Es stellt sich heraus, dass Reiki tatsächlich einige Anti-Aging-Vorteile haben kann

Wir alle lieben einen Moment der Selbstfürsorge, und es scheint, als ob sich die Menschen zunehmend östlichen Heiltraditionen zuwenden und Praktiken für ihr Wohlbefinden und ihre Hautpflege, weshalb dieser Teil der Welt wahrscheinlich mehr Kontakt aufgenommen hat mit Reiki.

Während es Berichten zufolge effektiv ist, wenn es darum geht, den Geist zu heilen, stellt sich heraus, dass Reiki Ihrer Haut einen gesunden Glanz verleihen kann – und sogar einige Anti-Aging-Vorteile bietet. Und als Reiki-Praktizierender und spiritueller Heiler seit 13 Jahren werde ich Ihnen alles darüber erzählen.

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Einfach ausgedrückt ist Reiki heilende Energie. Der Begriff „Reiki“ kommt von den japanischen Wörtern „rei“, was universell bedeutet, und „ki“, was lebenswichtige Lebensenergie bedeutet, die durch alle Lebewesen fließt. Entsprechend der Internationales Zentrum für Reiki-Ausbildung, es gibt es seit Tausenden von Jahren mit unterschiedlichen Stilen.

Reiki-Praktizierende glauben, dass wir alle aus Energie bestehen und unabhängig von Zeit und Raum miteinander verbunden sind. Energie fließt ständig, kann aber blockiert werden. Wenn dies passiert, kann es zu Krankheit, Stress und Müdigkeit führen – aber Reiki kann es beseitigen.

Reiki hilft, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, indem es Stress abbaut und von innen nach außen heilt. Und da Stress ein Feind unserer Haut, Haare und Nägel ist, ist es entscheidend, ihn mit allen notwendigen Mitteln zu reduzieren.

Unser Körper neigt dazu, auf Veränderungen unseres psychischen Zustands zu reagieren, was dazu führen kann, dass neue oder bestehende Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme oder entzündliche Hautausschläge aufflammen. Das Nationalbibliothek für Medizin fügt hinzu, dass Stress bestehende Hauterkrankungen auslöst, und im Gegenzug vertiefen sich die Bedingungen durch den Stress, sie zu haben.

„Die Haut ist ein unglaubliches Nachrichtenbrett für die emotionalen Zustände und die Gesundheit des Körpers, [und] unserer Gesicht ist eine Karte unseres gesamten Systems", erklärt der in Kalifornien lebende berühmte Gesichtsarzt und Reiki-Meister Julie Civiello Polier. „Ich finde, dass körperliche Probleme, ob Pickel, Hautausschlag, Falten oder Flecken von Hyperpigmentierung, eine tiefere Ursache haben, die im emotionalen Körper aktiv ist.“

Bis die Wurzel gelöst ist, sagt sie, dass der Konflikt schließlich Chaos anrichtet, wenn er nicht angegangen wird. Der in New York ansässige Kosmetiker, Reiki-Meister und Gründer der JustBe Skin Line, Negin Niknejad, stimmt zu. Sie sagt, dass Reiki Stress ansprechen kann, da es stagnierende oder blockierte Energie klärt, und als Ergebnis wird die Energie fließen und helfen, Ihre Haut gesünder zu machen.

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Eine typische Reiki-Sitzung besteht darin, dass der Klient bequem liegt, während der Praktizierende wie ein arbeitet Leitung der heilenden Energie, platzieren ihre Hände in einer Reihe von Positionen über oder nahe am Körper. Eine Heilsitzung kann auch geheime alte Symbole beinhalten, um vergangene Wunden, Kristalle, Klangschalen, Stimmgabeln und Rauchreinigung durch Verbrennen von Salbei oder Palo Santo zu heilen. Normalerweise spürt der Klient die Wärme der Hände des Praktizierenden oder tritt in einen meditativen Zustand ein, manche Menschen behaupten sogar, Visionen zu sehen.

„Während einer Behandlung erhöht Reiki energetische Schwingungen im Klienten, indem es die Energiekanäle des Körpers reinigt“, sagt er Biba de Sousa, eine berühmte Kosmetikerin, die Reiki-Gesichtsbehandlungen für Miley Cyrus, Emily Blunt und Rosie Huntington-Whiteley anpasst. „Energiebehandlungen können körperlich als Wärme oder Hautkribbeln oder innerlich als Tiefenentspannung empfunden werden. Manchmal gibt es Bilder in einer unausgesprochenen Sprache, auch bekannt als Download." 

Die unmittelbaren Auswirkungen können ein Gefühl von Frieden, Ruhe, sehr erholsamem Schlaf, einem festen Gefühl der Erdung und Entspannung sein. Die Entwicklung einer solchen Routine führt zu weniger Stress, Klarheit und allgemeiner Gesundheit. Auch Ihre Reaktion auf alltägliche Belastungen kann sich ändern, z. B. weniger Zusammenpressen des Kiefers oder Falten im Gesichtsausdruck. Ein glückliches Nervensystem führt im Laufe der Zeit zu strahlender Haut.

de Sousa fügt hinzu, dass viele ihrer Patienten berichten, dass sie nach einer Reiki-Gesichtsbehandlung etwas lösen konnten, das ihnen zuvor blockiert war. „Ich glaube, dass ihre energetischen Hindernisse gelöst wurden, indem sie losließen und zuließen, dass die Energie geklärt und ausgeglichen wurde, und dies es ihnen ermöglichte, das anzuziehen, was sie wollten.“

Ich bin ehrlich zu Ihnen, die meisten Reiki-Sitzungen können recht teuer sein. Sitzungen können je nach Praktiker zwischen 90 und 500 US-Dollar liegen. Außerdem kann es schwierig sein, die Zeit zu finden, es in Ihren Tag zu integrieren. Glücklicherweise, wenn Sie keine Zeit für regelmäßiges Reiki haben, können Hautpflegeprodukte mit Reiki-Energie auf die gleiche Weise infundiert werden, wie ein Reiki-Praktizierender Energie in einen Patienten leiten würde. Und wenn Sie keine Zeit haben, Ihre Lieblingsprodukte zu Ihrem Reiki-Heiler zu bringen, haben einige Produkte es bereits in sich, wie z. B. die von KNESKO, JustBe Hautlinie, und Organische Produkte von Crystal Hills.