Simone Biles ist so etwas wie eine Superfrau.

Der erst 22-jährige Athlet hält den Titel des am meisten dekorierten amerikanischen Turners undNew York Times Bestseller-Autor, und sie hat genug gewonnen Gold Medaille Mr. T. ernsthaften Neid zu erregen.

VERBINDUNG: Das größte Karrierehindernis von Simone Biles ist eigentlich so zuordenbar

Trotz all ihrer unglaublichen Auszeichnungen hat der Star immer noch einen fairen Anteil an Online-Mobbing, weshalb sie sich für die No Competition Campaign mit der japanischen Beauty-Marke SK-II zusammengetan hat. Ihr Ziel ist es, durch das Programm die Botschaft zu verbreiten, dass Frauen ihr Aussehen nicht ändern müssen, um den subjektiven Ansprüchen anderer gerecht zu werden – egal ob sie Sport treiben oder nicht.

„Bei Schönheitsstandards sollte es keine Regeln oder Einschränkungen geben – niemand sollte uns vorschreiben, wie wir aussehen sollen“, sagt sie InStyle. "Unsere Hoffnung ist es, Frauen dazu zu inspirieren, das zu tun, was sie tun möchten, ohne sich Gedanken darüber zu machen, wie sie aussehen."

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Hier haben wir uns mit Biles über den richtigen Umgang mit Mobbern, ihre Haarreise und ihre neueste Kampagne unterhalten.

Simone Biles

Kredit: Höflichkeit

Sie haben viel unfaire Kritik bekommen, wenn es um Ihre Haare ging. Haben diese Kommentare Sie jemals dazu gebracht, Ihre Haare zu ändern?

Nichts hat mich jemals dazu gebracht, meine Haare zu wechseln – aber im Rampenlicht zu stehen [bedeutet], unsere Haare die ganze Zeit zu einem engen Pferdeschwanz oder Knoten zu tragen, [und das] ist nicht leicht für deine Haare. Da muss man wirklich mithalten, sonst fällt es aus. Ich erinnere mich, dass nach den Olympischen Spielen viele meiner Haare abbrachen, abfielen. Persönlich haben wir gelernt, einige Webarten, einige Extensions zu bekommen, um zu versuchen, diese Bedürfnisse zu erfüllen, damit unsere Haare gesund sind und wieder wachsen können. Meine Haarreise hat ein paar Jahre gedauert, aber die Länge ist zurück und die Dicke auch. Aber es ist definitiv nicht einfach. Ich habe das Gefühl, dass die Leute aufgrund des Sports, den wir betreiben, nicht erkennen, wie viel unsere Haare durchmachen, und deshalb beurteilen sie uns auch danach – nach dem Aussehen. Und es ist wie, Mann, wir [arbeiten] hart. Wir sind gestresst. Wir versuchen nur, da draußen zu turnen.

Was ist die größte Lektion, die Sie aus der Öffentlichkeit und dem Umgang mit Mobbern gelernt haben?

Ich glaube, das Wichtigste, was ich gelernt habe, ist, nachzudenken, bevor man reagiert. Lohnt es sich wirklich? Sollten Sie ihnen wirklich dieses Rampenlicht, diese Aufmerksamkeit oder der Situation die Aufmerksamkeit schenken? Seien Sie schlau, denn wenn Sie etwas falsch machen, könnte die Situation noch größer werden. Und ich glaube, ich habe das aus anderen Situationen gelernt, aber die meiste Zeit ignoriere ich diese negativen Kommentare online und in den sozialen Medien. Denn am Ende des Tages urteilen sie darüber, wie wir aussehen, was sie in den sozialen Medien sehen – und nicht, wer wir wirklich sind oder zu denen wir gelangen kenne uns.

Beeinträchtigt es jemals Ihre Leistungsfähigkeit?

Nein, es hat meine Leistungsfähigkeit nie beeinträchtigt, weil ich das Gefühl habe, dass ich alles ausblende, wenn ich da draußen bin. Ich bin nur zum Turnen da und denke nicht darüber nach, wie ich aussehe oder ob ich zu groß bin oder meine Schultern zu klobig sind. Am Ende des Tages habe ich all diese Muskeln – meine Schultern – aus einem bestimmten Grund. Es hilft mir in meinem Sport und es hat mich nie im Stich gelassen, also kann ich mich nicht wirklich beschweren. Ich blockiere es einfach.

Welchen Rat würden Sie anderen jungen Frauen geben, ob sie in der Öffentlichkeit stehen oder nicht, wie sie mit Negativität oder Mobbing in ihrem Leben umgehen sollen?

Ich würde sagen, versuchen Sie es zu ignorieren. Wenn nicht, machen Sie vielleicht eine Social-Media-Pause, denn Social Media ist heutzutage ein Riesending für uns. Ausgehen mit deinen Freunden, Familie. Tue das, was dir ein schönes Gefühl gibt. Wenn Sie ein Bad nehmen, einen Spa-Tag mit Ihren Freunden machen und sich Ihre Nägel machen lassen – tun Sie, was Sie glücklich und schön macht.

Können Sie zu diesem Thema sagen, was Sie glücklich und schön macht?

Ich liebe es, mit meinen Freunden abzuhängen, einfach nur Filme zu schauen und zu entspannen. Kein Make up. Nur in meiner natürlichen Schönheit. Und dann persönlich nehme ich gerne ein Bad, mache ein paar Hautpflegeroutinen, lasse mir meine Nägel machen. Und ich habe das Gefühl, dass all diese Dinge mich schön machen.

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Was erhoffst du dir von dieser SK-II-Kampagne? Was möchten Sie zum großen Mitbringsel?

Ich hoffe, Frauen zu inspirieren, zu definieren, was Schönheit für sie bedeutet, und nicht an den giftigen Wettbewerben teilzunehmen, die vorschreiben, wie Schönheit aussehen soll.

Das ist Ganz natürlich. Von den kraussten Locken bis hin zu lockeren Wellen feiern wir natürliches Haar in seinen vielen Formen, indem wir Expertentipps für Styling, Pflege und Haarpflege teilen.