Kim Kardashian hat viel Flak erwischt Letzten Monat als ihre berühmten Schwestern ihre 119-Pfund-Figur lobten und der 37-Jährigen Komplimente mit "gefährlicher" Sprache machten, indem sie ihr sagten: "Ich glaube nicht, dass du isst", und dass sie magersüchtig aussieht.

Social Media und Prominente haben sich gleichermaßen an den Moment gehalten, die das Problem mit der Verwendung solcher Wörter und Formulierungen in komplementärer Weise hervorhebt.

Unabhängig von den Kommentaren, die Kim erhalten hat, wurde die Idee genannt, dass sie ihr Gewicht (eine wörtliche Zahl auf der Waage) anpreist als problematisch herausgestellt – insbesondere von denen, die gegen jede Art von Essstörung oder Körperbewusstsein gekämpft haben (und TBH, die nicht?).

Nun, anscheinend hat der Fallout Kardashian nicht sehr beeinflusst, denn sie scheint wieder mit ihrem Gewicht zu prahlen – anscheinend hat sie seit unserem letzten Check-in ein paar Pfund abgenommen.

Kim offenbarte E! Nachrichten dass sie im letzten Jahr mit einem Bodybuilder zusammengearbeitet hat und sich auf Muskelarbeit statt auf Cardio konzentriert.

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Bildnachweis: Jean Baptiste Lacroix/Getty Images

„Ich trainiere jeden Tag etwa anderthalb Stunden, schwere Gewichte. Ich mache nicht viel Cardio. Aber ehrlich gesagt, hat mich sogar meine Mutter vor vielleicht einer Woche beiseite gezogen und in einen Schrank gezogen und sagt: ‚Was machst du?‘ Sie sagt: ‚Es ist mir egal, was, ich muss es nur wissen.‘“

"Ich habe 20 Pfund abgenommen und bin wirklich stolz darauf", fuhr sie fort. "Ich war für immer fast 140 und jetzt bin ich 116 und es fühlt sich einfach gut an... Ich habe nicht sofort Ergebnisse gesehen, aber wenn du bei etwas bleibst und konsequent bist, wirst du es tun. Also, ich liebe es.“

Natürlich ist Kims neuer Körper nicht nur das Produkt ihrer Trainingsroutine – es hat viel mit ihrer neuen und verbesserten Ernährung zu tun.

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„Ich esse Zucker nicht mehr so ​​wie früher“, sagt sie. „Bei mir tut es das nicht wirklich. Mir wurde beigebracht, einfach viel gesünder zu essen als früher. Früher habe ich einfach alles und alles gegessen und ich habe es geliebt. Und so habe ich das jetzt wirklich unter Kontrolle … Ich möchte es nicht ruinieren, indem ich mir nur das Gesicht zudrücke.“

Natch, es hilft (nur ein bisschen), dass Kardashian zufällig ein „Team von Köchen“ hat, das mit ihrem Trainer zusammenarbeitet, um die ideale Ernährung für den Reality-Star zusammenzustellen. Entsprechend Personen, ein normaler Tag in der Ernährung von Miss Kardashian umfasst Mahlzeiten wie „Heidelbeer-Haferflocken-Pfannkuchen zum Frühstück; Hühnchen, Süßkartoffeln und Gemüse zum Mittagessen; und Fisch und Gemüse zum Abendessen.“

Sport zu treiben und sich gesund zu ernähren ist schön und gut, aber Glück ist so viel mehr als nur Sein "schlank." Wir hoffen, dass Kim den Prozess genießt und die Vorteile in Bezug auf das Vertrauen erntet, da Gut.