Wenn Ihre Hautpflegeziele aus einem klaren, strahlenden und glatten Teint bestehen, hilft Ihnen ein Peeling dabei, die Ziellinie zu erreichen.
Peeling bezieht sich nicht nur auf körnige Formeln, die abgestorbene Hautzellen physisch von Ihrem Gesicht entfernen. Bestimmte Hautpflegesäuren lösen die Ablagerungen chemisch auf – kein Schrubben erforderlich. Es gibt eine Handvoll chemischer Peelings, die in der Hautpflege verwendet werden, wobei AHAs und BHAs die beliebtesten sind.
Das eine ist nicht besser als das andere, aber AHAs und BHAs behandeln unterschiedliche Hautprobleme. Es ist auch üblich, beide Arten von Säuren zusammen in Hautpflegeformeln zu sehen, um maximale Ergebnisse bei bestimmten Hautproblemen wie Akne zu erzielen.
Im Vorfeld haben wir zwei Top-Dermatologen kontaktiert, die uns helfen zu verstehen, wie die beiden chemischen Peelings funktionieren, was sie unterscheidet und wie man sie in Ihrer Hautpflegeroutine verwendet.
Was sind AHAs?
AHAs sind die Abkürzung für Alpha-Hydroxysäuren. Diese natürlichen pflanzlichen und tierischen Säuren werden häufig zur Behandlung von trockener Haut, alternder Haut und Akne verwendet. "Häufig verwendete AHAs in der Hautpflege sind Milch- und Glykolsäuren", erklärt Dr. Melanie Palm, eine in Kalifornien ansässige, vom Vorstand zertifizierte Dermatologin bei Kunst der Haut MD.
Mit zunehmendem Alter neigt unsere Haut dazu, mehr abgestorbene Hautzellen anzusammeln, da sich unser natürlicher Hautzellzyklus verlangsamt. Leider kann dies Ihre Haut stumpf aussehen lassen. „AHAs werden hauptsächlich verwendet, um das Peeling zu unterstützen, das funktioniert, indem die obersten Schichten abgestorbener Hautzellen entfernt werden, um Platz für eine neue Generation von Hautzellen zu schaffen“, erklärt Dr. Palm.
AHAs sind in vielen Arten von Hautpflegeprodukten enthalten, darunter Seren, Toner, Masken und Feuchtigkeitscremes. „AHAs haben in der Hautpflege aufgrund ihrer Fähigkeit, auf die oberflächliche Hautschicht abzuzielen, an Popularität gewonnen hilft bei Hautstruktur, Tonus, Hyperpigmentierung, Akne, dem Auftreten feiner Linien und mehr", sagt Dr. Palm.
Was sind BHAs?
BHAs stehen für Beta-Hydroxysäuren. Diese chemischen Peelings bauen Öl und abgestorbene Hautzellen ab, die die Poren verstopfen. "Das häufigste BHA ist Salicylsäure", teilt Dr. Sheila Farhang, eine in Arizona ansässige, vom Vorstand zertifizierte Dermatologin und Gründerin von, mit Avant Dermatologie. "Dieser Inhaltsstoff eignet sich am besten für fettige und zu Akne neigende Haut." Weidenrindenextrakt ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der sich selbst in Salicylsäure umwandelt und häufig in Hautpflegeformeln verwendet wird.
Salicylsäure ist dafür bekannt, Bakterien zu bekämpfen, weshalb sie auch zur Behandlung von Warzen verwendet wird. (Dr. Farhang ruft Verbindung W).
Bei Hautpflegeprodukten sind BHAs häufig in punktuellen Behandlungen, Pickelpflastern, Seren, Toner, chemische Peelings, Masken und sogar einige Grundierungsformeln für fettige und zu Akne neigende Haut Haut.
AHA vs. BHAs: Was ist der Unterschied?
Während AHAs und BHAs beide chemische Peelings sind, haben sie unterschiedliche Eigenschaften, die unterschiedliche Wirkungen hervorrufen.
"Einer der größten Unterschiede zwischen den beiden ist, dass AHAs die überschüssige abgestorbene Hautansammlung beseitigen und die Konzentration von Calciumionen in der Haut reduzieren, während BHAs antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften haben, während sie das Öl in den Poren durchdringen und weniger Reizungen verursachen", sagte Dr. Palm erklärt.
Darüber hinaus sind BHAs follikutrop, was bedeutet, dass sie besser in die Poren des Haarfollikels eindringen, wo Akne beginnt. Aus diesem Grund sind sie das bevorzugte chemische Peeling für Pickel.
Da jedoch sowohl AHAs als auch BHAs die Haut anfälliger für Sonnenschäden machen, ist es wichtig, Sonnencreme mit mindestens SPF 30 für einen angemessenen Schutz zu tragen.
Was sind die Nebenwirkungen von AHAs und BHAs?
Wie bei vielen Wirkstoffen in der Hautpflege haben AHAs mögliche Nebenwirkungen. Wenn Sie neu in der Verwendung chemischer Peelings sind, sagt Dr. Palm, dass Sie leichten Juckreiz oder Reizungen verspüren können, wenn Sie sich an das Produkt gewöhnen.
Während viele Menschen mit AHAs gut zurechtkommen, können Menschen mit entzündlichen Hauterkrankungen wie Rosazea, Ekzemen oder Psoriasis die Säuren als zu irritierend empfinden. Wenn bei Ihnen eine dieser Hauterkrankungen auftritt, empfiehlt Dr. Palm, einen Dermatologen zu konsultieren und ein Produkt auf Patches zu testen, bevor Sie es auf Ihr Gesicht auftragen.
BHAs können austrocknend und irritierend sein. Dr. Farhang empfiehlt, sie nicht auf offener Haut, aktiver Infektion oder bekannter Allergie anzuwenden.
VIDEO: Laut Dermatologen die beste Hautpflegeroutine für Akne
Kann man AHAs und BHAs kombinieren?
Während AHAs typischerweise zur Behandlung von Alterserscheinungen und Verfärbungen verwendet werden, da sie aggressivere Peelings und sind BHAs sind aufgrund ihrer antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften beliebt bei zu Akne neigender Haut kombiniert.
„Eine Kombination aus beidem könnte in manchen Fällen funktionieren, aber es ist wichtig, es nicht zu übertreiben, da dies zu Problemen führen könnte zur Beeinträchtigung Ihrer Hautbarriere, was zu Reizungen, Rötungen und anderen Komplikationen führt", sagt Dr. Palme.
Dr. Farhang schlägt ein Peeling einmal pro Woche vor. "Die Wahl zwischen hängt wirklich von Ihrem Hauttyp, Ihrer Empfindlichkeit und Ihren Hautzielen ab", bestätigt sie.
