Auf einer elfenbeinfarbenen Couch im St. James-Privatzimmer im Boxwood Restaurant des London West Hollywood sitzen, ein sprudelndes und lächelndes Lea Michele sprach über ein wichtiges Anliegen, das sie kürzlich aufgegriffen hat: die #ActuallySheCan-Bewegung. Als neues Gesicht der Kampagne brach die Schauspielerin auf, was es ist und was es für sie bedeutet.

„Ich habe das Gefühl, in diesem Geschäft zu sein, es ist wichtig, mich an Dingen zu orientieren, von denen ich finde, dass sie mir selbst treu sind, und allem, was #AktuellSiekann steht, sind wirklich die Dinge, für die ich persönlich in meinem Leben stehe“, Schreiköniginnen Star, der einen weißen Wintermoment hatte in Jeans der Marke J und ein Gut gemacht Blazer, erzählt InStyle. „Es geht nur darum, Frauen zu stärken und zu motivieren, ihre Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Es war also wirklich großartig.“

Gerade im Hinblick auf das Jahr 2016, das vor der Tür steht, ist #ActualSheCan eine motivierende Initiative, die junge Frauen dazu anregt, über ihre Ziele nachzudenken und

click fraud protection
mit "weniger/mehr" Mantras kommen (wie "weniger Drama, mehr Karma"), um zu teilen, was sie loswerden wollen und mehr zu tun, um diese Ziele zu erreichen. (Posten Sie Ihre eigene Resolution auf der #ActuallySheCan-Site; sechs Personen, die dies tun, gewinnen ein von Michele signiertes T-Shirt.)

VERBINDUNG: Emma Roberts und Lea Micheles Lieblingsbeschäftigung? "Pilates", sagt Roberts

Was Micheles eigenes Weniger/Mehr-Mantra angeht, sagte uns die Schauspielerin, dass sie „weniger selbstgefällig und herausfordernder“ sein möchte, wenn es um. geht gesundes Leben und „bleibe bei dem, was ich bereits getan habe, nämlich immer wieder andere Dinge zu erforschen.“ Die Schauspielerin/Sängerin sagte Sie hat sich zum Beispiel schon immer für Wandern und Yoga interessiert, hat aber dieses Jahr auch mit Pilates- und Spin-Kursen begonnen, um ihre Fitness zu verbessern Repertoire.

„Ich denke, es ist großartig für alle“, fuhr sie fort. „Es hält uns motiviert und es hält uns offen, Neues auszuprobieren … Ich hatte dieses Jahr die beste Zeit, und es ist definitiv das, was ich im nächsten Jahr weiter einbeziehen möchte.“

VERBINDUNG: Das neue Buch von Lea Michele zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Lebensziele erreichen

Apropos Motivation: Michele sagte, ihr Schlüssel zum Festhalten an den Neujahrsvorsätzen sei realistisch gewesen. „Es ist wichtig, sich Ziele zu setzen, die erreichbar sind“, sagt sie. „Ich denke, die Leute haben sich diese verrückten Ziele gesetzt und dann ist es so, als ob sie vielleicht nicht erreichbar waren. Natürlich pushe ich mich selbst, aber ich denke auf jeden Fall gerne über Dinge nach, von denen ich weiß, dass ich sie integrieren kann und die ich sollte.“

Ist noch jemand bereit, das Jahr 2016 mit einem Knall zu beginnen?