Gerade 30 geworden, Selena Gomez ist bereit für einen Ehemann und eine Familie, bevor sie ihr Leben der Philanthropie widmet und sich dann aus dem öffentlichen Leben "verabschiedet". In einer neuen Folge des Vodcasts ihrer besten Freundin Raquelle Stevens, „Giving Back Generation“, die Musikerin und Die Schauspielerin teilt ihre Hoffnungen für die Zukunft und erklärt, dass ihre größte „Liebessprache“ körperlich ist berühren.

In der Folge, die am Freitag ausgestrahlt wird, fragt Stevens Gomez und eine andere Freundin, Ashley Cook, nach ihren Träumen für die Zukunft.

„Ich hoffe, verheiratet zu sein und Mutter zu sein“, sagt Gomez. „Irgendwann werde ich das alles satt haben, also werde ich wahrscheinlich den größten Teil meines Lebens der Philanthropie widmen, bevor ich meinen Frieden mache.“

Gomez' Hoffnungen, einen Ehepartner zu finden, werden wiederholt, als Stevens Gary Chapmans Buch erwähnt, Die 5 Sprachen der Liebe: Das Geheimnis der Liebe, die anhält, die behauptet, dass Menschen unterschiedlich sprechen

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Sprachen lieben (Dienstleistung, Qualitätszeit, bestätigende Worte, Geschenke oder körperliche Berührung). Auf die Frage, was sie am meisten schätzt, antwortet Gomez „körperliche Berührung“, worauf Stevens hinweist: „Abgesehen davon, dass ich dich manchmal nicht umarmen darf!“

„Ich liebe dich bis zum Mond und zurück“, antwortet Gomez. „Ich will einen Ehemann, und ich will das eine Art Berührung."

"Also körperliche Berührung von einem Mann?" Stevens Fragen.

"Ja. Oder eine Frau“, antwortet Gomez, bevor er kichert und hinzufügt: „Ich mache nur Witze. Ich werde verrückt!"

„Ich denke, meine Liebessprache wäre körperliche Berührung, und ich würde eigentlich Taten des Dienens sagen“, fährt Gomez fort. „Je älter ich werde, desto mehr weiß ich das zu schätzen. Ich habe mit jemandem rumgehangen, der etwas älter ist, und es war so wunderbar. Es war wie umsorgt zu werden [mit der Frage]: „Fühlst du dich wohl? Willst du eine Decke?' Nur sehr süße Sachen. Es war so nett, und ich habe nicht das Gefühl, dass viele Leute mehr so ​​sind."

Selena Gomez sagt, dass Medikamente zur psychischen Gesundheit ihr Leben verändert haben

Gomez ist einer von vielen Prominenten, die auf erscheinen Generationen zurückgeben Staffeln zwei und drei, die sich auf verschiedene Aspekte der psychischen Gesundheit konzentrieren, darunter Trauer, Essstörungen und Mobbing. Jay Shetty und seine Frau Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson und Leah Haywood treten ebenfalls in den Episoden auf, die von Chiara Tilesi inszeniert werden und jede Woche Premiere haben TaTaTu, eine Social-Entertainment-Plattform, die Menschen für Social-Media-Aktivitäten belohnt, wie z. B. das Ansehen von Signatur-Inhalten.

Gomez war offen über sie psychische Probleme, die den Umgang mit Angstzuständen, Depressionen, Panikattacken und Diagnosen umfassen bipolare Störung und Lupus. Sie hat unermüdlich daran gearbeitet, ihre Plattform zu nutzen, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu fördern, und spendet einen Teil ihrer Schönheitslinie Seltene Schönheit's Gewinne an psychiatrische Dienste, startete eine Plattform namens Wondermind, um Menschen mit Ressourcen zu verbinden, und wurde kürzlich ins Weiße Haus eingeladen, um mit Präsident Joe Biden und First Lady Jill über psychische Gesundheit zu diskutieren Biden.

Während sie Generation zurückgeben Folge schreibt Gomez ihren Freunden zu, dass sie ihr „Regenbogen“ in schwierigen Zeiten waren, bevor sie hinzufügt, wie viel Auch ihre neunjährige Halbschwester Gracie (von der Seite ihrer Mutter Mandy Teefey) hellt sich schwer auf Tage.

Selena Gomez scherzte auf die verständlichste Art und Weise darüber, Single zu sein

„Sie relativiert die Dinge“, sagt Gomez, die auch eine achtjährige Halbschwester, Victoria, von ihrem Vater Ricardo Gomez hat. „Ich sehe zu, wie diese kleine Person zu einem Menschen heranwächst, und es gibt kein besseres Gefühl auf der Welt. Ich fühle mich in gewisser Weise wie ein Elternteil, obwohl ich es nicht bin, aber es ist einfach so bereichernd zu sehen, dass das Leben an einem Punkt so einfach war. Ich möchte das Leben so genießen, wie sie das Leben genießt."

„Und meine Fans“, fügt sie hinzu. „Ich konnte schon lange nicht mehr auftreten, und es war wirklich, wirklich schwer, weil ich mich so von den Menschen getrennt fühle. Sie halten mich am Laufen, auch wenn ich auf Tour in schwierigen Momenten war. Sie machen mich so glücklich. Ich wusste nie, was ich getan habe, um es zu verdienen, aber ich habe so viel Glück."

Obwohl Gomez ihre Fans verehrt, ist sie heutzutage etwas weniger mit ihnen verbunden, nachdem sie aufgehört hat sozialen Medien um ihre geistige Gesundheit zu schützen und sicherzustellen, dass sie sich mit authentischen Beziehungen umgibt. Sie beschreibt sich selbst als „Extremistin“ und erklärt, wie sie Instagram von ihrem Telefon gelöscht hat, das Passwort für ihr Konto nicht kennt und ihrem Assistenten alles schreibt, was sie auf ihrer Seite veröffentlichen möchte.

„Es war absichtlich, weil ich aufgeregt bin, wenn ich euch sehe, weil ich nicht auf euer Instagram geschaut habe, also weiß ich nicht, was ihr getan habt oder wie es euch geht“, sagt sie. „Das ist Echtzeit, die wir zusammen gewinnen können, anstatt nur ‚Hast du meine Geschichte gesehen?‘ Ich gebe den Leuten Ratschläge und sage: ‚Nimm dir das Wochenende einfach frei oder fange damit an eines Tages, an dem du einfach nicht darauf achtest und wirklich präsent bist für das, was um dich herum ist.' Ich denke, das ist so entscheidend und ein Teil unserer psychischen Gesundheit."

„Soziale Medien – das ist nicht schlecht“, fährt sie fort. „Ich weiß nur, dass ich für meine Gefühle verantwortlich sein muss und mich um meine Gefühle kümmern muss, weil ich das nicht von Fremden bekomme, die mir ihre Meinung sagen.“

Also denken wir alle, dass Instagram jetzt verstaubt ist, oder?

Während sie keine Zeit auf Instagram verbringt, stellt Gomez fest, dass sie in anderen Teilen des Internets Trost gefunden hat verbrachte anonym Zeit auf einem Chat-Board, wo andere über mentale Hürden diskutierten, die denen ähnelten, die sie erlebte. „Eine Stunde lang fühlte ich so viel Erleichterung. So wie: „Ich bin nicht der Einzige, dem es so geht. Das ist so cool.' Das hat mir ein unglaubliches Gefühl gegeben."

Es sind jedoch Stevens, Cook und Courtney Lopez (die Gomez' Mädchentruppe vervollständigt), die ihr durch Hindernisse geholfen haben. Sie sagt, ein Schlüsselfaktor für ihre dauerhaften Freundschaften sei, dass sie Freunde brauchte, die „bedingungslos sagen würden: ‚Du darfst nicht die richtige Wahl getroffen haben, aber wir lieben dich, und wir denken nicht weniger an dich [oder] denken, dass du ein schlechter Mensch bist.'"

In Anbetracht dessen, dass nicht jeder in der Lage ist, solch wundervolle Lieben zu finden, rät sie jedem, der auf der Suche nach großartigen Freunden ist, sich selbst zu sein und Gleichgesinnte zu suchen.

"Ich bekomme einen Einblick, wenn ich [meine Schwester] abhole oder ihre Freunde zu einem Spieltermin vorbeikommen, und es beginnt, wenn du jung bist", sagt sie. „Meine Schwester setzt sich mit einem Mädchen zusammen, mit dem niemand zusammensitzt, und sie fragt sie einfach, wie es ihr geht. Es gibt Momente, die scheinen so lähmend zu sein – ich wurde so nervös, wenn ich mit Leuten sprach, und war in der Mittelschule extrem schüchtern!"

„Aber solche kleinen Momente festzuhalten, auch wenn sie viel Mut erfordern, ist wirklich etwas Besonderes“, fährt sie fort. „Ich versuche, Menschen zu finden, die das Leben so leben, wie ich es möchte, weil du der bist, mit dem du dich umgibst, und darauf willst du stolz sein. Versuchen Sie nicht, sich anzupassen oder sich anzupassen, denn das wird nicht funktionieren, und selbst wenn es funktioniert, können Sie nur eine begrenzte Zeit lang eine Fassade aufrechterhalten."

Gomez' Folge von „Giving Back Generation“ wird am 5. August um 9 Uhr morgens veröffentlicht. Jeden Dienstag wird dann weiterhin eine neue Folge des Vodcasts Premiere haben TaTaTu.