Bei den diesjährigen Olympischen Winterspielen in PyeongChang plant Mirai Nagasu vom Team USA, als erste US-Frau, die bei den Spielen die Triple-Axel landet, Geschichte zu schreiben. Aber die jetzt zweifache Olympiateilnehmerin, die bei den Spielen 2010 in Vancouver knapp hinter dem Podest stand, sagt, sie wolle dieses Mal nur ihren olympischen Moment genießen.

Der Skater wurde 2014 in ein ernsthaftes Eiskunstlauf-Drama verwickelt, als die Konkurrentin Ashley Wagner für das Team ausgewählt wurde USA in Sotschi, obwohl Nagasu bei den U.S. National Championships (ein üblicher Indikator für die Olympischen Spiele) einen Podestplatz errungen hat Mannschaft). Die Konkurrentin sagt, es sei ein hartes Jahr für sie gewesen. Sie überlegte sogar, den Sport endgültig aufzugeben. Aber vier Jahre später sehen wir einen selbstbewussten, starken, aufgeregten Nagasu mit dem technisch anspruchsvollsten Programm, das für diese Spiele geplant ist.

Wir haben die Olympiateilnehmerin nur eine Woche vor ihrer Abreise nach PyeongChang telefonisch getroffen. Scrollen Sie durch unser Gespräch unten, um zu erfahren, wie Nagasu direkt nach 2014 den Kopf behalten und stärker als je zuvor zurückgekommen ist.

Wie sieht dein Trainingsplan aktuell aus?

Normalerweise skate ich drei Stunden am Tag, aber ich unterteile es den ganzen Tag über viermal in 45-Minuten-Segmente. Je nach Tag habe ich auch Off-Ice [Workouts] im Fitnessstudio. Und beim Eiskunstlauf neigen wir dazu, viel zu fallen, um zu lernen und besser zu werden, aber mein Körper verträgt das Fallen nicht so gut, wie ich es gerne hätte. Erholung ist unabdingbar. Also arbeite ich mit einem Physiotherapeuten zusammen und mache Dinge wie Nadel und Akupunktur und erledige Arbeiten wie Massagen, um sicherzustellen, dass sich mein Körper in Bestform fühlt, um auf diesem Niveau zu trainieren. Sportler zu sein ist ein Vollzeitjob.

Bei den Winterspielen 2010 in Vancouver waren Sie schon einmal bei den Olympischen Spielen. Was hilft Ihnen, sich mental auf olympische Wettkämpfe vorzubereiten?

Ich schaue in meiner Freizeit viele Disney-Filme. Es ist wirklich wichtig, sich nicht zu verfangen und gestresst zu sein, und die Woche vor [den Olympischen Spielen] ist normalerweise die Zeit, in der ich dazu tendiere. Ich bin aufgewachsen mit Schneewittchen, Ariel, und Mulan– sie sind alle wirklich inspirierend. Und ich arbeite mit einem Sportpsychologen zusammen, um über Techniken zu sprechen, an denen ich arbeiten kann, weil du physisch bist Ich muss in Form sein, was ich zu diesem Zeitpunkt glaube, aber auch ein Teil des Wettkampfs ist die mentale Spiel. Es ist wichtig, dass alles passt.

Welche Filme schaust du gerade?

Ich habe gerade alles fertig Harry Potter und ich bin weitergezogen Piraten der Karibik.

In der letzten Olympiasaison, den Spielen 2014 in Sotschi, wurde Ashley Wagner ausgewählt, um anzutreten, obwohl Sie verdiente sich einen Platz auf dem Podium der U.S. National Championship, was zu vielen Kontroversen innerhalb der Sport. Wie sind Sie davon zurückgekommen?

Es war ein Wirbelwind einer Reise. 2014 habe ich mir überlegt, meine Schlittschuhe aufzuhängen, denn Skaten kostet viel Arbeit und ein Ziel nicht zu erreichen ist wirklich verheerend. Aber es bedurfte vieler Überarbeitungen, um ein stärkerer, konstanterer und selbstbewussterer Skater zu werden und das Team wieder zu bilden.

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Es muss interessant sein, Olympioniken in einer Zeit zu sein, in der olympische Turner mit ihren bewegenden Zeugnissen gegen frühere Schlagzeilen gemacht haben Arzt der US-amerikanischen Gymnastik-NationalmannschaftLarry Nassar. Wie ist es, als Olympioniken entfernt, aber quasi mit dieser Situation verbunden zu sein?

Schwierige Frage. Wissen Sie, bei der ganzen Gymnastik-Situation mit Larry Nassar ist es wirklich mutig von all diesen Mädchen, sich zu melden und die Wahrheit zu enthüllen. Es ist einfach nicht akzeptabel, dass sich jemand so verhält. Da ich noch nie so missbraucht wurde, kann ich das nicht wirklich nachvollziehen. Aber ich kann sagen, dass ich weiß, dass Menschen auf der ganzen Welt damit zu kämpfen haben, und ich denke, es war ein großer Schritt für den Feminismus für diese Mädchen, das Gefühl zu haben, eine Stimme zu haben. Dass ich meinen Mannschaftsärzten vertrauen und mich von ihnen respektieren kann, war für mich von grundlegender Bedeutung, daher bin ich auch so dankbar, dass ich noch nie in einer solchen Situation war.

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Wie werden sich diese Spiele von Ihren bisherigen Erfahrungen unterscheiden?

Die Spiele 2010 in Vancouver waren so nah an meinem Trainingsort in Kalifornien, dass ich nach Hause ging zwischen der Eröffnungsfeier und dem Wettkampf, damit ich der Aufregung und dem betonen. Dieses Mal werde ich diesen Luxus nicht haben.

Was ist deine Pump-Up-Musik?

Ich stehe total auf „Waka Waka“ von Shakira. Die Texte sind, wie ich glaube, am liebsten an Wettkämpfe heranzugehen, weißt du, "du hast jetzt die Kontrolle... nimm deinen Kampf auf... nimm dich selbst auf."

Worauf freuen Sie sich in PyeongChang außerhalb des Wettbewerbs am meisten?

Ich freue mich auch darauf, einfach nur in Korea zu sein – koreanisches BBQ zu genießen, in eine koreanische Drogerie zu gehen und einfach nur zu erkunden. Ich bin aufgeregt, weil ich merke, dass es nicht alltäglich ist, dass jemand einmal geschweige denn zweimal zu den Olympischen Spielen kommt.

Wann haben Sie Zeit zum Erkunden?

Eiskunstlauf ist eine der letzten Veranstaltungen, daher ist es sehr wichtig, in den Wochen dazwischen in Form zu bleiben und zu trainieren. Aber letztes Mal, in Vancouver, habe ich keines der Events live miterlebt, und das habe ich wirklich bereut. Daher freue ich mich dieses Mal sehr auf das Training, nehme mir aber auch Zeit für mich, um andere Sportarten zu erleben.

Worauf freust du dich?

Es ist mir wirklich peinlich, das zu sagen, aber ich bin kein Sportfanatiker, also kenne ich die feinen Details des Hockeys nicht, aber ich freue mich wirklich darauf, das und auch einiges vom Skifahren zu sehen. Seit ich nach Colorado gezogen bin, gehe ich gerne Ski, wenn ich einen freien Tag habe. Ich bin wirklich schrecklich darin, aber ich liebe es zuzusehen, auch wenn ich keine Ahnung habe, was los ist. Ich liebe es einfach, Leute zu beobachten, die wirklich gut in dem sind, was sie lieben.

Die Olympischen Spiele scheinen dafür ein guter Ort zu sein. Sind Sie Fangirl über einen bestimmten Athleten?

Ich freue mich auf jeden Fall, Shaun White zu treffen… hoffentlich. Er ist so eine Legende und einer der zitierbarsten Athleten aller Zeiten. Und er ist super entspannt. Wenn ich einen Moment mit ihm hätte, würde ich ihn fragen wie Wie machst du das, wie bleibst du so lange an der Spitze?

Wie ist das Olympische Dorf?

Es ist so etwas wie ein sehr exklusiver Club, weil die Sicherheit sehr streng ist. Manche Leute wollen einfach weg, weil meine Eltern nicht so sind, aber manche Eltern können wirklich überwältigend sein. So bietet das Dorf Sportlern einen sicheren Hafen. Wenn Sie nicht möchten, dass Gäste hereinkommen, können Sie es ihnen einfach sagen Hey es ist wirklich schwer ins Dorf zu kommen, also geh einfach alles andere genießen, aber im Moment brauche ich meine eigene Zeit. Es ist riesig. Es ist ein bisschen wie Wohnheime auf einem College-Campus. Es gibt einen großen Speisesaal. In Vancouver gab es auch ein kleines Spielzimmer, in das man gehen konnte. Es ist wirklich abgefahren.

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Wen bringst du zu den Olympischen Spielen?

Meine Eltern werden mit mir gehen und auch mein Freund. Die Teilnahme meiner Eltern an einem Wettbewerb ist eine große Sache, denn mein Vater besitzt mit meiner Mutter ein Sushi-Restaurant und obwohl ich das Baby meiner Eltern bin, hat das Restaurant manchmal Vorrang vor mir. Mein Vater liebt es, auf dem Fischmarkt Fisch zu pflücken und alles zu entgräten. Er arbeitet wirklich hart, um es am Laufen zu halten, also ist er immer im Restaurant. Und dass er sich außerhalb seines vollen Terminkalenders die Zeit nimmt, mich zu sehen, passiert nicht oft, und ich finde es toll, dass er mein Skaten live sehen kann.

Und wird es Valentinstag sein, wenn Sie dort sind? Hast du etwas besonderes mit deinem Freund vor?

Vielleicht gehe ich in einen koreanischen Supermarkt und kaufe ihm ein bisschen Schokolade. [Lacht] Geburtstage und auch Weihnachten sind größere Dinge, die wir gerne feiern.

Wessen Geburtstag steht als nächstes an?

Meine im April.

Wie wird er Sie übertreffen, wenn Sie ihn zu den Olympischen Spielen bringen?

[Lacht] Vielleicht verwende ich das gegen ihn.

Worauf freust du dich bei diesen Olympischen Spielen am meisten?

Weißt du, es hat einfach etwas, zu den Olympischen Spielen zu gehen, Teil eines weltweiten Events zu sein und die Farben und Ausrüstung des Teams USA zu tragen. Ich denke, ich werde jeden einzelnen Moment davon genießen. Ehrlich gesagt, ist der Wettbewerb stressig, weil man nicht weiß, wie die Dinge ausgehen werden, aber es ist einfach so surreal, ein Teil der Vertretung seines Landes zu sein. Es ist eine Ehre.

Sie jagen bei diesen Spielen der Geschichte hinterher und werden die erste US-Frau sein, die bei den Olympischen Spielen die Triple-Axel landet. Bist du nervös?

Weißt du, der Dreifach-Axel ist eine große Sache, aber ich habe mich da draußen hingesetzt, um vor Tausenden von Leuten aufzutreten, und ich denke, das allein gibt mir einen guten Grund, nervös zu sein. Aber gleichzeitig liebe ich es, vor Leuten aufzutreten, also bin ich aufgeregt. Ich möchte mein Spiel verbessern und mein Bestes geben.

Sie sind bereits die zweite US-Frau, die jemals den Sprung im internationalen Wettbewerb geschafft hat, natürlich hinter der berüchtigten Tonya Harding. Hast du gesehen Ich, Tonya?

Ich habe es nicht gesehen, nein.

Spricht die Eiskunstlaufwelt überhaupt über den Film?

Es ist schwer zu sagen. Ich bin ein großer Fan von Margo Robbie, also würde ich den Film gerne irgendwann sehen, aber er hat einfach nicht mit meinem Zeitplan funktioniert und ich schaue mir Filme lieber zu Hause auf DVD an. Aber weißt du, obwohl niemand die Tatsache wegnehmen kann, dass Tonya Harding eine großartige Skaterin war, ist es auch Es ist schwer, darüber hinwegzusehen, dass körperliche Gewalt in irgendeiner Form gegen einen Konkurrenten wirklich ist inakzeptabel. Aber vor allem für mich, da ich in dieser Zeit nicht gelaufen bin, ist es schwer, die ganze Situation richtig einzuschätzen.

Kannst du mir etwas über deine lange Programmmusik erzählen?

Ich laufe zu Miss Saigon und hatte tatsächlich die Chance, es live am Broadway in New York zu sehen, bevor die Show endete. Es war wundervoll. Ich liebe Miss Saigon, die sich für ihren Sohn geopfert hat, um ein besseres Leben zu haben. Und wenn ich während meines vierminütigen Programms auf dem Eis aussterbe, weil meine Beine Wackelpudding sind, denke ich daran, dass Kim das ultimative Opfer bringt und ich denke Das ist es, Mirai. Das ist der Moment und ich gehe wirklich darauf ein. Ich hoffe, dass ich sowohl das Musical als auch mein Land repräsentiere

Was ist das Kurzprogramm Musik?

Es ist ein wirklich schönes, aber eindringliches Stück von Chopin. Ich verlasse mich gerne auf meine klassische Ballettausbildung, um schöne Linien zu präsentieren und da es keine eine klare Geschichte, wie es in Miss Saigon ist, ich habe mir eine Geschichte ausgedacht, die ich auf dem Eis über einen Gefallenen aufführen kann Gesichtspunkt.

Das ist bei Eiskunstläufern üblich, sich eine Geschichte auszudenken, um die Musik darzustellen, oder?

Ja ist es wirklich. Eiskunstlauf ist ein sehr künstlerischer Sport. Wir werden nach feinen Linien, Mimik und Choreografie beurteilt. Es hilft also wirklich, eine Handlung zu haben, der wir folgen und die wir ausdrücken können, wenn wir die Musik hören.

Können Sie mir sagen, wie Sie Ihre Kostüme entwerfen?

Ich arbeite mit einem tollen Kleiderdesigner zusammen, Pat Pearsall, die großartig darin ist, ihre Ideen und meine Ideen und das, was ich mir von einem Kleid wünsche, in physische Form zu bringen. Es ist wichtig, dass Eiskunstlaufkleider flexibel, leicht, schön und figurbetont sind, da es sich um einen aerodynamischen Sport handelt. Natürlich liebe ich Glitzer – wir kristallisieren unsere Kleider gerne mit Swarovski-Kristallen, um die Aufmerksamkeit der Leute zu erregen – aber das hier Saison sind meine Kleider etwas weniger kristallisiert als sonst, da ich mich für das Triple so leicht wie möglich fühlen wollte axel. Jedes Mal, wenn ich dieses Kleid anziehe, werde ich in Charakter und fühle mich sicher, da draußen zu sein, weil ich weiß, dass Pat mich in etwas gesteckt hat, das mir ein schönes Gefühl gibt (auch mit weniger Kristallen).

Welche Farbe hat das Kleid von Miss Saigon?

Rot, Mädchen, rot.

Was für eine Power-Farbe.

Jawohl.

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Hattest du großen Einfluss auf die Gestaltung der Kleider oder hat Pat die ersten Zeichnungen entworfen?

Ich denke gerne, dass ich meinen Teil dazu beitragen kann. Es gibt einige Dinge, die ich ihr sagen werde, um sie zu inspirieren, wie zum Beispiel Hey Pat, ich denke eine Mandarinenfarbe wäre eine tolle Idee. Und dieses Jahr musste ich so sein, als ob ich weiß, dass du Steinigen liebst und ich mein Bling Bling liebe, aber ich möchte wirklich, wirklich aerodynamisch für diesen Axel sein.

Ich weiß, dass Sie vor vier Jahren sehr gründlich gearbeitet haben, aber was haben Sie auf dieser olympischen Reise über sich selbst gelernt?

Jeder hat das Recht auf seine eigene Meinung und jeder hat eine Stimme, aber meine Stimme und mein eigener Glaube an mich als Skater und Wettkämpfer sind das Wichtigste. Als ich vor vier Jahren nicht in die olympische Mannschaft gewählt wurde, entschied ich, dass ich dieses Gefühl hasste und ich wollte in einer anderen olympischen Mannschaft sein. Es ist wichtig, Ratschläge und Anweisungen anzunehmen und den Richtern zuzuhören, wenn sie Feedback haben, aber ich habe nicht auf Leute gehört, die mir gesagt haben, dass ich das nicht könnte. Ich habe wirklich an mich geglaubt. Und ich habe das Gefühl, dass es eine wirklich schwierige Aufgabe war, die Olympiamannschaft zu bilden, insbesondere bei der Anzahl talentierter Mädchen, die wir derzeit in den USA haben. Ich habe das Gefühl, dass das der stressige Teil war, und jetzt geht es darum, die Reise zu genießen, die Olympischen Spiele zu genießen und die USA nach besten Kräften zu vertreten.

Haben Sie Tipps für junge Konkurrenten?

Wenn sie Skater sind, würde ich es lieben, wenn sie ein paar Jahre warten, damit ich im Spiel bleiben kann [lacht]. Aber wenn die Leute dir sagen, dass du etwas nicht tun kannst, liegt es wirklich an dir, ob du ihnen glaubst oder nicht. Es ist so kitschig, aber gib niemals auf.