eine wirklich tolle Behandlung geben."

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Wie cool ist das? Wenn du Supermodel KJ kanalisieren willst, musst du nur deine Lieblingskerze holen und ein Bad nehmen. Oder wenn Sie sich richtig verwöhnen lassen möchten, können Sie sich massieren lassen. Aber braucht nicht jeder einen anderen Grund, ins Spa zu gehen? Rufen Sie uns in ein paar...

Kendall erklärte jedoch, dass sie, um sich besonders verwöhnt zu fühlen, für eine Mani anhalten oder ihr Derm besuchen würde.

Ich meine, jetzt haben wir keine Entschuldigung, uns nicht wie ein international bekanntes Model und Mitglied des Kardashian-Jenner-Clans zu verwöhnen. Ist die entspannte Atmosphäre von KJ nicht die erfrischendste aller Zeiten?