Wenn es um Vorsätze geht, ist September der neue Januar. Das Versprechen frischer Herbstluft hat etwas an sich, das zu einem Neuanfang inspiriert – also dachte ich, es wäre die beste Zeit, es auszuprobieren Pure Veränderung, ein Entgiftungsprogramm von Dr. Charles Passler.

Okay, ich habe gelogen: Ich war nicht so sehr von der frischen Herbstluft inspiriert als von der Kundenliste von Dr. P., zu der Bella Hadid, Adriana Lima und Amber Valletta gehören. Begierig darauf, einen Schluck vom Supermodel Kool-Aid zu nehmen, startete ich die Sieben-Tage-Version des Programms so schnell wie möglich, um die Vorräte an meine Tür zu bekommen.

Purechange - 1

Kredit: Höflichkeit

Vorräte, fragen Sie? Meinst du nicht Essen? Ähm, nicht wirklich. Das Programm sieht ungefähr so ​​aus: Morgens einen Proteinshake runter, dann einen halben Proteinriegel. Essen Sie zum Mittagessen eine Tasse gedünsteten, dann einen weiteren Shake und einen halben Riegel später am Nachmittag. Das Abendessen besteht aus mehr Gemüse, gefolgt von Magnesium und probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln.

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Die Idee ist, Ihren Körper zu entgiften und – für mich, Kenner aller verarbeiteten Dinge, am kritischsten – Ihre Beziehung zum Essen zurückzusetzen.

Also begann ich an einem schicksalhaften Montag. Und – ich kann nicht lügen – es war bestimmt nicht einfach. In den ersten 48 Stunden war ich die Definition von Hangry, so sehr, dass ich ein paar Mandeln hineinschmuggelte, aus Angst, meinen Mitmenschen unwiderruflichen emotionalen Schaden zuzufügen. (Habe ich erwähnt, dass du auch nicht haben kannst Kaffee?) Nach weiteren anderthalb Tagen fühlte ich mich mehr wie ich selbst. Und dann habe ich tatsächlich angefangen zu fühlen besser als ich!

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Aber natürlich passiert das Leben: Ich musste zu einem Familienessen in ein Restaurant gehen und konnte nicht die Energie aufbringen, meinen Proteinshake zu verteidigen. Stattdessen aß ich echtes Essen (keuchen!) und überraschte mich selbst, wie aufmerksam ich auf die Zutaten in jedem Gericht war.

Das heißt, obwohl ich nicht mit Sicherheit sagen kann, dass ich es geschafft habe, meinen Körper tatsächlich zu entgiften, kann ich sagen, dass ich die Schiefertafel sauber wischen kann Tat meine Beziehung zum Essen zu verbessern, und sei es nur, um mich dazu zu bringen, innezuhalten und darüber nachzudenken, was ich esse. Also, nein, ich wurde nicht zu Bella Hadid – aber es ist ein Anfang.