Anfang April verließ ich meine Wohnung in Brooklyn in die weitläufige Landschaft im Zentrum von New Jersey, wo die Eltern meines Freundes lebten. Wie fast alle zu Beginn der Sperrung verbrachten wir die meiste Zeit zu Hause und gingen kaum aus, außer für eine Fahrt zum Mitnehmen oder den gelegentlichen Lebensmittelladen. Für diese Gelegenheiten holten wir uns eine der etwa 10 Einweg-OP-Masken, die wir im Haus, im Auto oder in Jackentaschen hatten.

Als wir das Gefühl hatten, die Masken endlich ausgenutzt zu haben (was zugegebenermaßen zu wenig zu spät war), kaufte ich mir einen Dreierpack doppellagige Stoffmasken. Wir haben diese abwechselnd zwischen uns beiden gehalten und jede zweite, dritte oder … manchmal 15. Wäsche gewaschen. Unwissend dachten wir, dass ein Spaziergang um den Block mit dem Hund keine Wäsche rechtfertigt – wirklich, was schadet es, wenn Sie eine Maske, die zuvor nur 20 Minuten getragen wurde, wieder tragen?

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Natürlich habe ich die Videos gesehen und die CDC-Anleitungen gelesen. Es ist sicher zu sagen, dass ich wählte nicht zu viel über meine Maskenhygiene nachzudenken, weil ich wusste, dass die Antwort zu Unannehmlichkeiten führen würde.

Im September besuchte ich einen engen Freund, der in Manhattan lebt – es war das erste Mal seit sieben Monaten, dass wir uns sahen. Sie beschrieb die Notwendigkeit, so ziemlich jedes Mal, wenn sie die Tür zu ihrer Wohnung öffnete, eine Maske zu tragen, egal ob sie die Post in der Lobby abholte oder nach draußen ging, um ein bisschen Sonne zu tanken. Zwischen ihr und ihrem Freund hatte meine Freundin 18 Masken.

Diese Zahl kam mir und meinem mickrigen Dreierteam astronomisch vor geteilt Masken. Aber 18 war zu viel, oder? Wer hat Zeit für all die Wäsche? (Ganz zu schweigen von der Wäsche in der Einheit, um sie zu unterstützen.) Oder das Geld für all diese Masken? Wie behält man den Überblick über dieses und jenes, was frisch und was durchgeschwitzt ist?

Ich fragte Twitter, und dann, als ich es mir besser überlegte, fragte ich Neha Pathak, M.D., Medical Editor, WebMD. Hier ist, was sie zu sagen hatte.

InStyle: Wie sollen wir mit unseren Masken umgehen?Die CDC empfiehlt, dass Sie Ihre Maske nicht berühren, wenn sie aufgesetzt ist – aber ich sehe viele Leute, die ihre Masken 10 bis 20 Mal im Freien auf- und abziehen. Ist das schlecht?

Dr. Pathak: Sie möchten versuchen, das Berühren Ihrer Maske zu vermeiden, aber wir alle wissen, dass dies insbesondere für kleine Kinder nicht immer möglich ist. Idealerweise waschen Sie sich vor dem Aufsetzen der Maske die Hände und verwenden Sie Handdesinfektionsmittel bevor Sie Ihre Maske berühren, um sie während des Tragens anzupassen. Versuchen Sie beim Anpassen Ihrer Maske oder beim Ab- und Anziehen nur die angebrachten Schnüre oder Gummibänder anzufassen. Und immer daran denken wasch deine Hände Auch NACH dem Abnehmen und vermeiden Sie es, Augen, Nase oder Mund zu berühren, bis Sie sie gewaschen haben.

Wo ist der beste Ort, um Ihre Maske zwischen den Anwendungen aufzubewahren, wenn Sie sie nicht sofort waschen möchten? (IE. für Leute, die im Freien speisen.)

Sie möchten vermeiden, eine gebrauchte Maske in Ihre Tasche oder Handtasche zu stecken, da dies die Oberfläche kontaminieren kann, die dann Ihr Gesicht wieder berührt. Wenn Sie es zwischen den Anwendungen aufbewahren müssen, falten Sie es so, dass die kontaminierte Seite nach innen (gegen sich selbst) gefaltet ist, und legen Sie es auf eine desinfizierte Oberfläche oder in einen sauberen (Papier-, nicht Plastik-) Beutel. Wenn es verschmutzt oder nass ist, sollten Sie nach einer neuen Maske greifen.

Ich habe viele Leute davon reden hören, ihre Masken unter der Dusche zu waschen, vermutlich mit Duschgel. Ist das so effektiv wie Waschmittel?

Das beste zu tun ist Waschen Sie Ihre Gesichtsmaske nach jedem Gebrauch. Sie können von Hand waschen oder eine Waschmaschine verwenden, indem Sie heißes Seifenwasser verwenden und dann auf hoher Stufe trocknen. Waschmittel, Spülmittel, Handseife – egal. Einige Experten empfehlen die Verwendung einer Bleichlösung zum Händewaschen (5 Esslöffel Bleichmittel pro Gallone Wasser und gründlich ausspülen). Trocknen auf der höchstmöglichen Stufe oder an der Luft trocknen lassen im Sonnenlicht (idealerweise Mittagssonne für etwa eine Stunde).

Viele Menschen haben gesagt, dass sie ihre Masken nur nach dem Gebrauch waschen, wenn sie längere Zeit damit verbracht haben Zeit draußen, aber das für kleine Ausflüge (laufen, um die Post zu holen, wenn sie in einer Wohnung leben?) Komplex; für 1-2 Dinge zum Lebensmittelladen laufen), dann werden sie es nicht tun. Ist dieses Denken richtig?

Sie möchten sich nach jedem Gebrauch waschen – mehrere Masken zur Hand zu haben, damit Sie sie zwischen den Waschgängen austauschen können, ist eine gute Idee. Wenn Sie eine Maske tragen, befinden Sie sich vermutlich in einem Bereich, in dem Sie ein potenzielles Infektionsrisiko haben. Sie sollten Ihre Maske daher als kontaminiert betrachten, nachdem Sie in einer dieser Situationen ausgesetzt wurden.

Manche Leute haben das Tragen von Masken mit dem Tragen von Unterwäsche oder BHs verglichen … Ist das ein treffender Vergleich?

Das Wichtigste ist, sich nach jedem Gebrauch zu waschen. Sie können es sich wie BHs oder Unterwäsche vorstellen, wenn Sie Ihre Gesichtsmasken in einen Netzbeutel werfen, bevor Sie sie in die Waschmaschine geben.

Wie streng müssen wir uns an die Maskenrichtlinien halten? Sind sie nur das – Führer – oder sollten wir ihnen genau folgen?

Wir sollten es ernst nehmen, an Orten zu maskieren, an denen wir enge Kontakte, überfüllte Orte und beengte Räume mit schlechter Belüftung nicht vermeiden können... Masken, physische Distanzierung und Händehygiene sollten alle außerhalb Ihrer üblichen Haushaltskontakte strikt eingehalten werden.

Trump machte sich über Biden lustig, weil er eine „große“ Maske trug. Ist die Größe wichtig?

In dieser Situation spielt die Größe eine Rolle – zu groß oder zu klein kann Ihre Maske weniger effektiv machen. Entscheidend ist, dass die Maske lückenlos über Nase und Mund anliegt und Sie leicht atmen können. Fürs Protokoll, Bidens Masken scheinen nach dem, was ich gesehen habe, sehr gut zu passen.

Wie viele Masken besitzen Sie persönlich?

Ich habe 5 wiederverwendbare Masken für alle in meiner Familie (wir haben 3 Kinder – das Baby hat natürlich keine).