Was tun? Sheryl Sandberg und Virginia Tech gemeinsam haben?
Mit einem Wort: Belastbarkeit.
Die Facebook-COO und Gründerin von LeanIn.org hielt am Freitag die Eröffnungsrede auf der Virginia Tech, in der sie über Der plötzliche Tod ihres Mannes im Mai 2015 und über die 2007 Schießen an der Uni, die die zweittödlichste Massenerschießung in der Geschichte der USA war.
Auf die „gemeinsamen Verluste“ der Absolventen hinweisend, sagte sie in vorbereiteten Bemerkungen: „Sie wissen, dass sich das Leben im Handumdrehen ändern kann. Und du weißt, was es heißt, zusammenzukommen, an einem Strang zu ziehen, zusammen zu trauern und vor allem gemeinsam zu überwinden.“
Resilienz ist ein wichtiges Thema in Sandbergs neuem Buch. Option B, über den Tod ihres Mannes im Alter von 47 Jahren an Herzrhythmusstörungen.
Sandberg sagte, sie sei überrascht, während ihrer Trauer eine Fülle von Widerstandsfähigkeit in sich zu finden.
„Wir haben kein bestimmtes Maß an Belastbarkeit – es ist ein Muskel, den jeder von uns aufbauen kann“, sagte sie. „Wir bauen Resilienz in uns auf. Wir bauen es in den Menschen, die wir lieben. Und wir bauen es gemeinsam als Gemeinschaft auf. Das nennt man „kollektive Widerstandsfähigkeit“ und ist eine unglaublich mächtige Kraft – eine, die unser Land und unsere Welt gerade so dringend brauchen.“
Sandberg sagte, als sie über ihren eigenen Verlust trauerte, habe sie gelernt, dass „es Kraft erfordert, sich auf andere zu verlassen“.
„Es gibt Zeiten zum Anlehnen und es gibt Zeiten zum Anlehnen“, sagte sie.
Als sie ihren Mann verlor, sagte sie: „Plötzlich brauchte ich meine Familie und meine Freunde mehr denn je. Meine Mutter – die heute zusammen mit meinem Vater hier bei mir ist – blieb den ersten Monat bei mir und hielt mich buchstäblich fest, bis ich mich jede Nacht in den Schlaf weinte.“
Sandberg ermutigte die Absolventen auch, „Resilienz“ nicht nur in sich selbst, sondern in der Welt aufzubauen, und fügte hinzu, dass das Wichtigste für einen leidenden Freund ist, „aufzutauchen“.
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„Wenn du für deine Freunde da bist und sie für dich da sein lässt – wenn du zusammen lachst, bis dir die Seiten schmerzen, halte jeden fest“ andere, während du weinst und ihnen vielleicht sogar einen Burger bringst, bevor sie fragen – das macht dich nicht nur widerstandsfähiger“, sagt sie genannt. "Es wird Ihnen auch helfen, ein tieferes und sinnvolleres Leben zu führen."