So minimieren Sie Ihre Poren: Können Sie Ihre Poren wirklich verkleinern?

Vergessen Sie die hausgemachten Heilmittel und Hacks, über die Sie online gelesen haben. Egal, was Ihre Lieblings-Hautpflegemarken-Produkte versprechen: Es gibt keinen Weg! Ja wirklich verkleinere deine Poren.

Aber es ist ebenso wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Idee, dass große Poren gleich ungesunde oder schlechte Haut ist ein soziales Konstrukt.

"Zunächst denke ich, dass jeder einen Schritt zurücktreten muss, dass es normal ist, Poren zu haben", sagt der staatlich geprüfte kosmetische Dermatologe Dr. Shereene Idriss. „Diese Vorstellung von porenloser Haut ist nicht real. Mit zunehmendem Alter können die Poren aufgrund des Elastizitätsverlusts der Haut oder des fehlenden Sonnenschutzes größer werden."

Sie können Ihre Poren zwar nicht dauerhaft verkleinern, aber es gibt ein paar Tricks, mit denen Sie sie kleiner aussehen lassen können, wenn dies eines Ihrer Hautpflegeprobleme ist.

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Bevor Sie entscheiden, ob Sie Ihre Poren mit Behandlungen ansprechen möchten oder nicht, ist es wichtig zu verstehen, warum sie überhaupt existieren. Im Grunde sind Poren winzige Löcher, die Ihre Haut bedecken und als eingebauter Reiniger wirken.

„Sie lassen Schweiß und Öl durch sie entweichen, kühlen Sie ab und halten Ihre Haut gesund“, erklärt Dr. Idriss. "Ablagerungen durch Make-up oder abgestorbene Hautzellen können die Poren größer erscheinen lassen."

In der Praxis des Dermatologen, staatlich geprüfter Dermatologe Dr. Mona Gohara schlägt ihren Patienten mit Poren vor, eine Mikrodermabrasion durchzuführen, ein sanftes Peeling der äußersten Hautschicht. „[Es] hat einen aufpolsternden Effekt auf den Teint, der auf den Umfang jeder Pore drückt und sie kleiner erscheinen lässt“, erklärt sie.

Dr. Idriss sagt, dass andere Tricks in der Praxis Oberflächenbehandlungen wie Fraxel-Laser, Microneedling und sogar Injektionen umfassen. "Manchmal kann sogar Botox im Nasenbereich helfen, das Auftreten von Poren vorübergehend zu minimieren", sagt sie.

Die Reinigung Ihrer Haut ist der erste Schritt jeder Hautpflegeroutine und auch wichtig, um Poren verstopfende Ablagerungen aus Ihrem Gesicht zu entfernen. Dr. Idriss empfiehlt, ein chemisches Peeling in Ihre Routine aufzunehmen, um Ablagerungen weiter zu entfernen.

„Wenn Sie vergrößerte Poren haben oder fettig sind, ziehen Sie es vielleicht vor, eine Salicylsäure zu verwenden, da diese AHA-Säure bei fettiger Haut eher besser ist“, sagt sie.

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Die Verwendung eines Retinoids ist ebenfalls von Vorteil, fügt Dr. Gohara hinzu. Durch die Steigerung der Kollagenproduktion werden diese von Vitamin A abgeleiteten Inhaltsstoffe – egal ob rezeptfreies oder verschreibungspflichtiges Retinol Retinoidsäure wie Retin-A – verengt den Durchmesser der Poren, was sie nicht unbedingt schrumpft, sondern kleiner macht bemerkbar. Verschreibungspflichtige Retinsäure hat auch die Fähigkeit, die Haut frei von Verstopfungen zu halten (deshalb wird sie oft bei Akne verschrieben), ein weiteres Talent zur Porenminimierung.

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Eine Gesichtsmaske ist eine weitere Option. Dr. Gohara empfiehlt, einmal pro Woche eine Aktivkohlemaske zu verwenden. „Aktivkohle kann bis zum 200-fachen ihres Eigengewichts an Verunreinigungen aufnehmen und die Haut von Öl, Schmutz und Schadstoffen befreien, die die Poren erweitern“, sagt Dr. Gohara.

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Unabhängig davon, ob Sie Ihrer Routine ein chemisches Peeling, Retinoid oder eine Maske hinzufügen, ist es wichtig, jeden Tag Sonnenschutzmittel zu tragen. "Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme, Sonnencreme!" sagt Dr. Idriss. "SPF schützt Ihre Haut vor ultraviolettem Licht, das zum Abbau von Kollagen in Ihrer Haut führt. Daher das Auftreten großer Poren."

VIDEO: Wenn Sie Sonnencreme in Ihrer Hautpflegeroutine auftragen, ist es wirklich wichtig

Zur Not gibt es jedoch immer Make-up. Ein Primer auf Silikonbasis verwischt sofort sowohl Poren als auch feine Linien und lässt die Haut natürlich makellos aussehen. Und wenn Sie eine silikonfreie Formel verwenden möchten, ist der The Silk Canvas Protective Primer von Tatcha angereichert mit Seidenextrakten, um eine glatte Basis zu schaffen, und Pflanzenstoffen, die wie eine Barriere zwischen Make-up und Haut.

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