Khloé Kardashian ist voll davon Körper positive Muntermacher-Zitate, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht ihren gerechten Anteil an Kämpfen hatte. Der Reality-Star hatte jahrelang Probleme mit dem, was sie als ihren „am wenigsten bevorzugten Körperteil“ betrachtete, bevor sie Maßnahmen ergriff.
In einem Beitrag auf ihrer App Am Dienstag erklärte Kardashian, dass ihr ehemals am wenigsten bevorzugter Körperteil auch der am schwersten zu straffende ist, aber letztendlich zu etwas wurde, das sie gerne zur Schau stellt.
„Jahrelang waren meine Arme meine unbeliebtesten Körperteile“, erklärte sie.
„Sie waren am schwierigsten zu tonen und immer am schwierigsten zu pflegen. Wenn ich etwas zunehme, geht es normalerweise zu meinen Armen. WTF, oder? So viele Jahre lang trug ich immer Dinge, die sie bedeckten. Aber sobald ich definierte Arme hatte, machte mich das so stolz auf mich! Ich habe wirklich hart an jedem muskulösen Winkel meines Körpers gearbeitet, also habe ich es wirklich geliebt, meine Arme zu zeigen."
Diese harte Arbeit war nicht einfach, aber sie ist offen darüber, was dahintersteckt. Kardashian letzte Woche erklärt wie sie das Aussehen ihrer Arme durch Bewegung und Ernährungsumstellung drastisch veränderte. Es gibt vor allem eine Übung, der sie die Verwandlung ihrer Arme zuschreibt.
„Liegestütze auf einem Gymnastikball zu machen hat meine Arme total verändert“, sagte sie.
Offensichtlich haben sich die Liegestütze ausgezahlt.
