Egal welche Schlacht – auch wenn sie auf deinem Gesicht stattfindet – es ist wichtig, deinen Feind zu kennen. Dies trifft besonders dann zu, wenn Akne Ihre Haut in Mitleidenschaft gezogen hat und der erste Schritt darin besteht, herauszufinden Welche Art von Akne? du beschäftigst dich. Nehmen Mitesser und Whiteheads zum Beispiel. Der Unterschied zwischen diesen beiden Schönheitsfehlern mag schwarz und weiß erscheinen, aber es steckt so viel mehr dahinter.

Aus diesem Grund haben wir zwei führende Dermatologen befragt, um herauszufinden, was Mitesser von Mitessern unterscheidet, was diese Schönheitsfehler verursacht und natürlich den besten Angriffsplan für beide.

Was verursacht Mitesser und Whiteheads?

Sowohl Mitesser als auch Whiteheads treten auf, "wenn eine Pore mit abgestorbenen Hautzellen und Ölen verstopft ist", sagt Dr. Jennifer Chwalek, Dermatologin bei Union Square Laserdermatologie.

Der Unterschied besteht darin, dass bei Whiteheads die Pore geschlossen bleibt; wohingegen bei Mitessern die Pore aufgedehnt wird. Vor diesem Hintergrund, da ein Mitesser an der Hautoberfläche offen ist, "sind die Mitesser Versionen, die für die Luft offen sind und oxidieren, wodurch die Farbe dunkler wird als bei den geschlossenen Versionen, bei denen es sich um Whiteheads handelt", erklärt Dr. Rachel Nazarian, Dermatologin bei

Schweiger Dermatologie-Gruppe. Und die nicht so angenehme Verfärbung ist genau der Grund, warum Mitesser ihren Namen haben.

Laut Dr. Chwalek hängt es von der genetischen Ausstattung Ihrer Haut ab, ob Sie anfälliger für Mitesser oder Whiteheads sind.

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Wie man Mitesser und Whiteheads behandelt

Glücklicherweise ist die Behandlung von Mitessern und Whiteheads relativ einfach.

Zum Mitesser, Dr. Nazarian sagt, dass ein Retinol-Produkt wie ProaktivMD oder Differin-Gel ist ein guter Anfang. „Das lockert die Mitesser und macht das Herausdrücken einfacher und weniger gefährlich“, erklärt sie. Aber während Retinol wirkt, um die Ölproduktion zu verringern und die Talgdrüsen zu minimieren, sollten Sie vorsichtig sein – eine übermäßige Anwendung kann die Haut zu trocken machen. Ein- bis zweimal pro Woche ist eine sichere Sache.

Gehen Sie bei der Auswahl Ihrer Mitesser mit Vorsicht vor. „Nach einigen Wochen einer Behandlung werden die Mitesser normalerweise mit sanftem Druck herausspringen“, erklärt Dr. Nazarian. "Wenn sie sich nicht bewegen, gehen Sie zu Ihrem Dermatologen, um eine Beschädigung Ihres Gewebes und Narbenbildung zu vermeiden!"

Anstatt zu versuchen, Mitesser herauszudrücken, schlägt sie vor, a. zu verwenden Porenstreifen wenn Sie unbedingt versuchen, den Schönheitsfehler zu Hause zu beseitigen, weil "sie ein geringeres Risiko haben, Blutgefäße zu brechen und oft sanfter sind als Druck und unsere Finger."

Beim Umgang mit Whiteheads, Retinol oder Salicylsäure kann helfen, die Ablagerungen aus den Poren zu entfernen. „Für Whiteheads ist Salicylsäure großartig, weil sie den ‚Kleber‘ aufbricht, der abgestorbene Hautzellen zusammenhält, und den Keratinpfropfen im Whitehead abbauen kann“, erklärt Dr. Nazarian.

Was ist bei der Behandlung von Whiteheads nicht zu tun? Pop oder pflücke diese Pickel unter allen Umständen.

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Wie man Mitesser und Whiteheads verhindert

Wie Dr. Chwalek sagte, hängt es von der Genetik ab, ob Sie Mitesser und Mitesser bekommen. Es gibt jedoch ein paar Schritte, die Sie in Ihrer Hautpflegeroutine unternehmen können, um beide Arten von Pickeln zu minimieren. Suchen Sie nach Produkten, die sagen, dass sie "nicht komedogen" sind, weil sie keine Inhaltsstoffe enthalten, die die Poren verstopfen.

Sie müssen auch mit Ihrer Hautpflege-Routine konsistent sein. "Retinoide und Salicylsäure lösen Mitesser und Whiteheads hervorragend auf, aber Sie müssen sie weiterhin verwenden, um zu verhindern, dass sie sich wieder auffüllen und neu bilden", sagt Dr. Nazarian. "Es dauert normalerweise etwa vier bis sechs Wochen, um Mitesser und Whiteheads aufzulösen, also seien Sie geduldig."