Ich möchte früh ins Fitnessstudio gehen, weil ich gerne weiß, dass mein Training für den Rest des Tages erledigt ist. Aber ich bin kein Morgenmensch und würde am liebsten ausschlafen, wenn ich könnte. Das erste, was ich tue, wenn ich aufwache, ist, die Nachrichten zu überprüfen.
Meine Trainingsroutine variiert und kann alles sein, von Radfahren bis hin zu Sprints und schnellen plyometrischen Bewegungen. Ich laufe nicht gerne auf dem Laufband, weil es scheinbar nie aufhört. Neben dem Crosstraining habe ich ein paar Stunden auf dem Platz verbracht. Gleich nach Thanksgiving mache ich mich fit für das neue Jahr. Dann nehme ich zwei Monate an Wettkämpfen teil, nehme vier Wochen frei und wiederhole den Zyklus.
Wenn ich nicht für ein frühes Spiel zusätzliche Energie benötige, ist das Frühstück normalerweise ein Smoothie. Ich mache meine eigenen, wenn ich zu Hause in Palm Beach bin oder Zugang zu einem Mixer habe. Meine Lieblingsmischung ist Spinat, Grünkohl, Blaubeeren, Ananas, Avocado, Chiasamen, Leinsamen, Kokosöl und Kokoswasser. Ich ergänze auch mit Vitamin C, um mein Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
Ich habe den besten Arbeitsweg aller Zeiten – nur 15 Minuten vom Training zum Büro für meine Sportbekleidungslinie. Elf, und V Starr Interiors, mein Büro für kommerzielles Design. Als CEO beider Unternehmen habe ich das Glück, dass sich alles im selben Gebäude befindet. Jetzt konzentriere ich mich hauptsächlich auf Design und Big-Picture-Strategie, aber ich bin in ein bisschen von allem involviert: Meetings leiten, Skizzen genehmigen und sogar Pakete einpacken. Ich bin sehr praktisch.
Ein typisches Mittagessen besteht aus einer Kombination aus Gemüse und Getreide, obwohl ich an Spieltagen zwei Stunden vor dem Spiel eine kohlenhydratreichere Mahlzeit mit Reis, Bohnen und Kartoffeln zu mir nehme.
Ich bin beruflich viel unterwegs, also ist es ein Urlaub, zu Hause zu sein. Normale Dinge fühlen sich für mich wie Neuheiten an, wie auf meiner Couch zu sitzen oder Zugriff auf meinen gesamten Kleiderschrank zu haben, anstatt aus dem Koffer zu leben. Ich versuche, meinen Hund überall hin mitzunehmen, wo ich kann. Er ist ein guter Kerl und besucht gerne neue Orte.
Der wertvollste Rat, den ich je bekommen habe, war von meiner Schwester Serena: „Egal was passiert, du musst auftauchen – warum also nicht an Wettkämpfen teilnehmen?“ Ich finde das eine großartige Einstellung.
Ich gehe in eine Klasse, wann immer ich kann. Und da ich so konkurrenzfähig bin, suche ich im Raum immer nach jemandem, dem es schlechter geht als mir. Ich denke, der einzige Grund, warum andere Studenten mich übertreffen, ist, dass sie häufiger im Studio sind.
Mein Vater wohnt in meiner Nähe, daher besuche ich ihn oft gegen Ende des Tages. Meine Eltern und Schwestern sind große Inspirationen für mich, und wir sind immer über den Gruppenchat in Kontakt. Abends esse ich gerne mit Freunden zu Abend, aber ich kann nicht lange ausbleiben, wenn ich am nächsten Tag trainiere – obwohl ich es manchmal trotzdem tue und es bereue. Ich habe selten Leute bei mir, weil ich ein schrecklicher Gastgeber bin. Ich möchte Gäste, die auf sich selbst aufpassen können. Sie sollten Essen für mich machen!
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