Während sie sich auf ihr neues Album vorbereitet, Selena Gomez brauchte einige Zeit, um sich vom Geschäft der Promotion zurückzuziehen und mit ihren Fans real zu werden, erzählteWSJ-Magazin dass sie nach Jahren intensiver Therapie und Selbstreflexion festgestellt hat, dass Medikamente zur psychischen Gesundheit hilfreich sind und dass die Einnahme ihr Leben "völlig verändert" hat.
Gomez war immer offen über ihre Kämpfe mit der psychischen Gesundheit und ging sogar so weit, dass sie sich ein Jahr lang von den sozialen Medien trennte, um sich auf sich selbst zu konzentrieren. Sie hat über Therapie gesprochen und engagierte sich sogar in Wohltätigkeitsorganisationen für psychische Gesundheit und erhielt sogar eine Auszeichnung vom McLean Hospital um das Thema aus dem Schatten zu holen und in den öffentlichen Diskurs zu bringen. In ihrem letzten Interview erklärte sie, dass sie sich durch die Arbeit an sich selbst noch mächtiger fühlte, weil sie ein besseres Verständnis dafür hatte, was in ihrem eigenen Geist und Körper vor sich ging.
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"Ich hatte ein geringes Selbstwertgefühl und daran arbeite ich ständig. Aber ich fühle mich so gestärkt, weil ich so viel Wissen darüber gewonnen habe, was mental vor sich geht", sagte Gomez. "Meine Hochs waren wirklich hoch und meine Tiefs haben mich wochenlang aus der Fassung gebracht."
Sie fügte hinzu, dass sie mit professioneller Hilfe Erleichterung verspürte und dass auch Medikamente sehr geholfen haben.
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„Ich habe herausgefunden, dass ich an psychischen Problemen leide. Und ehrlich gesagt, das war so eine Erleichterung“, fuhr sie fort. „Mir wurde klar, dass es einen Weg gibt, Hilfe zu bekommen und Menschen zu finden, denen man vertraut. Ich habe die richtigen Medikamente genommen und mein Leben hat sich komplett verändert."
Gomez ist nur der neueste Promi, der hofft, das Gespräch über psychische Gesundheit und Medikamente zu ändern. In einem kürzlichen Gespräch mit Oprah, Lady Gaga erklärte auch, dass ihr auch Medikamente geholfen hätten.
"Ich weiß, dass dies in vielerlei Hinsicht umstritten ist, aber die Medizin hat mir wirklich geholfen", sagte sie.
Gomez' Ex Justin Bieber hat auch darüber gesprochenEr erzählt seinen Instagram-Followern: „Ich habe viel zu kämpfen. Ich fühle mich einfach super getrennt und seltsam. Ich erhole mich immer wieder, also mache ich mir keine Sorgen, ich wollte nur die Hand reichen und deine [sic] Jungs bitten, für mich zu beten."