Demi Lovato ist jetzt fast sechs Jahre nüchtern, aber der Star gibt zu, dass ihre Nüchternheit etwas ist, an dem sie "jeden Tag" arbeitet.
„Jeder Tag ist ein Kampf“, sagte der 25-jährige Sänger von „Sorry Not Sorry“ am Samstag beim jährlichen Summer Spectacular der Brent Shapiro Foundation for Drug Prevention in Beverly Hills.
Lovato, der bei der Veranstaltung den Spirit of Sobriety Award erhielt, fuhr fort: „Man muss es nur einen Tag nach dem anderen nehmen, manche Tage sind einfacher als an anderen und an manchen Tagen vergisst man das Trinken und Konsumieren, aber für mich arbeite ich an meiner körperlichen Gesundheit, die wichtig ist, aber an meiner psychischen Gesundheit genauso wie Gut."
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„Ich gehe zweimal pro Woche zu einem Therapeuten“, fügte Lovato über ihre anhaltende Genesung hinzu. „Ich achte darauf, dass ich meine Medikamente einnehme. Ich gehe zu AA-Meetings. Im Fitnessstudio tue ich, was ich körperlich kann. Ich mache es zu einer Priorität.“
Der Star hat sich lautstark über ihre psychische Gesundheit und sie geäußert kämpft mit Sucht, Schnitt- und Essstörungen seit diagnostiziert mit bipolarer Störung während der stationären Behandlung im Jahr 2011.
„Als ich in die Reha ging, sagte mein Manager, dass Sie wissen: ‚Sie können dies entweder privat halten oder mit der Welt teilen, und hoffentlich kann jemand aus Ihren Kämpfen lernen‘“, sagte Lovato Personen warum sie sich entschieden hat, sehr offen über ihre Reise zu sprechen.
„Und als ich das hörte, dachte ich: ‚Ich denke, es ist wichtiger, dass die Leute aus meinen Kämpfen lernen, als es für mich zu behalten‘“, teilte die Sängerin mit.
Im März hat Lovato, der jetzt Alumni und Partner von CAST Centers ist, die Programme für psychische Gesundheit und Wellness anbietet,5 Jahre nüchtern gefeiert.
"So dankbar. Es war eine ziemliche Reise. So viele Höhen und Tiefen“, schrieb Lovato in einer Instagram-Post damals.
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„So oft wollte ich einen Rückfall erleiden, saß aber auf meinen Händen und flehte Gott an, die Besessenheit abzubauen. Ich bin so stolz auf mich, aber ich hätte es ohne meine höhere Macht (Gott), meine Familie, Freunde und alle anderen, die mich unterstützt haben, nicht geschafft“, fuhr sie fort und fügte hinzu: „Ich fühle mich heute demütig und froh. Danke Jungs, dass ihr an meiner Seite bleibt und an mich glaubt.“