Apfelessig ist nicht nur eine Zutat in Ihrem Lieblingssalatdressing. Zu seinen angeblichen gesundheitlichen Vorteilen gehören die Regulierung des Blutzuckers und die Förderung der Darmgesundheit, um nur einige zu nennen. Aber es stellt sich heraus, dass die Verwendung auf dem Kopf zusammen mit der Aufnahme von ACV in Ihre Ernährung auch Ihr Haar glänzender machen kann.
„Da Apfelessig sauer ist, kann er helfen, den pH-Wert des Haares und der Kopfhaut wiederherzustellen Produkte sind alkalisch und erhöhen den pH-Wert“, erklärt Dr. Sejal Shah, staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von Smarter Skin Dermatologie in New York City. „Durch die Wiederherstellung des pH-Werts kann es die Kutikula des Haarschafts schließen, wodurch das Haar glatter, glänzender und leichter zu handhaben erscheint. Das ist auch der Grund, warum einige Leute empfehlen, es nach dem Färben der Haare zu verwenden, da es die Lebensdauer Ihrer Farbe verlängern kann, indem es die Nagelhaut wieder versiegelt."
Abgesehen von der Ästhetik sagt Dr. Shah, dass Apfelessig auch dazu beitragen kann, die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern. „Apfelessig ist auch ein Peeling, sodass er abgestorbene Hautzellen entfernen und sich auf der Kopfhaut ansammeln sowie Fettigkeit reduzieren kann“, erklärt sie. "Schließlich hat es auch einige entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die bei einigen Kopfhauterkrankungen von Vorteil sein können."
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Bevor Sie nach der ACV-Flasche in Ihrem Küchenschrank greifen, sollten Sie wissen, dass es einige potenzielle Nebenwirkungen gibt. Dr. Shah sagt, dass eine übermäßige Anwendung Ihr Haar trockener und brüchiger machen kann, und wenn Sie dunkles Haar haben, könnte die Säure unerwünschte messingfarbene Töne hervorbringen. Im Allgemeinen ist die Verwendung von ACV auf Ihrem Haar ein- bis zweimal pro Woche eine sichere Sache für die meisten Haartypen. Verwenden Sie es jedoch einmal pro Woche oder sogar seltener, wenn Sie trockenes Haar haben.
Wenn Sie nach einem natürlicheren Heilmittel für glanzloses Haar gesucht haben oder Ihrer Kopfhaut zusätzliche Aufmerksamkeit schenken müssen, verwenden Sie eine verdünnte ACV-Lösung. Wenn Sie seinen starken Geruch nicht ertragen können, gibt es eine Menge Produkte, die mit dem Inhaltsstoff formuliert wurden, der kürzlich auf dem Markt aufgetaucht ist.
Vorab einige unserer beliebtesten ACV-infundierten Behandlungen und Stylingprodukte, um glänzenderes, gesünderes Haar zu erhalten.
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AG Hair Remedy Apple Cider Vinegar Leave On Mist
$28; ulta.comMit über 98 % pflanzlichen und natürlich gewonnenen Inhaltsstoffen (einschließlich ACV) reduziert dieses Leave-on-Spray Frizz, verstärkt den Glanz und gleicht den pH-Wert Ihres Haares aus.
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Fekkai Apple Cider Detox-Peeling
$30; ulta.comDieses Vorwaschpeeling entfernt sanft Ablagerungen an den Wurzeln von Produkten, hartem Wasser und mehr. Neben klärendem Apfelessig enthält die Formel Ingwerextrakt zur Stimulierung der Kopfhaut und a Mischung aus Vitamin B5, Reisprotein und Edelweißblütenextrakt zur Vorbeugung von Schäden durch Hitzestyling und Verschmutzung.
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R+Co Säurewäsche
$32; dermstore.comDie Spülung von R+Co sieht zwar aus wie reiner Apfelessig, hat aber nicht den gleichen säuerlichen Geruch. Zusätzlich zu seinem angenehmen zitronigen und erdigen Duft entfernt es überschüssige Ablagerungen im Haar, ohne ihm Feuchtigkeit zu entziehen. Aloe Vera und Tamanusamenöl runden die Formel für zusätzlichen Glanz ab.
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DpHue Apfelessig Trockenshampoo
$24; sephora.comDieses Trockenshampoo geht über das Aufsaugen des überschüssigen Öls hinaus, das sich seit dem letzten Shampoo in Ihrem Haar angesammelt hat. Apfelessig reinigt die Kopfhaut, um Bakterien loszuwerden.
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Ouai Detox-Shampoo
$30; sephora.comIm Gegensatz zu vielen klärenden Shampoos streift dieses Ihr Haar nicht übermäßig. Apfelessig und Keratin sorgen dafür, dass sich Ihr Haar nach dem Duschen weich anfühlt und glänzend aussieht.
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