Wenn Sie in die Reihen von Oprah Winfrey (hey, wer würde das nicht tun?) Jiyo, kann Ihnen dabei helfen. Jiyo ist sowohl online als auch im App Store erhältlich und möchte Ihnen dabei helfen, durch Meditations-, Fitness- und Wellnesskurse aktiv an der Selbstverbesserung zu arbeiten. Wie Chopra selbst verfolgt Jiyo einen 360-Grad-Ansatz zur Selbstfürsorge. „Das Ziel ist es, eine Milliarde Leben auf der ganzen Welt zu beeinflussen, indem es ihnen ermöglicht wird, eine freudige Energie zu erleben Körper, ein liebevolles, mitfühlendes Herz, einen ruhigen, wachen Geist und Leichtigkeit des Seins", sagt Chopra in a Stellungnahme.
Hier sind die guten Nachrichten für Sie: Um dieses Ziel zu erreichen, hat Chopra persönlich Videoinhalte von führenden Wellness-Experten kuratiert (wie Kimberly Snyder und Tara Stiles, um nur ein paar zu nennen) und Zugang zu über 277.000 Fitness- und Gesundheitskursen, die Sie sich ansehen können die App. Chopra selbst leitet die exklusiven Meditationen, daher empfehlen wir, sich eine Yogamatte zu schnappen und ein paar zu schnitzen Minuten, um sich zu entspannen, und lassen Sie sich von ihm durch den Prozess führen – dieser überfüllte E-Mail-Posteingang kann Warten.