Wir wissen, du hast es versucht. Du hattest den kolossalen Sonnenhut, den süßen Tory Burch Rashguard, der organisch-mineralische Sonnenschutz, der wie Zahnpasta aufgetragen wird. Doch irgendwie schafften es diese lästigen braunen Sonnenflecken immer noch, auf Ihr Gesicht zu kriechen. (Und wenn Sie all diese Dinge nicht getan haben, sind sie nicht nur geschlichen, sie haben den Bauch gekippt.) Ein wenig bekannt und leicht deprimierende Tatsache: „Selbst wenn Sie den ganzen Sommer über gewissenhaft Sonnencreme aufgetragen haben, können Sie immer noch Sonnenschäden bekommen“, sagt N.Y.C. Hautarzt Dendy Engelmann. Die gute Nachricht: Mit ein paar strategischen Änderungen an Ihrer Hautpflege können Sie diesen hässlichen Sommerkater rückgängig machen.
Was folgt, sind fünf Lösungen vom Dermatologen Engelmen und aus meiner eigenen Erfahrung in meinen 20 Jahren Forschung, Tests und dem Schreiben über Schönheitsprodukte. Unsere Empfehlungen reichen der Reihe nach von der am wenigsten invasiv bis zur intensivsten.
Werden Sie religiös in Bezug auf die Verwendung von Retinoiden.
Dass Retinoide in puncto Anti-Aging schon seit langem der Goldstandard sind, ist Ihnen wahrscheinlich bewusst. Aber wenn Sie wie viele Frauen sind, verwenden Sie vielleicht immer noch nicht jede Nacht eine. Vielleicht bist du zu müde. Oder vielleicht hat es Ihnen nicht gefallen, wie sich die Haut an Ihrem Kinn abschält. Aber hier ist die Wahrheit: Wenn Sie diese dunklen Flecken wirklich loswerden wollen, müssen Sie sich engagieren. Beginnen Sie mit einem verschreibungspflichtigen Produkt jede zweite Nacht und tragen Sie nur einen erbsengroßen Tropfen auf das gesamte Gesicht auf. Verwenden Sie es nach und nach, wenn Sie Toleranz aufbauen, jede Nacht. Was verschreibungspflichtige Formeln betrifft, kann ich sie nur empfehlen Atralin weil es einen nichtsteroidalen Entzündungshemmer enthält, der es weniger irritierend macht als andere Vitamin-A-Derivate wie Retin A. Wenn Sie ein rezeptfreies Retinol verwenden (wie das Rapid Repair Serum von Neutrogena, $22; neutrogena.com) können Sie es möglicherweise von Anfang an jede Nacht verwenden, da diese Produkte tendenziell etwas weniger stark sind als ihre verschreibungspflichtigen Cousins.
Aufhellen.
Suchen Sie neben einem nächtlichen Retinol-Ritual nach Produkten mit natürlichen Aufhellern wie Kojisäure. Dr. Engelman empfiehlt Nugene Light and Bright Gel (125 $; nugene.com), die Kojisäure sowie Wachstumsfaktoren und Zytokine enthält, um dunkle Flecken zu bekämpfen.
Zappen Sie sie zu Hause.
Die neuesten Heimlaser verwenden dieselbe Technologie, die Dermatologen in der Praxis verwenden, um Sonnenschäden rückgängig zu machen und feine Linien und Falten zu behandeln. Obwohl es eine kleine Investition ist, mag Dr. Engelman den Tria Beauty Age Defying Laser (495 $; triabeauty.com), weil es klinisch erwiesen ist, dass es mehrere Zeichen der Hautalterung (einschließlich Sonnenflecken und Verfärbungen) behandelt. Außerdem können Sie es verwenden, während Sie auf Ihrer Couch sitzen und zusehen Schwierige Menschen.
Probiere ein In-Office-Peeling aus.
Suchen Sie für eine schnelle Lösung nach einer Ein-Schritt-Behandlung ohne Ausfallzeit, wie dem Skinceuticals Advanced Corrective Peel (195 $; Finden Sie einen Standort in Ihrer Nähe unter skinceuticals.com). Dieser Derm-Favorit kombiniert L-Ascorbinsäure und Glykolsäuren, um einen ungleichmäßigen Hautton zu verfeinern (Sie benötigen 4-6 Behandlungen für beste Ergebnisse). Um Ihre Haut zu desensibilisieren, stellen Sie die Anwendung von Retinoiden mindestens eine Woche vor dem Peeling ein und tragen Sie unmittelbar nach der Behandlung (und idealerweise jeden Tag danach) Sonnencreme auf.
Schlagen Sie sie mit den großen Kanonen.
Wenn Sie nach all dem immer noch keine Ergebnisse sehen, sollten Sie eine fraktionierte Co2-Behandlung in Betracht ziehen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Kohlendioxidlasern, die Ihre Haut aussehen lassen, als wäre sie durch einen Fleischwolf gegangen, der Neuere Verfahren zielen auf die tiefste Hautschicht ab – wo Kollagen gebildet wird – ohne die oberste Schicht zu verletzen Haut. Das heißt, die Behandlung ist immer noch ziemlich intensiv. Die Ausfallzeit beträgt 5 bis 7 Tage, und Sie werden während dieser Zeit auf keinen Fall das Haus verlassen wollen, da Ihre Haut verkrustet und rot wird (siehe dieses YouTube-Video für ein verstörendes, aber genaues Bild). Ein Wort der Warnung: Diese Behandlung kann bei dunkleren Hauttönen zu Hyperpigmentierung führen. Wenn Sie einen tiefen Teint haben, fragen Sie Ihren Arzt danach Fraxel, eine etwas weniger aggressive Behandlung, die 750 bis 1.000 US-Dollar pro Sitzung kostet – und Sie benötigen vier bis sechs Behandlungen. Die Kosten für die fraktionierte Laserbehandlung liegen zwischen 2.500 und 5.000 US-Dollar und sind relativ schnell (nur ein bis zwei Sitzungen). Der Lohn: Ihre Haut sieht aus wie ein Babypopo (oder mindestens 47 Prozent weniger fleckig als vor der Behandlung, laut a 2012 Studie der American Society for Dermatologic Surgery). Der beste Teil? Vorausgesetzt, Sie beginnen nicht wieder aggressiv mit Sonnenbaden, können die Ergebnisse 8 bis 10 Jahre anhalten. Ja, das stimmt, du hast dir gerade ein Jahrzehnt gekauft. Ein Hoch auf die moderne Technik!
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