Mit nassen Haaren ins Bett zu gehen ist gut, um zusätzliche Minuten Schönheitsschlaf zu verbringen, aber bedeutet, dass Sie morgens wacher sind, Ihr Haar dabei beschädigt wird?

„Nasses Haar befindet sich in einem geschwächten Zustand und es sollte besondere Sorgfalt walten lassen“, erklärt Matrix SoColor Celebrity Hairstylist Nick Stenson. „So wie Sie davor gewarnt werden, beim Bürsten oder Kämmen am nassen Haar zu ziehen und zu zerren, sollte die gleiche Sorgfalt während des Schlafens angewendet werden. Jedes Mal, wenn Sie sich im Bett wälzen oder drehen, wird Ihr nasses Haar gedehnt und gezogen.“

Wenn Sie Ihre Augen nicht lange genug offen halten können, um Ihre Strähnen vollständig zu föhnen, empfiehlt Stenson, das Haar mit einem Handtuch zu trocknen, bevor Sie Ihren Kopf auf die Kissen schlagen. „Wenn Ihr Haar in gutem Zustand ist, wird eine Nacht mit nassem Haar den Dingen nicht dauerhaft schaden, aber für überstrapaziertes Haar ist das wirklich keine gute Situation“, sagt er.

Wenn Sie Ihren Baumwollkissenbezug gegen einen Seidenkissenbezug austauschen, verleihen Sie Ihrem Schlafzimmer nicht nur eine luxuriöse Atmosphäre. Wenn Sie oft auf feuchtem Haar schlafen, empfiehlt Stenson, Ihren Schönheitsschlaf auf Seide oder Satin zu setzen. „Die kleineren Fasern erzeugen weniger Widerstand im Haar, wenn Sie sich die ganze Nacht über bewegen.“

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Da es ziemlich unrealistisch ist, eine ganze Nacht lang völlig still zu bleiben, wenn sich Ihre Haare daran reiben Für Ihre Kissenbezüge empfiehlt Stenson eine Glättungscreme wie Matrix Style Link Prep Smooth Setter Smoothing Cream ($18; ulta.com) um Kräuselungen oder Knicke zu vermeiden. Und wenn Sie lockig sind, verwenden Sie eine definierende Creme wie Matrix Style Link Blowout Curvy Queen (20 $; ulta.com) um Locken federnd zu halten.