Nachdem ich fast 300 Variationen von "Good Vibes Only"-Posts und Tributes auf Instagram gemocht hatte, habe ich mir ein Projekt zugewiesen, um die Pinterest-prämierte Phrase im wirklichen Leben zu üben. Ich war diszipliniert, Achtsamkeit und persönliche Akzeptanz in meinen Tag zu integrieren, ich habe versucht, meine Meditationspraxis zu verbessern mindestens dreimal die Woche, und anstatt in Stresssituationen im Gesicht zu zupfen, versuche ich bis 10 zu zählen und zu atmen tief. Vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass es in Arbeit ist.
Aber ich habe meiner Reinigungsaufgabe noch ein weiteres Element hinzugefügt – meine Wohnung.
Ich spreche nicht von KonMari oder Feng Shui, sondern desinfizieren meinen Raum von schlechten Vibes und negativer Energie auf andere Weise. Die uralte zeremonielle Praxis des Verschmierens oder Verbrennens von Salbei kam mir sofort in den Sinn, aber ich beschloss, dies durch eine Fülle von Aromatherapie und Raumsprays zu tun, die auf meinem Schreibtisch landeten.
Während ich zu Hause Duftdiffusoren verwendet habe, um meinen winzigen Raum in Manhattan mit süßen Gerüchen und Noten von Bergamotte und Lavendel zu füllen und ein Hufeisen über meinem zu haben Wohnungstür als Glücksbringer habe ich mich diesmal einfach für Produkte entschieden, die behaupteten, die verdorbene Energie eines Raums und das Aurafeld rund um den Raum zu beseitigen Karosserie.
Die beiden Produkte, die ich verwendet habe? Tony und Tiny Healthy Aura Room Spray ($ 43; credobeauty.com) und Captain Blankenships New Moon Smokeless Smudge Spray (30 $; kapitänblankenship.com).
Eine Woche lang habe ich jede Nacht mein Wohnzimmer, meine Flure, mein Badezimmer und mein Schlafzimmer ungefähr eine Stunde vor dem Schlafengehen besprüht. Zuerst wollte ich sehen, ob es meinen Gedanken helfen würde, endlos abzuschweifen, während ich versuchte einzuschlafen. Zweitens wollte ich sehen, ob es meine Stimmungen insgesamt verbessert. Wir haben den ganzen Müll weggeräumt, oder?
VERBINDUNG: Edelstein-Maniküre sind im Grunde Schmuck für Ihre Nägel
Von Montag bis Freitag wechselte ich zwischen den beiden Produkten und begann mit Captain Blankenship. Das Produkt wurde als rauchfreie Alternative zum Verschmieren entwickelt und besteht aus Palo Santo und Weiß Ätherische Salbeiöle, ähnlich denen, die während der alten zeremoniellen Praxis verwendet werden, um die Platz. Die Marke fügte auch rubinrote Grapefruit und stimmungsaufhellende ätherische Orangenöle sowie ätherisches Kadenöl hinzu. Insgesamt hat es einen stark kräuterigen, rauchigen Geruch.
„Früher habe ich es geliebt, mein Zuhause mit weißem Salbei und Palo Santo zu verschmieren“, erklärt die Gründerin Jana Blankenship. "Als ich Kinder hatte, wollte ich nicht in unserem Haus rauchen und habe als Alternative das New Moon Smokeless Smudge Spray entwickelt. "Das Ergebnis ist eine Mischung aus krautigem, holzigem und hellem Zitrusduft, um Ihren Raum zu reinigen und negative Energie zu beseitigen. Sie können auf sich selbst sprühen, zu Hause, im Büro oder überall, wo gute Vibrationen benötigt werden."
VIDEO: In Gwyneth Paltrows TriBeCa Penthouse
Nachdem ich das durch meine Wohnung gesprüht habe, würde ich nicht unbedingt sagen, dass ich den Duft als meine Signatur tragen möchte, aber ich mag den erdigen Duft, der durch meine Wohnung weht. Die Routine, jeden Raum zu betreten, um den Raum zu räumen, gibt mir ein gutes Gefühl. An den Tagen, an denen ich dieses Produkt verwendet habe, fand ich die Routine am beruhigendsten, aber ich bin mir sicher, dass die therapeutischen Vorteile der Öle geholfen haben.
Das Healthy Aura Room Spray hatte eine etwas andere Wirkung. Ein bisschen geht viel, also habe ich beim ersten Verteilen dieses Duftes definitiv viel zu viel gesprüht in meinem ganzen Raum, und ich musste meine Fenster öffnen, um ein wenig Kreislauf in Gang zu bringen, weil es zu viel war nehmen.
Auf der Produktseite wird es als nützlich bei der Reparatur des "Aurischen Feldes für ein Gefühl der Leichtigkeit" beschrieben; Wohlbefinden", sowie die Freisetzung von stagnierender Energie, die positive Energie zu uns fließen lässt und negative Energie blockiert.
Im Inneren der Flasche befindet sich ein klarer Quarzkristall, der die Ausstrahlung des Aurafeldes fördert. Hergestellt aus Lavendel- und Bergamotteöl, ist es entspannend und heilend in der Natur und hat einen Spa-ähnlichen Duft, der mich ein wenig entspannter als normal fühlen ließ.
VERBINDUNG: 9 mutige und schöne Sommer-Nagellacke, die Sie brauchen
Nachdem ich im Laufe der Woche sieben Sprühstöße um mein Bett herum abgegeben hatte, gab ich jedem Zimmer etwa zwei Spritzer, bevor ich meine Schlafenszeit beendete Schönheit Routine und unter die Decke gehen.
Hat mir meine Wohnung Freude bereitet? Ist mein Ärger über mein langsam ablaufendes Spülbecken plötzlich verschwunden? Nö. Aber ich muss sagen, die Woche damit zu verbringen, eine Routine mit der Hoffnung zu verbringen, dass sie Entspannung bringt, hat mich etwas positiver gefühlt, auch wenn die Dinge nicht so liefen.
Werde ich das durchhalten? Darauf kannst du wetten, und ich werde meine Freunde nach ihren besten Kristallvorschlägen fragen, um den Wohlfühleinsatz zu erhöhen.