Wenn ich Leuten erzähle, dass ich einen Pole-Kurs besuche, reagieren sie auf zwei Arten: Sie finden es entweder cool und beeindruckend (und diese Leute sind ehrlich gesagt die besten Leute), oder sie machen einen Witz darüber, wie ich trainiere, um ein Exot zu sein Tänzer. Ich werde eine freche Antwort darauf geben, wie ich in einer volatilen Branche arbeite und dass Sie immer einen Backup-Plan haben sollten, aber ehrlich gesagt habe ich nichts als Respekt für diese Tänzer. Sie haben die Fähigkeiten und die Kraft im Oberkörper, von denen ich nur träumen kann, und sie arbeiten wahnsinnig hart – tun Machtzug um Machtzug, während der Umgang mit sicherlich gruseligen Avancen der Klientel kein einfaches ist Aufgabe. Ich könnte weitermachen, aber das ist ein anderer Aufsatz für ein anderes Mal.
Ich habe eine seltsame, angespannte Beziehung zum Sport. Ich habe darüber geschrieben ein paar Mal zuvor werde ich es vermeiden, alle blutigen Details hier noch einmal aufzuwärmen. Kurz gesagt, es gab wirklich keinen goldenen Mittelweg zwischen mir, es bis zum Exzess zu tun, oder es aus Angst überhaupt nicht zu tun in diesen traurigen Zustand zurückzufallen, in dem ich einmal war, in dem abwechselnd kalorienarmes Essen mit Appetitzüglern das war Norm. Aus einer Laune heraus fing ich an, Pole-Kurse zu nehmen, ohne wirklich zu wissen, wie es mich als Person verändern würde.
Verdammt kitschig, aber wahr.
Versteckt hinter einer Gartenanlage in Brooklyns Greenpoint-Viertel liegt das Incredipole-Studio, das ich oft besucht habe hörte, wie andere Schüler liebevoll „das Baumhaus“ nannten. Die Beschreibung ist angemessen, da es sich irgendwie anfühlt eines. Anscheinend war das Studio früher eine Kirche, und zufälligerweise bin ich jeden Sonntag dort, also könnte es an dieser Stelle genauso gut meine Religion sein. Die Decken sind hoch, wunderschöne Holzbalken schmücken den Raum, und wenn Sie Glück haben, wird der süßeste Hund namens Gypsy zu Gast sein und jeden Schüler zwischen den Übungen begrüßen. Ich hatte Pole in einem anderen Studio geholt und es gefiel mir gut, aber ich konnte mit einigen Kursen nicht mithalten, und als mein Lieblingslehrer ging, hörte ich auf, so viel zu gehen. Seit ich angefangen habe, zu Incredipole zu gehen, habe ich fast jedes Wochenende Unterricht gegeben und an den Wochenenden, an denen ich nicht gehen konnte, FOMO auf ein wahnsinniges Niveau gebracht.
In den ersten Unterrichtsminuten wärmen wir uns auf und dehnen uns auf den Matten. Dies variiert je nach Ausbilder und Kurs, aber im Allgemeinen konzentrieren sich die Bewegungen darauf, die Brust zu öffnen, die Handgelenke zu lockern und Ihre Bauchmuskeln zu stärken. Von dort aus steigen wir auf die Stangen und lernen Drehungen, Anstiege und Posen, die alle eine ernsthafte Muskelaktivierung erfordern. Auf den Kurs, der sich ausschließlich Bauchmuskeln und Inversionen widmet, freue ich mich jedes Wochenende, vor allem, weil er von mir unterrichtet wird Lieblingstrainerin Kirstin, und zweitens bin ich davon besessen, kopfüber an der Stange zu klettern, seit ich überhaupt damit angefangen habe es. Als ich endlich in der Lage war, umzukehren, wurde es das Einzige, was ich tun wollte. Ich ging für eine Woche in den Urlaub und hatte große Angst, dass ich irgendwie meine Inversionsfähigkeit verlieren würde, und als ich nach Hause kam, ging ich los und drehte mich auf meiner Stange um, sobald ich einigermaßen ausgepackt war. „Ich bin froh, dass du das als erstes getan hast, nachdem du vom Flughafen zurückgekommen bist, haha“, schrieb mein Freund zurück, als ich ihm die gute Nachricht überbrachte.
Oh, und das ist eine andere Sache – zweimal pro Woche im Incredipole war nicht genug für mich, also ging ich und kaufte mir mein eigenes, um an den Tagen zu üben, an denen ich es nicht ins Studio schaffen konnte. In ähnlicher Weise das Laufen baut bei meiner Kollegin Victoria Stress ab, Pole macht das für mich. Wenn ich einen miesen Tag hatte, steige ich eine Stunde auf die Stange und fühle mich besser. Wenn ich traurig bin, steige ich auf die Stange – ich habe es sogar getan, wenn ich so aufgebracht war, dass ich geweint habe, was so kathartisch und wahnsinnig aussieht, wie man es sich vorstellen kann, aber ich fühlte mich so erleichtert danach. Wenn ich nur eine Sekunde für mich brauche, steige ich auf die Stange und arbeite an der Schmetterlings-Umkehrhaltung, die ich seit Wochen zu meistern versuche. Ich mache etwas Musik auf, ziehe meine Jalousien herunter, weil ich gegenüber der U-Bahnstation wohne, und das tue ich auch Ich brauche keine Leute, die hineinschauen, und ich werde einfach drehen und klettern und umkehren, solange meine Playlist läuft.
Mehr als alles andere war es so befriedigend zu sehen, wie ich Fortschritte machte und Dinge tat, von denen ich dachte, dass sie völlig unmöglich waren, als ich diese ganze Pole-Erziehungsreise begann. Ich lerne mit jeder Klasse etwas Neues, und die Community, die Incredipole geschaffen hat, ist eine der freundlichsten und tolerantesten, deren Teil ich gerne war. Einige der Frauen in meinen Klassen sind mit mir in dieser speziellen Klasse, seit ich angefangen habe, ins Studio zu gehen, und ich kann nicht anders, als mich wie eine stolze Mutter zu fühlen, wenn eine von ihnen einen Zug meistert, an dem sie hart gearbeitet haben Wochen. Sie sind auch wahnsinnig ermutigend, wenn ich eine Bewegung versuche, und machen jede Klasse zu einer ausgewogenen Mischung aus Therapie und Training für mich, und es ist aufregend, darüber nachzudenken, wo wir alle sein werden und was für neue Dinge wir in einem Jahr gelernt haben werden.
Und natürlich hat sich der Körper, wegen dem ich früher so gestresst war, verändert und entsprechend reagiert. Ich bin jetzt stärker, nicht unbedingt dünner, obwohl mir das nicht mehr so wichtig ist. Meine Beine sind besser geformt, weil ich mich kopfüber halten kann, ohne meine Hände zu benutzen oder zu klettern an die Spitze der Stange, und meine Arme sind muskulöser von im Grunde allem, was ich versuche tun. Ich konzentriere mich weniger darauf, wie mein Bauch nicht flach ist, und mache mir mehr Sorgen darüber, wie ich meine Bauchmuskeln anspanne, damit ich meine Beine über meinen Kopf heben kann. Ich glaube, ich bin dadurch freundlicher zu mir selbst geworden.
Wie auch immer, falls ihr mich dieses Wochenende braucht, ich bin im Baumhaus.