Carrie Underwood spricht zum ersten Mal über ihren beängstigenden Sturz.

Kurz nach der Co-Hosting der CMAs im November, amerikanisches Idol Gewinnerin, 35, stürzte von der Vordertreppe ihres Hauses in Nashville und schickte sie mit einem gebrochenen Handgelenk, das eine Operation erforderlich machte, und Schnitten in ihrem Gesicht, die erforderlich waren, ins Krankenhaus mehr als 40 Stiche.

Obwohl sie jetzt ins Rampenlicht zurückgekehrt ist, mit einem emotionale Leistung ihrer neuen Single „Cry Pretty“ bei den 53. Academy of Country Music Awards am Sonntag in Las Vegas hat Underwood nicht lieferte viele Details über die Ursache des Unfalls, außer um ihren Fans zu sagen, dass sie „ein bisschen anders aussehen könnte“, wenn sie sah sie.

Aber bei einem Auftritt bei iHeartRadio’s Die Bobby Bones-Show Am Donnerstag gab Underwood Details des Unfalls bekannt und erklärte, dass es passiert sei, als sie nachts mit ihren Hunden spazieren ging.

Carrie Underwood führen

Bildnachweis: Jason Kempin

„Ich war ein letztes Mal mit den Hunden unterwegs, um pinkeln zu gehen, und ich bin einfach gestolpert“, sagte sie. „Es gab einen Schritt, und ich ließ die Leinen nicht los! Prioritäten! Deshalb geht es meiner linken Hand gut. Aber ich wollte mich fangen und habe nur einen Schritt verpasst.“

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„Wenn ich woanders hingefallen wäre, wäre es mir vollkommen gut gegangen. Aber es war ein Schritt, der alles durcheinander gebracht hat“, fügte sie hinzu.

Underwood brach ihr rechtes Handgelenk und verletzte ihr Gesicht um den Mund herum, wobei die Narben während des Interviews leicht sichtbar waren.

"Ich dachte, ich hätte mir gerade die Lippe gebrochen", sagte sie am Donnerstagmorgen in Nashville zu Storme Warren auf dem The Highway-Kanal von SiriusXM. „Dann ging ich hinein und nahm die Hundeleinen ab und zog meinen Mantel aus und ging, um den Schaden zu begutachten und dachte: Oh, nein! Ich benehme mich jetzt sehr ruhig, aber … es war nicht schön. Ich habe mir den Zahn abgebrochen, aber es war nur meine Haut, Gott sei Dank.“

Die Sängerin von „Jesus Take the Wheel“ sagte, sie habe „sehr viel Glück im Heilungsprozess“, obwohl sie nervös war, dass es nicht so sein würde.

„Ich war an einem Punkt, an dem ich nicht wusste, wie die Dinge enden würden“, sagte sie. „Ich wusste nicht, was passieren würde. Ich wusste nicht, wie es heilen würde. … Du weißt einfach nicht, wie die Dinge heilen oder enden werden.“

Die Genesung war schwierig, vor allem, weil Underwood Rechtshänderin ist und ihre Handschrift anpassen musste.

„Es hat mich zurückgeworfen“, sagte sie. „Der frustrierendste Teil war der Versuch, mit einem gebrochenen Handgelenk zu trainieren, und wie sehr es Ihre Welt abbringen kann, ein Anhängsel zu haben, das da ist, aber Sie können es einfach nicht verwenden.“

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Und während Underwood in den sozialen Medien eine Weile dunkel wurde und Selfies und Fotos von sich seit dem Unfall auf ein Minimum beschränkt hat, besteht sie darauf, dass sie sich nicht versteckt hat.

„Ich meine, ich glaube nicht, dass ich mich verstecke. Es gibt immer etwas zu tun, auch wenn es nicht unbedingt Shows sind. Aber ich weiß es nicht. Ich bin eine Art Stubenhocker“, sagte sie. „Ich hatte Glück, dass in der Musikwelt alles stillstand, als es passierte – wir hatten Ferien.“

Es sei für Underwood „wichtig“, dort wieder rauszukommen, sagte sie, auch wenn das Ausgehen in der Öffentlichkeit während der Genesung neue Dinge bedeutete, um die man sich Sorgen machen musste.

„Ich fing wieder an, mein Leben wieder aufzunehmen, ging zum Lebensmittelladen und brachte mein Kind zur Schule und so weiter und sagte: ‚Okay. Jemand wird mich im Supermarkt anschleichen und die Leute werden fragen: ‚Was ist passiert?‘ Wenn sie es auf Instagram posten.‘ “

Eine dieser Begegnungen ereignete sich im Dezember. 12, wenn Unter Deck Alaun Adrienne Gang traf Underwood im Fitnessstudio und machte ein Foto mit ihr.

„Wir waren im Urlaub. Ich dachte: ‚Ähm, können wir im Schatten stehen?‘‘, erinnerte sich Underwood. "Und ich habe meinen Freund dazu gebracht, das Bild aus der Ferne zu machen."

Seitdem fühlt sie sich vor der Kamera wohler und sagt, dass sie gerne darüber spricht. "Ich weiß nicht, ob ich jemals damit fertig sein werde, darüber zu reden, denn es war ein Ereignis in meinem Leben", sagte sie. "Und, ich meine, es ist okay, darüber zu reden."

Was ihre Narben angeht, sagte Underwood, sie habe sie mit Make-up bedeckt (was sie scherzhaft als "Gips" bezeichnete).

Ihr dreijähriger Sohn Jesaja war darüber „süß“. „Eine Zeitlang hatte ich Angst, er würde Angst vor mir haben. Aber jetzt, wenn ich mich schminke, sagt er: ‚Mama, dein Boo-Boo ist alles weg‘ “, teilte sie mit.

An anderer Stelle in ihrem Interview sprach Underwood über ihre Gefühle, die in ihre ACM-Performance einfließen.

„Im Leben hat sich im letzten Jahr viel getan. Es ist immer sehr nervenaufreibend, neue Musik einzuführen. Der Song kam nur ein paar Tage vor den ACMs heraus, also war ich super nervös und hatte das Gefühl, noch nie zuvor auf einer Bühne gestanden zu haben“, sagte sie. "Plötzlich ist es so, als würdest du auf das Publikum schauen und es ist verrückt."

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Alles lief gut und Underwood erhielt Standing Ovations – was ihr sofort unangenehm wurde.

„Ich werde beim Klatschen total verrückt!“ Sie sagte. „Wenn ich spiele, ist es wie, ich bin im Song. Dann, sobald der Song zu Ende ist, ist es, als wäre ich wieder Carrie und möchte einfach nur von der Bühne gehen.“

„Ich weiß, das klingt komisch. Aber es ging irgendwie weiter. Und ich frage mich: ‚Wo sind die Wände?‘ Ich schaue über mich und denke: ‚Sollen diese Wände nicht einbrechen? Warum ist nicht jemand … Stimmt etwas nicht? Drückt jemand nicht einen Knopf, den er drücken muss?“, erinnert sie sich. „Ich versuche, mich von der Bühne zurückzuziehen! Aber ich meine, es war definitiv überwältigend. Ich wusste einfach nicht, was ich mit mir anfangen sollte, weil ich einfach da draußen feststeckte!“