Dakota Johnson öffnet sich über das Leben mit Depression seit sie ein Teenager war.

In einem neuen Interview mit Marie ClaireDie 30-jährige Schauspielerin sprach darüber, sich professionelle Hilfe zu holen und wie sie mit ihrer psychischen Gesundheit umgeht.

„Ich habe seit meiner Jugend mit Depressionen zu kämpfen – seit ich 15 oder 14 bin“, sagte sie. Damals dachte ich mit Hilfe von Profis: Oh, das ist eine Sache, in die ich fallen kann. Aber ich habe gelernt, es schön zu finden, weil ich die Welt fühle. Ich schätze, ich habe viele Komplexitäten, aber sie fließen nicht aus mir heraus. Ich mache es nicht zum Problem anderer."

Johnson hat zuvor bekannt gegeben, dass sie manchmal unter Angstzuständen leidet, wenn es um Vorsprechen geht Ein anderes Magazin 2015: „Manchmal gerate ich so sehr in Panik, dass ich nicht mehr weiß, was ich denke oder tue. Ich habe einen kompletten Angstanfall. Ich habe sie sowieso die ganze Zeit, aber beim Vorsprechen ist es schlecht."

Dakota Johnson

Bildnachweis: Amy Sussman/Getty Images

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Anderswo in der Marie Claire Interview, Johnson sprach auch über sie Angst vor dem aktuellen Zustand der Welt, sagte dem Magazin: "Ich fühle die wahnsinnigste Angst um unsere Welt und unseren Planeten."

„Ich denke gerade ständig über den Zustand der Welt nach. Es hält mich nachts wach, die ganze Nacht, jede Nacht. Mein Gehirn geht damit an verrückte dunkle Orte“, sagte sie und fügte hinzu, dass sich ihr „Gehirn mit einer Million Meilen pro Minute bewegt“.

"Ich muss viel arbeiten, um Gedanken und Emotionen zu reinigen, und ich bin in vielen Therapien", sagte sie.

Depressionen und Angstzustände gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in den USA – laut der Nationale Allianz für psychische Erkrankungen, leiden schätzungsweise 17 Millionen Menschen in Amerika an Depressionen, während schätzungsweise 48 Millionen mit Angstzuständen zu kämpfen haben.

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Wenn Sie unter Angstzuständen und/oder Depressionen leiden und Krisenunterstützung benötigen, rufen Sie bitte dieDie 24-Stunden-Hotline des Krisen-Callcentersunter 1-800-273-8255.