Das passiert den Besten von uns. Selbst wenn Sie religiös sind, wenn Sie Ihr Gesicht waschen, bis Sie Ihren Freunden Predigten zu diesem Thema halten, werden wir alle mindestens einmal in unserem Leben mit Make-up einschlafen. Vor allem an Silvester bekommen wir unsere vollen 8 Stunden, nur um uns umzudrehen und unsere Wimperntusche anzufassen Auge gegen 14 Uhr und merke – Mist, du hast es wieder getan und Spuren des Gesichtes der letzten Nacht zeichnen dich einst weiß aus Kissenbezug.

Der erste logische Schritt? Kriechen Sie aus dem Bett und zu einem Waschbecken. Wenn Sie haben Mizellenwasser oder Augen-Make-up-Entferner zur Hand, entfernen Sie zunächst die Schichten Ihres rauchigen Auges. „Wenn Sie einschlafen, ohne sich das Gesicht zu waschen, ist das Entfernen Ihres Augen-Make-ups der erste kritische Schritt. Viele Lidschatten enthalten Quarz und Glimmer, die die Augenlidhaut stark reizen und sich in der Lidfalte konzentrieren können. Tage später dunkle Partikel in das Auge freisetzen", erklärt Dr. S. Manjula Jegasothy MD von Miami Skin Institut. „Dies kann zu einer chronischen Reizung der Hornhautoberfläche und zu einem chronischen Trockenen Auge führen. Die Mascara-Formel kann auch im Auge zerbröckeln und abblättern, was ebenfalls zu diesen Symptomen führt." Sobald Ihre Augenpartie fest ist, waschen Sie Ihre Grundierung ab, damit Sie Ihre Poren "atmen" lassen können.

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Vermeiden Sie zu starkes Schrubben und vermeiden Sie aggressive Peelings. "Ihre Haut ist bereits ein wenig verstopft und gereizt, wenn Sie Make-up-Inhaltsstoffe über einen längeren Zeitraum tragen", sagt Dr. Jegasothy. "Versuchen Sie nicht, verstopfte Poren sofort nach dem Entfernen von Make-up selbst zu extrahieren. Warten Sie bis zum nächsten Morgen oder wann immer Sie dazu bereit sind." Sollten Sie spüren, dass sich einer dieser unterirdischen Pickel bildet, versuchen Sie, Ihr Gesicht mit Dampf zu bedampfen, um Ihre Poren zu öffnen. Tragen Sie ein leichtes Serum auf, das es Ihrer Haut ermöglicht, mit der atmosphärischen Luft zu interagieren, und folgen Sie einer Augencreme – Dr. Jegasothy empfiehlt das Bliss Triple Oxygen Instant Energizing Eye Gel ($ 50; ulta.com). Idealerweise solltest du dich den ganzen Tag nicht schminken, um deine Sünden zu bereuen, aber wenn du einen Ort hast, an dem du sein kannst Nachmittag (du sozialer Schmetterling, du), warte bis zur letzten Minute und entscheide dich für etwas Super Leicht. Ihre Freunde werden es total verstehen, wenn Sie zu spät kommen, wenn Sie nur erklären, dass Ihre Haut davon abhängig ist.