Ähnlich wie Ihre Steuern ist das Altern ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Die Entwicklung von Lachfältchen um den Mund oder Falten auf der Stirn ist völlig natürlich. Es ist also nichts auszusetzen, wenn Sie Zeichen des Alterns nicht verhindern oder minimieren möchten.
VERBINDUNG: Jede Frage, die Sie jemals zu Retinol hatten, wurde beantwortet
Für jeden jedoch, dessen Hautpflegeroutine auf Anti-Aging ausgerichtet ist, gibt es einen richtigen und einen falschen Weg. Dr. Morgan Rabach, zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von LM Medical in New York City erzählt InStyle dass sie oft auf zwei häufige Fehler stößt, wenn Menschen die Zeit zurückdrehen wollen: "Einer ist der Mensch sich die Mühe machen, Anti-Aging-Cremes zu verwenden, aber Marken auf der Grundlage süßer Verpackungen anstelle der Qualität der Zutaten auszuwählen", sagt sie sagt. "Der zweite häufige Fehler ist eine Routine, die so kompliziert ist, dass sie überwältigend ist und zu einer lästigen Pflicht wird. Oder es enthält ein Produkt, das Sie irritiert, aber da Sie nicht isolieren können, welches es ist, verwenden Sie am Ende überhaupt nichts."
Die gute Nachricht ist, dass Dr. Rabach weiß, wie man diese Routine richtig macht. Aus diesem Grund haben wir uns an sie gewandt, um zu erfahren, welche Arten von Produkten Sie verwenden sollten, wenn Anti-Aging Ihr Hauptanliegen ist. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was sie empfiehlt.
Normalerweise wird die Haut mit zunehmendem Alter trockener. Beginnen Sie mit einem Reinigungsmittel, das stark genug ist, um Make-up, Schmutz und Ablagerungen zu entfernen, aber sanft genug, dass es die Haut nicht abstreift, ist die beste Wahl. Dies SkinCeuticals waschen gibt Ihnen diesen befriedigenden Schaum abzüglich der scharfen Seifen, die in vielen schäumenden Reinigungsmitteln enthalten sind.
Dr. Rabech empfiehlt, ein Serum auf Antioxidantienbasis mit Inhaltsstoffen wie Ferulasäure und Vitamin C und E für Ihre Morgenroutine zu verwenden. „Diese Seren schützen Ihre Haut tagsüber aktiv vor Umweltverschmutzung, Rauch und freien Radikalen, die durch Sonnenlicht erzeugt werden“, erklärt sie.
Das Serum von Murad enthält Vitamin C, um das Kollagen zu stärken und die Klarheit zu verbessern, sowie einen fortschrittlichen Ploymer-Komplex, der Umweltschäden durch UV-Exposition entgegenwirkt. Bonus: Es ist mit mineralischem SPF 50-Breitspektrum-Schutz angereichert.
Der Grund, warum Dermatologen bei Retinol nicht den Mund halten, ist, dass der Inhaltsstoff super transformierend sein kann – insbesondere bei der Behandlung von Alterserscheinungen. Es gibt nur einen Vorbehalt: Es kann zu einer Empfindlichkeit der Haut gegenüber UV/UVA-Strahlen führen, und Sonneneinstrahlung kann sie inaktiv machen. Deshalb empfiehlt Dr. Rabach, ein Retinol-Serum in Ihrer nächtlichen Routine zu verwenden.
Zusammen mit Retinol als Hauptbestandteil enthält dieses Serum von Dr. Dennis Gross Ferulasäure. Wie Vitamin C kann dieses Antioxidans die Klarheit und Ausstrahlung der Haut verbessern.
Da Hyaluronsäure Feuchtigkeit anzieht, wirkt sie sofort aufpolsternd. Deshalb ist es ideal, wenn das Feuchthaltemittel in Ihrer morgendlichen Feuchtigkeitscreme enthalten ist. Außerdem wird Ihr Make-up glatter.
Die ölfreie, gelartige Feuchtigkeitscreme von Avène spendet genauso viel Feuchtigkeit wie eine reichhaltige Creme, trocknet jedoch schnell und ohne zu fetten.
Eine dicke, reichhaltige Creme ist die ideale Feuchtigkeitscreme für die Nacht, da sie wie ein Polster für das gerade verwendete Retinolprodukt wirkt. Es wird deine Haut auch regenerieren, wenn sie durch Hitze oder Klimaanlage ausgetrocknet ist.
Eine reichhaltige Creme mit Retinol und Hyaluronsäure stärkt das Kollagen und spendet der Haut Feuchtigkeit, sodass Ihre gesamte Augenpartie straff und prall erscheint. Bonuspunkte, wenn es Koffein enthält, das dunkle Ringe durch Verblassen und Schrumpfen der Blutgefäße aufhellen kann.
Kate Somervilles Creme enthält Retinol, Hyaluronsäure sowie eine Mischung aus Extrakten, die Vitamin A imitieren. Bei fortgesetzter Anwendung festigt und hellt dieser Wirkstoffmix die gesamte Augenpartie auf.
„Ich liebe ein sanftes Peeling mindestens einmal pro Woche mit einem Produkt, das Alpha- und Beta-Hydroxysäuren enthält“, sagt Dr. Rabach. "Diese verbessern den Ton und die Textur Ihrer Haut, reduzieren die Porengröße und helfen, das Kollagen aktiviert zu halten."
Während das Kult-Favorit Babyfacial von Drunk Elephant eine satte 25% AHA-Mischung enthält, verhindern beruhigende Inhaltsstoffe wie Matcha, Mariendistel und Apfelextrakte, dass diese starken Säuren die Haut reizen. Stattdessen sieht Ihr Gesicht klarer, glatter und strahlender aus, sobald Sie die Maske abgespült haben.
Abgesehen von Retinol ist Sonnencreme der beste Weg, um Zeichen der Hautalterung zu verhindern. SPF blockiert Ihre Haut vor UV-/UVA-Strahlen, um Hautkrebs zu verhindern, aber das Tragen hält auch dunkle Flecken, feine Linien und Falten in Schach.
Die Einschränkung besteht darin, eine Sonnencreme zu finden, die nicht fettig ist oder keinen Weißstich hinterlässt. Geben Sie den mineralischen matten Sonnenschutz von Supergoop! SPF 40 ein. Die leichte Creme hat ein mattes Finish, das sich nahtlos in die Haut einfügt, sodass das Make-up gleichmäßig aufgetragen wird.