Honig, wie wir ihn alle kennen, ist ein natürlicher Süßstoff, den unser Lieblings-Zeichentrickbär gerne genießt. Abgesehen davon, dass es ein köstlicher Leckerbissen ist, ist es auch weithin bekannt für seine vielen gesundheitlichen Vorteile und medizinische Zwecke. Und als ob das noch nicht genug wäre, hat Honig auch eine Menge hautpflegender Vorteile.
Honig kann in allen Arten gefunden werden Hautpflegeprodukte, von Peelings und Reinigungsmitteln bis hin zu Körperlotionen und Gesichtsmasken. Es ist einer dieser natürlichen Inhaltsstoffe, der mit allen Hauttypen und anderen Wirkstoffen gut harmoniert, was es zur perfekten Ergänzung jeder Hautpflegeroutine macht. Darüber hinaus können Sie auch dann, wenn Sie kein anderes Produkt kaufen möchten, rohen Honig auf Ihrer Haut verwenden, um Ergebnisse zu erzielen.
Um mehr über die Vorteile von Honig für die Haut zu erfahren, wie man ihn verwendet und wann man auf Nummer sicher gehen sollte, haben wir drei Experten gebeten, ihr Wissen zu teilen und all unsere dringendsten Fragen zu beantworten. Ihre Antworten unten.
Welche Arten von Honig werden in der Hautpflege verwendet?
Es gibt 300 einzigartige Typen von Honig, aber einige sind vorteilhafter für Ihre Haut als andere.
„Rohhonig wird für die Hautpflege bevorzugt, da die Hitze der Pasteurisierung viele der vorteilhaften Eigenschaften verringert“, sagt er Barbara Schließen, Gründer von Naturopathica. „Wenn Sie Zeit damit verbracht haben, einen Bauernmarkt zu besuchen, werden Sie feststellen, dass es aufgrund der Blumen, die der Honig gibt, viele Honigsorten gibt Bienen bestäuben Klee, Lavendelblüten, Orangenblüten, Akazien (technisch gesehen Robinienbäume) und sogar Buchweizen."
Verschiedene Arten von Honig haben unterschiedliche Vorteile. Zum Beispiel, Susanne Kaufmann sagt, dass ihre gleichnamige Marke Blüten- und Akazienhonige verwendet, die von regionalen Imkern bezogen werden, da „sie reich an Mineralien, Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente, die sanft zur Haut sind.“ Eine weitere beliebte Option ist Manukahonig, der eine unglaublich hohe antibakterielle Wirkung hat Eigenschaften.
Was sind die Vorteile von Honig in der Hautpflege?
„Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und ein Feuchthaltemittel, das Feuchtigkeit an die Haut bindet und intensive Feuchtigkeit spendet, wodurch ein weicherer, vollerer Teint entsteht“, sagt sie Tata Harper, Gründerin ihrer gleichnamigen Beauty-Marke. „Honig enthält auch antibakterielle Eigenschaften, die den Heilungsprozess Ihrer Zellen beschleunigen reduziert Entzündungen und verkürzt die Dauer von Ausbrüchen, was es ideal für Menschen mit Problemen macht Haut."
Darüber hinaus erklärt Close, dass es auch ein ausgezeichnetes Präbiotikum ist, da es reich an Zucker ist, damit die guten Bakterien auf der Haut es fressen können, was daher dazu beiträgt, dass das Hautmikrobiom stark bleibt. Und während wir normalerweise über topische Hautpflege sprechen, kommt Honig auch der Haut zugute, wenn er eingenommen wird. „Es regt nachweislich den Stoffwechsel an; Es fördert die Entgiftung und unterstützt die Regeneration der Hautzellen, um feine Linien und Fältchen zu minimieren – es ist ein echter Kollagen-Booster“, bestätigt Kaufmann.
Wer profitiert am meisten von der Verwendung von Honig in seiner Hautpflege?
Honig ist eine dieser natürlichen Zutaten, die jeder verwenden kann, aber einige werden seine Vorteile mehr ernten als andere. „Jeder Hauttyp kann von den feuchtigkeitsspendenden und antibakteriellen Eigenschaften von Honig profitieren, aber diejenigen, die an Hautproblemen wie Ekzemen, Psoriasis und Akne leiden, werden es am meisten tun sehen wahrscheinlich die besten Ergebnisse, da die gesunden Bakterien im Honig Ihr Immunsystem aktivieren, Entzündungen und Rötungen verbessern und gleichzeitig Hautunreinheiten bekämpfen", bestätigt Harper.
Gibt es mögliche Nebenwirkungen bei der Verwendung von mit Honig angereicherter Hautpflege?
Honig ist ziemlich sicher für alle Hauttypen, aber wie bei jedem neuen Wirkstoff in Ihrer Routine wird empfohlen, einen kleinen Patch-Test durchzuführen, um sicherzustellen, dass Ihre Haut gut darauf reagiert. Außerdem sagt Kaufmann, dass Allergien gegen Bienengift oder Pollen möglicherweise eine Allergie auslösen können Reaktion auf Honig, sprechen Sie also vorher mit Ihrem Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie eine haben könnten Allergie.
Was ist der beste Weg, Honig in Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden?
Da Honig so viele Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten hat, kann er auf verschiedene Arten verwendet werden. Für den Anfang sagt Kaufmann, dass Sie rohen Honig als Peeling verwenden können, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen und gleichzeitig die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Close sagt, dass Sie Honig auf Ihre Haut auftragen oder ein Hautpflegeprodukt verwenden können, das mit dem Inhaltsstoff angereichert ist.
„Da Honig ein starkes Feuchthaltemittel ist, versuchen Sie, Produkte auf Honigbasis wie Reinigungsmittel oder Masken unter der Dusche zu verwenden, wo Feuchtigkeit aus der Luft leicht auf die Haut gezogen werden kann. Alternativ können Sie eine warme Kompresse über einer Maske auftragen, um die feuchtigkeitsspendenden Vorteile von Honig zu verstärken“, schlägt sie vor.
Von ungiftigem Make-up und Hautpflege bis hin zu Nachhaltigkeitspraktiken, Sauberer Schiefer ist eine Erforschung aller Dinge im Bereich der grünen Schönheit. Finden Sie heraus, was wirklich in Ihren Produkten steckt – und was weggelassen wird.
