Für alle, deren Hautpflegeprobleme Akne, Alterung, Pigmentierung und Mattheit umfassen, können Säuren großartig für Ihr Gesicht sein. In ihren verschiedenen Formulierungen sind AHA- und BHA-Säuren die beiden häufigsten chemische Peelings in Produkten verwendet. Beide entfernen stumpfe Haut von der Gesichtsoberfläche und fördern den Zellumsatz. Bei fortgesetzter Verwendung dieser Inhaltsstoffe kann die Haut mit der Zeit klarer, ebenmäßiger und strahlender werden.
Trotz der Vorteile des chemischen Peelings kann Säure, wie im Wort selbst, bei empfindlichen Hauttypen auslösend wirken. Die Verwendung von AHAs und BHAs kann ein Rezept für Rötungen, Trockenheit und Schuppung für superreaktive Haut sein. Glücklicherweise sind PHAs alternative, sanftere Säuren, die die Lösung für empfindliche Hauttypen sein könnten, die noch nicht erfahren haben, wie effektiv ein regelmäßiges chemisches Peeling sein kann.
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Diese "Supersäuren" tauchen immer mehr auf den Inhaltsstoffen von Hautpflegeprodukten auf, aber wie unterscheiden sich PHAs von AHAs und BHAs und was macht sie zur besten Säureoption für empfindliche Haut? Scrollen Sie weiter, um die vollständige Aufschlüsselung der PHA-Säuren zu erhalten.
WAS SIND PHA-SÄUREN?
PHAs ist ein Akronym für Polyhydroxysäuren. Sie sind eine zweite Generation von Alphahydroxysäuren oder AHAs, wie sie allgemein bekannt sind. Wenn Sie wissen möchten, ob PHA-Säuren in einigen der Produkte enthalten sind, die Sie bereits verwenden, sind Gluconolacton, Galactose und Lactobionsäure die häufigsten PHAs, die auf Zutatenlisten zu finden sind.
„Als Kategorie wirken sie [PHAs] als Peeling und stimulieren den Prozess des Zellumsatzes“, sagt Ava Shamban, MD, Dermatologin in Beverly Hills und Gründerin von HAUT FÜNF. "Dies kann verstopfte Poren und Ausbrüche sowie das Auftreten von feinen Linien verbessern." Diese Säuren können auch die Pigmentierung minimieren verursacht durch Lichtalterung, Sonnenschäden oder UV-Strahlung, die direkt auf die Melanozyten [Hautzellen, die Melanin].
Ähnlich wie AHAs sagt Dr. Shamban, dass PHAs auch Wassermoleküle anziehen und an die Haut binden, was dazu beitragen kann, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
WIE UNTERSCHEIDEN SIE SICH VON AHA- UND BHA-SÄUREN?
PHAs haben eine größere molekulare Größe als AHAs und BHAs, was bedeutet, dass sie nur die äußeren Schichten der Haut ablösen können. "AHAs sind der Mittelweg", erklärt Dr. Shamban. "BHAs tauchen wirklich tiefer in die Haut ein und lösen Talg und abgestorbene Hautzellen in den Poren auf, sodass sie oft besser für fettige Haut geeignet sind und Akne in Schach halten."
Während PHAs möglicherweise nicht die ideale Säure sind, wenn Akne Ihr Hauptproblem ist, sind sie großartig für die Hydratation und die Zeichen des Alterns. "Diese Säuren sind feuchtigkeitsspendend, daher haben sie die Fähigkeit, die Feuchtigkeitsspeicherung in der extrazellulären Matrix zu unterstützen und der Haut ein strafferes, pralleres Aussehen zu verleihen", sagt Dr. Shamban. "Sie machen auch überschüssiges Eisen in der Haut 'inaktiv' und reinigen ein Element, das mit zunehmendem Alter oft auf Hochtouren läuft und den zellulären Alterungsprozess beschleunigen kann."
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WARUM SOLLTEN SIE PHA-SÄUREN VERWENDEN?
PHA-Säuren sind eine großartige Ergänzung zu einer Hautpflegeroutine, die sich auf Anti-Aging oder empfindliche Hauttypen konzentriert, die auf andere chemische Peelings reagieren. "Selbst diejenigen mit empfindlicher oder hochreaktiver Haut können PHA leichter vertragen", sagt Dr. Shamban. "PHA-Produkte sind auch für Menschen mit Roseaca oder einigen Hauterkrankungen wie Ekzemen als sicher bekannt, was mit AHA und den BHA-Säuregruppen nicht möglich ist."
Ein weiterer Grund, PHAs zu wechseln: Sonnenempfindlichkeit ist kein Problem. Viele Produkte mit AHAs und BHAs empfehlen, sie nachts aufzutragen oder die Sonneneinstrahlung zu begrenzen, wenn sie morgens verwendet werden. Dr. Shamban sagt, dass PHAs in Ihrer täglichen Hautpflege absolut sicher sind, aber vergessen Sie nicht, Sonnencreme und einen Hut zu tragen, wenn Sie für den Tag planen, draußen zu sein.
WIE VERWENDEN SIE PHA-SÄUREN?
Von Masken, Seren bis hin zu Feuchtigkeitscremes können Sie PHA-Säuren in praktisch jeden Schritt Ihrer Hautpflegeroutine integrieren. Dr. Shamban sagt, dass der Inhaltsstoff sicher jeden Tag verwendet werden kann, schlägt jedoch vor, dreimal pro Woche ein neues PHA-Säureprodukt in Ihre Routine einzuführen und die Häufigkeit von dort aus aufzubauen. Erwarten Sie nicht, über Nacht Wunder zu sehen, aber bleiben Sie dabei, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Was die Produkte angeht, gibt es eine Handvoll Optionen, die für eine Vielzahl von verschiedenen Hautpflegeroutinen geeignet sind. Glossiers Lösung ist ein bei Instagram beliebter Peeling-Toner, der AHA-, BHA- und PHA-Säuren enthält, um Poren zu reinigen und Pickel zu reduzieren. Die Avocado Melt Schlafmaske von Glow Recipe kombiniert die straffende, feuchtigkeitsspendende Kraft von PHAs mit jedermanns Lieblingsfrucht, Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing Gesichtspads sind eine schnelle und einfache Methode zum Peeling und Das feuchtigkeitsspendende Serum von PCA steigert den Feuchtigkeitsgehalt und die Fülle, um nur einige zu nennen.
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WARUM HAT JEMAND BIS JEDER VON PHA-SÄUREN GEHÖRT?
Wenn Sie zum ersten Mal von PHA-Säuren hören, sind Sie nicht allein. Salicyl-, Glykol-, Ferula- und Milchsäure sind alle äußerst wirksam, weshalb sie von Dermatologen und Marken gleichermaßen als Goldstandard für chemische Peelings angesehen werden.
Dr. Shamban sagt, dass die Hautpflegeindustrie dank der Forschung in Produktentwicklungen und günstigeren Marktpreisen endlich damit beginnt, PHA-Säuren zu verwenden, indem Produkte mit ihnen formuliert werden.