Aknenarben: Beste Behandlungen und Produkte 2021

Wenn Sie einer der ungefähren sind 50 Millionen Amerikaner beeinflusst durch Akne jährlich, dann wissen Sie, dass das Problem nicht nur lästige Pickel sind, sondern das, was sie hinterlassen. Immerhin Aknenarben und dunkle Flecken sind zwei Nebenwirkungen der Hauterkrankung, die sich genauso schwierig anfühlen können wie Akne selbst.

Aber obwohl sie oft synonym verwendet werden, sind Aknenarben und dunkle Flecken eigentlich zwei verschiedene Tiere, die ihren eigenen Angriffsplan erfordern. Hier erklären Dermatologen, wie Sie feststellen können, ob Sie Aknenarben oder dunkle Flecken haben, die besten in der Praxis und rezeptfreie Aknebehandlungsoptionen um ihr Aussehen zu reduzieren – und wie man sie von vornherein vermeidet.

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Lassen Sie uns zunächst eine Aknenarbe definieren. Sie wissen, dass Sie eine haben, wenn Sie dauerhafte Vertiefungen oder erhabene Beulen in der Haut bemerken, sagt

Dr. Zeichner sagt, dass es vier Haupttypen von Aknenarben gibt: hypertrophe Narben, die dicke, erhabene Beulen sind; rollende Narben, gekennzeichnet durch Wellen oder Einkerbungen in der Haut; Güterwagennarben oder Krater in der Haut mit scharfen Rändern; und Eispickelnarben, tiefe, aber schmale Narben, die "aussehen, als ob die Haut mit einem Eispickel gestochen wurde" (sorry für dieses Bild).

Dunkle Flecken auf der anderen Seite – die häufig und verwirrend als „Akne-Narben“ bezeichnet werden – sind nicht dauerhaft und verursachen keine Hautverdickung, die auf Narbenbildung hindeutet, Dr. Zeichner erklärt.

Dunkle Flecken sind das Ergebnis einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung (PIH), die auftritt, wenn Melanozyten (pigmentproduzierende Hautzellen) "reagieren auf Traumata oder Entzündungen, indem sie Pigmente produzieren, die dazu führen, dass der verletzte Bereich dunkel wird", erklärt Tina S. Alster, M.D., Direktor der Washington Institute of Dermatological Laser Surgery.

Aknenarben werden durch eine abnormale Kollagenproduktion verursacht, die auftritt, wenn sich die Haut von einem Pickel – und leider können sie auftreten, egal ob Sie an Ihrer Haut gepickt haben oder nicht, Dr. Zeichner erklärt.

Das ist, weil wie Akne heilt hat viel mit Genetik zu tun. „Wir verstehen nicht warum, aber manche Menschen haben eine stärkere Heilungsreaktion als andere“, sagt er. "In einigen Fällen kann schwere Akne fast ohne Spuren auf der Haut heilen; in anderen Fällen kann sogar eine leichte Akne erhebliche Narben hinterlassen."

Das soll nicht heißen, dass Sie nicht immer noch den Rat Ihres Derms befolgen und Ihre Pickelpicking-Gewohnheit aufgeben sollten, da dies Ihr Risiko für Narbenbildung erhöhen kann, sagen beide Derms. Außerdem erhöhen die Bakterien, die sich an Ihren Händen oder unter Ihren Nägeln befinden, Ihr Risiko für mehr Ausbrüche.

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Während die schlechte Nachricht ist, dass echte Aknenarben dauerhaft sind, gibt es einige Hautbehandlungen, die ihr Aussehen deutlich verbessern können, sagt Dr. Zeichner.

Dr. Zeichner sagt Laserbehandlungen, mögen Fraxel, "arbeiten, indem sie mikroskopisch kleine Löcher in die Haut stanzen, eine kontrollierte Wunde erzeugen und der Haut eine kosmetisch akzeptablere Heilung ermöglichen. Die Laserbehandlung ist wird auch häufig zur Behandlung von Sonnenflecken verwendet.

Microneedling ist eine weitere neuere Option zur Behandlung von Aknenarben. Wie Laser verursacht Microneedling kontrollierte Hautschäden und "ermöglicht neuem Kollagen, das abnormale narbenbildende Kollagen zu ersetzen", sagt Dr. Zeichner.

Was die Kosten angeht, sagt er, dass Sie mit Laser- oder Microneedling-Behandlungen zwischen 750 und 1500 USD pro rechnen können Sitzung, abhängig von der zu behandelnden Hautoberfläche und dem Fachmann, der die Behandlung durchführt Service. „Für optimale Ergebnisse sind oft mehrere Behandlungen im Abstand von vier bis sechs Wochen erforderlich“, sagt er und fügt hinzu, dass die Patienten mit einer Ausfallzeit von etwa einer Woche rechnen können.

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Denn der erste Schritt zur Vorbeugung von Aknenarben besteht darin, sie von vornherein zu vermeiden, sagt Dr. Zeichner Es gibt ein paar rezeptfreie Behandlungen, die Sie vielleicht für einen Pickel zur Hand haben möchten, der einfach nicht tut Verlassen.

Ein OTC-Salicylsäure-Reiniger ist laut Dr. Zeichner ein guter Anfang, um die Haut sauber zu halten. Er empfiehlt Kamedis Akne-Reiniger die neben Salicylsäure beruhigende pflanzliche Inhaltsstoffe enthält, um Entzündungen der Haut zu beruhigen.

Produkte mit Beta-Hydroxysäure – die überschüssiges Fett entfernen und abgestorbene Hautzellen entfernen – sind ebenfalls eine solide Wahl, um die Haut klar zu halten, sowie topische Retinoide wie Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum, sagt Dr. Zeichner.

Wenn Sie bereits Narben haben, können Retinoide einen weiteren Vorteil bieten. „Akne-Narben sehen mit zunehmendem Alter schlechter aus, da die Haut ihre Struktur verliert“, sagt er. "Retinol kann helfen, Kollagen zu stimulieren, um die Haut zu stärken und besser zu unterstützen."

Ein weiteres wichtiges Werkzeug für bestehende Aknenarben: Sonnenschutz. Dies ist der beste Weg, um eine Verschlechterung der Narbe (oder eine Verdunkelung der Farbe) zu verhindern, sagt Dr. Alster.

Die Quintessenz bei OTC-Produkten ist, dass Sie zwar einige Optionen finden, um Akne (und damit potenzielle Narbenbildung) und sogar dunkle Flecken verblassen, erfordern topische Behandlungen zur Behandlung echter Aknenarben wahrscheinlich einen Besuch bei die derm.

"Eine frühzeitige, wirksame Behandlung ist die beste Option", sagt Dr. Zeichner. "Wenn rezeptfreie Behandlungen nicht funktionieren, gehen Sie zu einem zertifizierten Dermatologen, um ein Rezept zu erhalten." Er empfiehlt, nach zu fragen Epiduo Forte Gel, eine Behandlung, die sich bei der Behandlung von Akne als wirksam erwiesen hat und dazu beiträgt, das Risiko von depressiven Aknenarben zu verringern.