Wenn Sie wissen möchten, welche emotionalen und psychologischen Auswirkungen Haarausfall auf eine Person hat, sehen Sie sich einfach das Album „Versteckte Fotos“ auf meinem iPhone an. Nein, wirklich, der Ordner enthält derzeit 887 Fotos von meinem Scheitel aus verschiedenen Blickwinkeln. (Bitte beurteilen Sie nicht die Tatsache, dass ich allein aus diesem Grund für zusätzlichen iCloud-Speicher bezahle.) Ich habe meine dokumentiert Verdacht auf Haarausfall seit über einem Jahr – ein Jahr voller Verlegenheit, Unsicherheit und ständiger Besessenheit von meiner rapiden Ausdünnung Haar.

Ich war völlig verleugnet, als ich vor etwas mehr als einem Jahr zum ersten Mal die wachsende kahle Stelle auf meinem Scheitel bemerkte. Ich ging zu einem Dermatologen, der mir sagte, dass es so sei Telogenes Effluvium – eine stressbedingte Form des Haarausfalls – und dass es in drei bis sechs Monaten wieder nachwachsen würde. Spoiler-Alarm: Hat es nicht.

Nach weiteren Arztterminen, Blutuntersuchungen und Sackgassen fand ich endlich eine Antwort durch einen wunderbaren Dermatologen, der sich auf Haarausfall spezialisiert hat. Sie führte eine gründliche Untersuchung durch und kam zu dem Schluss, dass es tatsächlich

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androgenetische Alopezie.

Laienhaft ausgedrückt handelt es sich bei dieser Form der Alopezie um einen Zustand, „der mit der Empfindlichkeit der Haarfollikel gegenüber unseren Hormonen zusammenhängt, die hauptsächlich genetisch bedingt ist“. Der in New York City ansässige Dermatologe Dr. Hadley King, MD, gesagt InStyle, und fügt hinzu, dass Ärzte oft damit beginnen, verschreibungspflichtige hormonelle Medikamente zu verschreiben (wie orale Kontrazeptiva und Spironolacton), die wirksam sein können, um das Kopfhaar dicker zu machen. Over-the-counter Minoxidil ist auch für einige Frauen wirksam.

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Mein Hautarzt hat mir ein paar verschreibungspflichtige Medikamente verschrieben, aber das war noch lange nicht mein erster Ausflug in die Welt möglicher Mittel gegen Haarausfall. Über ein Jahr lang war ich besessen davon, eine Lösung zu finden (auch wenn sie nur vorübergehend war) und probierte alles aus, von Laserkappen über ätherische Öle bis hin zu entgiftenden Behandlungen für die Kopfhaut. Nach dem Herzschmerz, zuzusehen, wie meine Locken jeden Tag viel zu lange den Duschabfluss hinunterfallen, durch meine Experimentieren habe ich endlich eine Kombination aus nicht verschreibungspflichtigen Produkten gefunden, die mein Haar voller und dicker aussehen lassen, und länger.

5 Alopezie-Behandlungen gegen Haarausfall, die ein Beauty-Redakteur empfiehlt

  • Oaui Kopfhautserum
  • Nioxin Reinigungsshampoo
  • Fekkai Full Blown Volume Conditioner
  • Goldie Locks Signature-Serum
  • Vegamour Gro Trockenshampoo

Keine dieser Behandlungen ließ meine Haare über Nacht auf magische Weise nachwachsen (ich überlasse das Nachwachsen der Haare meinen verschreibungspflichtigen Medikamenten). Und obwohl sie sicherlich keine genetische Erkrankung heilen werden, haben mir diese rezeptfreien Produkte ein wenig mehr Vertrauen in meine tägliche Routine gegeben. Sie waren während dieser ganzen Reise mein Rettungsfloß, und wenn Sie mit Haarausfall zu tun haben, ich hoffe, sie können dir auch ein paar bessere Haartage bescheren.

Ouai Kopfhautserum

SERUM FÜR DIE KOPFHAUT
Anstand

Vielleicht ist es nur mein Instagram-Algorithmus, aber ich habe das Gefühl, dass der Markt mit Kopfhautseren völlig übersättigt ist. Inzwischen habe ich ein halbes Dutzend ausprobiert, und das einzige, das wirklich einen Unterschied für mich gemacht hat, ist Oauis Kopfhautserum. Die Marke macht keine falschen Hoffnungen, dass ihr Serum die Haare auf magische Weise nachwachsen lässt, aber ich habe festgestellt, dass ich deutlich weniger verliere, seit ich damit angefangen habe. Außerdem ist es feuchtigkeitsspendend genug, um den Juckreiz der Kopfhaut zu lindern, was wiederum die Menge an Schuppen reduziert hat, die ich früher regelmäßig gesehen habe. Ich benutze es täglich, trage ein paar Tropfen um meine Kopfhaut auf und reibe es mit meinen Fingern ein, und es hebt mein Haar an der Wurzel an – wodurch es besonders aussieht voluminös, nachdem ich trocken föhne.

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Nioxin Reinigungsshampoo

Nioxin System 2 Reinigungsshampoo
Anstand

Es gibt einen Grund dafür über dieses geliebte Shampoo geschrieben mehrfach zuvor – ja, das ist es das gut. Alyssa Milano sagte den Fans, es sei eines von drei Produkten, die „enorm geholfen“ hätten Haarausfall nach COVID, und ich kann bestätigen, dass es wirklich funktioniert. Nioxins Reinigungsshampoo ist nicht nur voluminös, sondern auch klärend – es entfernt alle fettigen Rückstände oder Ölansammlungen auf meiner Kopfhaut (und wie jeder mit dünnen Strähnen weiß, kann es schnell zu Ablagerungen kommen). Normalerweise mache ich zwei gründliche Wäschen, wenn ich es verwende: die erste, um alle Ablagerungen vollständig zu entfernen, und die zweite, um meine Kopfhaut tatsächlich zu reinigen. Dies ist vielleicht der größte Spielveränderer, auf den ich gestoßen bin, und ich weiß nicht, ob ich jemals wieder ein anderes Shampoo verwenden kann.

Profi-Tipp: Ich füge ein paar Tropfen Rosmarinöl hinzu (Ich mag diese 11-Dollar-Option) in meinen Schaum. Studien zeigen, dass die gefäßerweiternden Eigenschaften des Öls a ähnliche Wirkung wie Minoxidil. Dr. Rachel Nazarian, MD, von der Schweiger Dermatology Group in New York City, erklärte, dass „Rosmarinöl die Durchblutung der Kopfhaut erhöhen und den Nährstoff- und Sauerstofffluss zum Haar verbessern kann Follikel." Das Shampoo fungiert als Träger, sodass ich das Öl nicht direkt auf meine Kopfhaut auftrage, und seit ich dieses Duo in meine Routine einbaue, bemerke ich meine Babyhaare fast verdoppeln.

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Fekkai Full Blown Volume Conditioner

Ausgewachsener Volumen-Conditioner
Anstand

Nachdem ich viele feuchtigkeitsspendende Produkte ausprobiert hatte, akzeptierte ich widerwillig, dass diese Formeln einfach nicht die gleiche Wirkung auf dünner werdendes Haar haben; Dr. Nazarian bestätigte meine Vermutung. „Wenn Menschen dickere Feuchtigkeitscremes oder Produkte auf Ölbasis verwenden, werden diese dünneren Strähnen mehr als belastet es funktioniert für Menschen, die keine androgenetische Alopezie haben und eine höhere Haardichte und -dicke haben", sie sagte. Aber das bedeutet nicht, dass Sie auf die Feuchtigkeitspflege ganz verzichten sollten; Es geht nur darum, das beste Produkt für Ihren Haartyp zu finden. Fekkais Full Blown Volume Conditioner ist einer der wenigen Conditioner, die ich verwendet habe, die mein Haar mit Feuchtigkeit versorgen können, ohne fettige Rückstände zu hinterlassen; Ganz zu schweigen davon, dass es tatsächlich Volumen hinzufügt. Die leichte Formel ist sicher für coloriertes und mit Keratin behandeltes Haar und hinterlässt einen frischen, blumigen Duft, der nicht aufdringlich ist. (Denken Sie nur daran, es nur auf den Haarschaft aufzutragen und nicht an Ihren Wurzeln.) Meine Spitzen fühlen sich glatter an, ohne fettig auszusehen, was, wie ich bereits erwähnt habe, eine beeindruckende Leistung ist.

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Goldie Locks Signature-Serum

Signatur-Serum
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Ich hatte noch nie von Goldie Locks gehört, bevor ich das Haarpflegesystem der Marke geschenkt bekam. Ich bin ziemlich gründlich, wenn es darum geht, Haarseren zu recherchieren, da selbst ein kleiner Pumpstoß der meisten Anti-Frizz-Seren mein dünner werdendes Haar beschwert – aber Das Signature-Serum von Goldie Locks ist anders. Es ist die einzige Formel, die ich für einen polierten, glänzenden Look verwende, der nicht übermäßig ölig ist, weil es Einwachsende Babyhaare werden effektiv fixiert (und es sieht besonders glatt aus, nachdem ich es mit einem gestylt habe heißes Werkzeug). Ich empfehle, nur eine halbe Pumpe des Produkts zu verwenden, wenn Sie feines Haar haben, und ein wenig reicht weit aus, wodurch es den Preis von 56 US-Dollar umso mehr wert ist.

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Vegamour Gro Trockenshampoo

GRO Trockenshampoo
Anstand

Da kann man die Haare überwaschen stören die natürlichen Öle auf der Kopfhaut und zu trockenen, leicht brüchigen Strähnen führen, versuche ich, meine Haare nur zwei- bis dreimal pro Woche zu waschen. Und während ich mir sage, dass es sich auf lange Sicht auszahlen wird, wird meine Willenskraft jedes Mal ernsthaft auf die Probe gestellt, wenn meine Haare anfangen, fettig auszusehen. Die Go-to-Lösung für viele Menschen mit feinem Haar ist Trockenshampoo, aber es war immer ein Hit oder Miss für mich – das Letzte, was ich will, sind pudrige Flecken auf meinem ganzen Kopf, um mehr Aufmerksamkeit auf mein dünner werdendes Haar zu lenken. Gro Trockenshampoo von Vegamour, gibt mir jedoch die matte, fettfreie Abdeckung, die ich brauche, abzüglich des kreidig aussehenden Finishs. Außerdem verleiht die pflanzliche Formel meinem Haar einen subtilen, aber spürbaren Lift, lässt es dicker aussehen und füllt die besonders fleckigen Stellen auf. Das Von Nicole Kidman zugelassene Marke hat eine Handvoll anderer Gewinntipps (wie sein berühmtes Gro Hair Serum und Biotin Gummibärchen), aber sein Trockenshampoo hat wirklich dazu beigetragen, meinen Haaren an diesen Waschtagen zwischendurch wieder Leben einzuhauchen.

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