50 beste Hauttipps aller Zeiten Makeover

Wenn Sie beschlagen, dann befeuchten Sie auch - es sind zwei Schritte, sagt N.Y.C. Dermatologin Francesca Fusco. Wenn Sie nur spritzen, verdunstet das Wasser auf der Haut und führt zu Trockenheit. Sie können nicht beide Schritte ausführen? Suchen Sie nach einem Mister mit einem Weichmacher wie Glycerin, wie dem Vitamin E-Gesichtsnebel von Body Shop ($ 16; bei thebodyshop.com).

Wenn Sie das klebrige Gefühl von Sonnencreme im Gesicht nicht mögen, tragen Sie sie mit einem Schwamm auf, damit sie besser eindringt. Unsere Wahl: Das rosa Oval von Beauty Blender (20 $; bei beautyblender.net).

Jasminextrakt ist ein beruhigendes Öl, das reich an Antioxidantien ist. Viele Kunden von N.Y.C. Der Dermatologe David Colbert behandelt ihre Gesichter mit Rodin Olio Lusso ($ 140; bei oliolusso.com), das Jasmin enthält, um die Haut zu pflegen und ihr ein gesundes Aussehen zu verleihen. Molly Sims ist ein Fan.

Wenn Sie ein tiefes Peeling wünschen, tun Sie es länger und nicht härter, während Sie Ihre Haut reinigen. „Denken Sie nicht an Peeling, wenn Sie einen verwenden“, da zu viel Kraft schädlich ist, sagt Kenneth Milstead vom Bliss Hollywood Spa.

Je weniger Inhaltsstoffe in einem Anti-Rötungsprodukt enthalten sind, desto besser. Der einfachste Schnuller? Julia March, Gründerin von Julia March Integral Skin Care aus N.Y.C Vera-Saft gemischt mit ein paar Tropfen Jojobaöl, das "eine Lipidbarriere bietet, um Feuchtigkeit zu verhindern Verlust."

Mehr als ein Getränk pro Tag kann zu einer erhöhten Ölproduktion und vergrößerten Poren führen, sagt die Dermatologin Susan Evans aus Beverly Hills. Schlafmangel kann den gleichen Effekt haben, also achte darauf, deine Z's zu bekommen – strebe mindestens sieben Stunden pro Nacht an.

Viel Make-up tragen? Waschen Sie Ihr Gesicht in zwei Schritten, um die besten Ergebnisse zu erzielen, sagt Milstead. Entfernen Sie zuerst Make-up und Sonnencreme mit einem sanften Reinigungsmittel, das Kosmetika aufspaltet – probieren Sie den Skin Purifier von Shu Uemura ($ 72; bei shuuemura-usa.com). Verwenden Sie als Nächstes eine Formel mit beruhigender, verjüngender Wirkung, wie den feuchtigkeitsspendenden Reiniger von CeraVe ($ 11; bei Drogeriemarkt.com). Mit Aufwärtsbewegungen vom Hals bis zur Stirn einmassieren.

Wenn Ihre Lieblingstagescreme keinen Sonnenschutz enthält, mischen Sie sie mit einer leichten SPF-Lotion wie Dermalogica Solar Defense Booster SPF 30 ($ 43; bei dermalogica.com). Suchen Sie nach mikronisiertem Zink, Avobenzone oder Helioplex, sagt N.Y.C. Dermatologin Rosemarie Ingleton. Sie bieten einen Breitbandschutz, ohne einen violetten oder weißlichen Schimmer zu hinterlassen.

Um einem Lieblingshemd oder einem lässigen Sommerkleid zusätzlichen Sonnenschutz zu verleihen, bietet N.Y.C. Dermatologin Jody Levine schlägt vor, mit Sunguard Laundry Aid zu waschen (2 $; sunguardsunprotection.com) für einen universellen Schutzfaktor von 30, verglichen mit einem UPF 5 für ein einfaches T-Shirt. Wie der SPF in Sonnenschutzmitteln misst der UPF den Sonnenschutz in der Kleidung. Oder trage einen Rashguard wie Nicole Kidman. Die von Sportler einen UPF von 50 haben.

Steigern Sie Ihren Sonnenschutz, indem Sie ein Granatapfel-Extrakt-Ergänzungsmittel (bis zu 60 mg; in Reformhäusern). Es kann die Sonnenschutzeigenschaften der Haut um 25 Prozent verbessern, sagt der Dermatologe Howard Murad aus LA.

Wenn Sie zu Akne neigender Haut, verwenden Sie ein ölfreies Spray-Sonnenschutzmittel wie Clarins Oil-Free Spray SPF 15 ($ 30; bei clarinsusa.com). Da es sich als feiner Nebel fortsetzt, vermeiden Sie es, porenverstopfende Bakterien von Ihren Händen zu verbreiten. Anfällig für Rötlichkeit? Lagern Sie Produkte in einem Kühler, wenn Sie draußen in der Sonne sind: Kalte Zutaten verengen die Blutgefäße und lassen Ihr Gesicht weniger gerötet aussehen, sagt Dr. Evans.

Denken Sie an dieses Hausmittel, wenn Sie das nächste Mal einen großen Pickel bekommen: Machen Sie mehrere Zyklen mit heißen Kompressen und tragen Sie dann einen Klecks 1-prozentiger Hydrocortison-Creme auf, wie Aveeno Hydrocortison-Anti-Juckreiz-Creme ($6; bei Drogeriemarkt.com, und lassen Sie es zwei Stunden ruhen. "Es ist sehr ähnlich, eine Spritze Hydrocortison zu bekommen, um die Beule zu entleeren", sagt Dr. Fusco.

Intensive Hitze kann Rötungen verschlimmern, sagt Spa-Inhaberin Julia March. Um das Auftreten von gebrochenen Kapillaren zu begrenzen, überspringen Sie Saunen, Dampfbäder und scharfe Speisen.

Für optimale Ergebnisse – und maximale Penetration – tragen Sie die Produkte in der richtigen Reihenfolge auf, sagt Doris Day, Dermatologin in New York. Verwenden Sie zuerst das leichteste Produkt (normalerweise ein Serum), gefolgt von schwereren Formeln. Tragen Sie zum Beispiel morgens ein antioxidatives Serum auf, dann eine Feuchtigkeitscreme und schließen Sie es mit Sonnencreme ab.

SCHRITT 1: GLATT AUF SERUM
Lancôme Genifique Youth Activating Serum (84 $; bei lancome-usa.com).
SCHRITT 2: FEUCHTIGKEITSMITTEL AUFTRAGEN
Estee Lauder Hydrationist Feuchtigkeitscreme ($ 38; bei esteelauder.com).
SCHRITT 3: ABSCHLIESSEN MIT SONNENSCHUTZ
Anthelios 15 Sonnencreme (30 $; bei CVS).

Feuchtigkeit in der Luft lässt die Haut taufe aussehen, also halten Sie das ganze Jahr über mit einem Luftbefeuchter hydratisiert, sagt Dr. Colbert. Der bürofreundliche Cool Mist Travel Ultrasonic von Air-o-Swiss ($ 50; airoswiss.net) wird an einer halben Liter Wasserflasche befestigt.

Keine Zeit für eine Dusche nach dem Fitnessstudio? Packen Sie einen Vorrat an Tüchern ein, sagt N.Y.C. Hautärztin Heidi Waldorf. Almays ölfreie Make-up-Entferner-Tücher (6 $; in Drogerien) entfernen Sie den Schmutz, der Ausbrüche auslöst.

Stress löst Hormone aus, die Akne verursachen, also nimm dir Zeit zum Entspannen. Finden Sie ein Hobby, sagt David Bank, ein N.Y.C. Dermatologe. ( Amanda Seyfried gestrickt.) Weniger Stress erhöht den Sauerstofffluss und minimiert Schübe.

Wenn Sie davon ausgehen, dass ein krustiger Schnitt an Ihrem Mundwinkel rissige Lippen sind, tun Sie dies nicht. Es könnte Perlèche sein, eine Pilzinfektion. Tupfen Sie eine antibiotische Salbe wie Neosporin ($8; bei Walgreens) alle paar Stunden, um die Bakterien abzutöten, sagt Dr. Fusco.

Wenn es um Pflege geht, sind Nähe und Komfort entscheidend: Halten Sie ein kleines Etui mit Lippenbalsam, Nagelhaut Öl und Hand- und Fußcreme auf Ihrem Nachttisch und machen Sie ein Ritual, indem Sie jede davon auftragen, bevor Sie gehen Schlaf.

• L'Occitane-Sheabutter-Fußcreme ($26; bei

Verhindern Sie Blasen mit einem Gleitmittel auf Silikonbasis, sagt Ji Baek, Gründer der Rescue Beauty Lounge in New York. Für Riemchenschuhe wie die von Leighton Meester wischen Sie auf dem Friction Stick von Band Aid (8; bei Drogeriemarkt.com) wenn Sie sich scheuern.

Bei Airbrush-Bräunungen „lasse den Techniker dein Gesicht einmal einsprühen, aber den Rest deines Körpers viermal“, sagt Julia Marrero von Forever Tan in Miami. Fügen Sie Gesichtsbronzer wie Elizabeth Arden Pure Finish Mineral Bronzing Powder ($ 35; Elizabetharden.com) für ein realistischeres Leuchten.

Faltencremes mit Retinol oder Glykolsäure können die Haut schuppig machen. Dr. Day empfiehlt, einmal pro Woche zu einem Gesichtsreiniger zu greifen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen: "Ich mag die Clarisonic-Bürste ($ 149; bei ulta.com), da nur die Zellen entfernt werden, die einsatzbereit sind. Es streift nicht die oberste Ebene ab, was für die Aufrechterhaltung von Feuchtigkeit und Sonnenschutz wichtig ist."

Probieren Sie Clarisonic für ein paar Sekunden auf Ihren Lippen aus – sie werden mehrere Stunden lang prall aussehen (wie die von Kim Kardashian!), sagt Dr. Fusco.

Für diejenigen, die Keratosis pilaris oder kleine Beulen entlang der Oberarme bekommen, schlägt die Dermatologin Ava Shamban aus LA die Verwendung eines Peeling-Reinigers vor, wie das von NIA 24 (Physical Cleansing Scrub, $ 35; bei nia24.com) mit Clarisonic, gefolgt von einer Lotion mit Glykol- oder Milchsäure wie AmLactin ($16; Walgrün).

Formeln, die behaupten, parfümfrei zu sein, können immer noch aromatische ätherische Öle enthalten, die empfindliche Haut stören können, sagt Spa-Besitzer March. Wenn Parfums dazu neigen, deine Haut zu reizen, achte auf Etiketten mit der Aufschrift „parfumfrei“. Erste Hilfe Schönheit Sanfte Körperwäsche ($14; bei firstaidbeauty.com) ist mild und dennoch ultra-feuchtigkeitsspendend.

Was tun, wenn Ihr trägerloses Brautjungfernkleid Ihre Körperkunst zeigt – und Sie nicht die Einstellung haben, es so zur Schau zu stellen? Angelina Jolie? Verstecken Sie ein Tattoo mit einer hochpigmentierten ölfreien Foundation wie Cover FX Total Coverage Cream ($ 42; sephora.com). Nach dem Trocknen der Stelle und der Hände mit einem synthetischen Pinsel und kurzen Strichen auf die Foundation tupfen. Stellen Sie den Bereich mit einem durchscheinenden Puder ein und stellen Sie dann sicher, dass er die ganze Nacht hält (durch Tanzen und photo-ops) mit einem Make-up-Fixierspray – ein Favorit von professionellen Clowns wie Kryolan Dermacolor Fixier sprühen (20 $; bei naimies.com).

Vermeiden Sie beim Waschen der Haut scheuernde Hauche und verwenden Sie einfach Ihre Fingerspitzen. Wenn zu Ihrer Routine ein Waschlappen gehört, sollten Sie sich die sanfteren Frotteetücher mit niedrigen Schlaufen für Neugeborene zulegen, sagt Wendy Allred, Bildungsmanagerin im Bliss Spa in New York.

Ein cooles Mittel gegen zu viel Sonne: L.A. Spa-Besitzer Vance Soto empfiehlt ein beruhigendes Bad mit warmem Wasser, einem halben Liter Milch und 15 Tropfen Lavendelöl. Wassermelone ist auch entzündungshemmend; Dr. Shamban püriert die Früchte gerne und streicht sie auf die prickelnde Haut.

Wenn Ihre Sonnencreme Sie gespenstisch aussehen lässt, versuchen Sie diesen Trick: Mischen Sie ein oder zwei Tropfen flüssigen Bronzer, wie zum Beispiel Clinique Up-lighting Liquid Illuminator ($ 23; clinique.com), in einen Teelöffel Ihres Lichtschutzfaktors.

Es hat sich gezeigt, dass Rauchen die Akne verschlimmert, da es die Sauerstoffzufuhr zur Haut verringert und ihr Nährstoffe entzieht, wodurch die Heilung von Narben verhindert wird, sagt Dr. Bank. Nicht genug Grund zum Aufhören? Rauch entzieht der Haut Feuchtigkeit, lässt die Haut an Glanz verlieren und faltig aussehen.

Der Hausputz fordert empfindliche Haut, da die Chemikalien in Sprays und Tüchern Reizungen auslösen können, sagt Julia March. Werfen Sie nicht das Handtuch (oder rufen Sie eine Putzfrau), kochen Sie einfach diesen Allzweckreiniger: Mischen Sie ½ Tasse Essig und ¼ Tasse Backpulver in 2 Liter Wasser. Versuchen Sie beim Waschen farbstofffreie Waschmittel.

Jeder Schnitt, Kratzer und Insektenstich kann sich bei farbigen Frauen in einen dunkelbraunen Fleck verwandeln. "Hyperpigmentierung ist zweifellos unser größtes Problem", sagt Dr. Ingleton. Sie schlägt vor, Spuren durch maßgeschneiderte Concealer zu verbergen: Mischen Sie flüssigen Bronzer wie Guerlain Terracotta Huile du Voyageur Dry Oil SPF 8 ($59; bei saks.com) mit Ihrer Körpercreme. Wir mögen Vaseline Sheer Infusion (6 $; bei Drogeriemarkt.com) Der Bonus: "Du bekommst einen schönen Glow auf deiner Haut."

Laut einer neuen australischen Studie kann eine niedrige glykämische Ernährung – viel Gemüse, Vollkornprodukte und wenige verarbeitete Zucker – Akne beseitigen. Raffinierte Kohlenhydrate, zuckerhaltige Leckereien und verarbeitete Lebensmittel erhöhen den Insulinspiegel, was einen Anstieg anderer Hormone auslöst, die Hautunreinheiten verursachen können. Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Wert helfen dem Körper, das Insulin zu regulieren, sagt Valori Treloar, ein integrativer Dermatologe in Newton, Massachusetts, und Autor von Die Diät für klare Haut.

Maximieren Sie die beruhigende Wirkung der Gurke, indem Sie sie zerkleinern – auf diese Weise bedeckt sie mehr von Ihren geschwollenen Augen als zwei kleine Scheiben. Hautpflegeexperte Ole Henriksen empfiehlt eine Behandlung, die von Kunden geliebt wird wie Jessica Alba: Geriebener Cuke nach Sushi-Art in Käsetuch einwickeln. Setzen Sie sich hin, neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und legen Sie die Rolle über Ihre Augen.

Zweimal pro Woche einen Esslöffel Vollfett-Sauerrahm für 20 Minuten auf empfindliche Haut auftragen, sagt Julia March. Es nährt empfindliche Teints, die schlecht auf im Laden gekaufte Masken reagieren. Laut Dr. Shamban glättet die Milchsäure die Haut sanft und verbessert die Textur.

Wenn das Körpergewicht steigt und sinkt, wird die Elastizität gelockert und die Haut erschlafft, sagt Dr. Levine. Deshalb schlägt sie vor, auf der Waage eine glückliche Mitte (auch wenn sie schwerer ist) zu finden: "Du verlierst das Gewicht zuerst im Gesicht, aber ein volleres Gesicht sieht vielleicht einfach jünger aus."

Bis vor kurzem haben einige Dermatologen rezeptfreie Faltenbehandlungen durchgeführt. Nicht mehr. Laut einer Studie im British Journal of Dermatology ist Olays neuer Professional Pro-X ($42; bei Drogeriemarkt.com)regimen verbesserte das Erscheinungsbild von Gesichtsfalten ebenso wie das führende verschreibungspflichtige Produkt.

Um trockener Haut gesundes, natürliches Öl zu geben, empfiehlt Dr. Shamban eine wöchentliche 15-minütige Maske mit Avocadopüree. Oder massiere einmal pro Woche einen Esslöffel Olivenöl anstelle deiner üblichen Nachtcreme in dein Gesicht – aber überspringe sie, wenn du zu Akne neigst.

Wenn Sie ein chronisches Ekzem haben, zeigen Untersuchungen der Northwestern University, dass ein stark verdünntes Bleichbad (ca für eine volle Wanne, die schwächer ist als die Chemikalien in einem Schwimmbad) tötet die Oberflächenbakterien ab, die verursachen Entzündung.

Für hausgemachte Hautpflege braucht man nur eine Eiswürfelschale, sagt Ole Henriksen. Etwas Apfelsaft einfüllen und einfrieren. Die Apfelsäure im gefrorenen Saft ist eine Anti-Aging-Alpha-Hydroxysäure. "Führen Sie den Eiswürfel sanft über die Haut", sagt er. "Es fühlt sich an wie ein Mini-Facelift!"

Wenn Sie von der Rasur zum Wachsen Ihrer Achseln wechseln möchten, ist der Herbst der richtige Zeitpunkt. Die ärmellose Saison ist vorbei, was die Zwischenwachstumsphase erleichtert, sagt Ji Baek. Je mehr Sie wachsen, desto weniger Haare wachsen nach. "Jeden Monat wachsen und im Sommer können Sie einfach Streuner herauszupfen", sagt sie. Unser Werkzeug der Wahl: Tweezerman for Benefit schräge Pinzette ($25; bei Benefitkosmetik.com).

Ja, es ist entspannend, auf dem Bauch zu dösen, aber um Falten zu vermeiden, drehen Sie sich um. "Ich kann erkennen, auf welcher Seite ihres Gesichts meine Patienten schlafen", sagt Dr. Day. Ein Eitelkeitskissen (145 $; vanitypillow.com) umschließt Ihren Kopf und verhindert das Werfen und Drehen.

"Wenn Sie hydratisierendes Obst und Gemüse wie Grapefruit oder Gurke essen, dringt das Wasser besser ein und füllt die Zellen auf als Trinkwasser", sagt Dr. Murad. Zielen Sie auf drei tägliche Portionen Obst und fünf Gemüse.

Manchmal funktionieren optische Täuschungen wie die besten Anti-Aging-Mittel. Üppige, dichte Brauen – wie Penelope Cruz's– ein jugendlicheres Aussehen verleihen. Füllen Sie spärliches Wachstum einmal täglich mit einem Wimpernverstärker wie Latisse (auf Rezept) auf, sagt Dr. Fusco.

Wenn Sie unter Fußgeruch leiden, tauchen Sie Ihre Füße in eine Schüssel mit sehr dunklem Schwarztee, wie Lipton. Lass den Tee richtig ziehen, sagt Dr. Hochman: Die Tannine verändern den pH-Wert deiner Haut und bekämpfen Geruchsbildung.

Nach einer Saison voller Flip-Flops können Sie Schwielen entfernen, indem Sie Warzenentferner wie Compound W Fast-Acting Gel ($7; bei CVS) über Nacht, sagt Dr. Fusco. "Bims einfach morgens die abgestorbene Haut weg."

Vitamin-A-Derivate sind der Schlüssel zu Anti-Aging-Programmen, aber viele Frauen vermeiden sie, weil sie irritieren. Dr. Day empfiehlt, jeden zweiten Tag einen erbsengroßen Tropfen zu verwenden, um die Toleranz aufzubauen. Oder probieren Sie für eine mildere Version Atralin ($192; auf Rezept). "Es ist eine Gelbasis und sanfter als dickere Cremes", sagt der Dermatologe Seth Matarasso aus San Francisco. Unabhängig davon, für welches Retinol Sie sich entscheiden, begegnen Sie Rötungen mit einer antioxidativen Feuchtigkeitscreme wie Revaléskin Nachtcreme mit Kaffeebeere (72 USD; skinstore.com).

Bestreichen Sie Ihre Hände und Füße einmal pro Woche mit einer dicken Lotion und decken Sie sie etwa eine halbe Stunde lang mit Plastikfolie ab. Ziehen Sie sie dann ab, um die weichen Ergebnisse zu überprüfen. Für stark trockene, rissige Hände mag Dr. Levine eine dichte, reichhaltige Triple Cream ($ 19; Drogeriemarkt.com), eine aus Windelausschlagsalbe gewonnene Formel mit Haferkernextrakt und Vaseline.

Salicylsäure ist ein wirksamer Inhaltsstoff zur Behandlung des lästigen Problems der Bikinizone, aber manche Frauen finden es zu hart. Als Alternative schlägt Ji Baek ein Gesichtswasser wie das Perfect Beautifying Toner von 3Lab ($ 55; 3lab.com) mit Lavendelextrakt, um Unebenheiten zu lindern und Rötungen zu minimieren.

Archivieren Sie dies unter "Traurig, aber wahr": Mit zunehmendem Alter werden wir anfälliger für dunkle Ringe. Melanin baut sich unter den Augen auf und lässt die Haut schlaff erscheinen. Die beste Behandlung, sagen Dermatologen, ist ein injizierbarer Füllstoff wie Restylane oder Juvederm (ab 750 bis 1.000 US-Dollar pro Spritze). Es strafft die Haut und beseitigt den Crepey-Effekt, der die Verfärbung betont.