Body Slugging könnte Ihre trockene Haut in diesem Winter retten

Wenn Sie jemals in den Wintermonaten Ihre Jeans ausgezogen haben und entsetzt waren, Hunderte von winzigen zu sehen Trockene Hautschuppen (das kennen wir alle), trotz Ihres besten Versuchs, daran zu denken, Körperlotion aufzutragen, Hör zu.

Der K-Beauty-Trend von schlagen wird jetzt für strahlende Haut auf den ganzen Körper aufgetragen – #bodyslugging hat mehr als 106 Millionen Aufrufe Tick ​​Tack – und es könnte das sein, was Ihre Haut braucht, um in den kommenden kälteren Monaten mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben.

Wir haben mit einem Dermatologen und Kosmetiker gesprochen, um alles aufzuschlüsseln, was Sie über Body Slugging wissen müssen, einschließlich der Vorgehensweise beim Body Slug und der Hautvorteile (und -nachteile) des Trends.

Was ist Bodyslugging?

Schlagen ist der Prozess, die Feuchtigkeit Ihrer Haut mit einem okklusiven Produkt auf Ihrer Feuchtigkeitscreme einzuschließen, um die Hautbarriere zu schützen. Body Slugging ist das gleiche Konzept – angewendet auf alle Ihrer Haut.

„Body Slugging kommt aus der koreanischen Schönheit und beinhaltet das Auftragen einer Schicht einer okklusiven Salbe auf Petrolatumbasis wie Vaseline auf Ihre Haut, um Feuchtigkeit einzuschließen, was möglich ist lassen die Haut schleimig wie eine Schnecke aussehen, daher der Begriff Slugging“, sagt Dr. Tiffany Libby, M.D., eine staatlich geprüfte Dermatologin bei Brown Dermatology und Partner von Reserveage.

Was sind die Vorteile für die Haut?

"Body Slugging hilft, den größten transepidermalen Wasserverlust der Haut zu verhindern und wirkt als Hautschutz", sagt Dr. Libby. Übersetzung: Die Haut speichert mehr Feuchtigkeit, was zu einem strafferen, jugendlicheren Aussehen führt Und es wird gesünder sein, da die okklusive Schicht Ihrer Hautbarriere hilft, Zeit zu haben, sich selbst zu reparieren.

Adi Kempler, Experte für Kosmetik bei Heyday und regionaler Pädagoge, sagt, dass das höhere Molekulargewicht des Produkts die Feuchtigkeit und die wichtigsten Inhaltsstoffe Ihrer Körperpflege einschließt. Das bedeutet, dass die in Ihrer Körperlotion enthaltenen Inhaltsstoffe wie Glycerin und Vitamin E noch effektiver sind. Die Schnecke ist der Schlüssel, der alles einschließt, was Sie aufgetragen haben, bevor es zu einer prallen, hydratisierten Haut führt.

Wie beginne ich mit Body Slugging?

Der Prozess ist super einfach: „Verwenden Sie eine dünne Schicht einer okklusiven Salbe auf Vaselinebasis als letzten Schritt in Ihrer Nacht Routine nach feuchtigkeitsspendenden Seren oder Feuchtigkeitscremes wie Glycerin und Hyaluronsäure, um den Wassergehalt einzuschließen“, sagt Dr. Libby.

Während der Prozess dem Face Slugging ähnelt, kann beim Body Slugging auch Ihre Kleidung ein hilfreicher Teil der Gleichung sein. Socken, Handschuhe oder deine Kleidung (zumindest die, bei denen es dir nichts ausmacht, ein wenig klebrig zu werden!) können eine zusätzliche Schutzschicht hinzufügen, um die Feuchtigkeit abzudichten. Stellen Sie es sich wie einen Schichtkuchen vor. Sie haben die letzte Schicht Zuckerguss rundum, um alles an Ort und Stelle zu versiegeln. Das ist die Schnecke. Die zusätzlichen Streusel sind die Kleidung.

Abhängig von Ihrem Hauttyp möchten Sie möglicherweise anpassen, wie genau Sie Slugging in Ihre Routine integrieren. Wenn Sie beispielsweise trockene Haut haben, benötigen Sie möglicherweise eine dickere Schicht oder mehr als jemand mit fettiger Haut.

„Jede Haut ist anders und technisch gesehen gibt es nicht die eine Kadenz, die für alle funktioniert“, sagt Kempler. „Meine Empfehlung bei solchen Dingen ist, immer langsam anzufangen. Nehmen Sie es ein- oder zweimal pro Woche auf und sehen Sie, wie sich Ihre Haut an den Tagen anfühlt oder aussieht, an denen Sie diese Methode angewendet haben.“

Gibt es Nebenwirkungen?

Während die Verwendung von Vaseline nur minimale bis keine Nebenwirkungen hat, empfiehlt Kempler, auf Ihre Haut und ihre Bedürfnisse zu hören. „Man braucht nicht viel Produkt, um diese Ergebnisse zu erzielen, und zu viel kann in einigen Fällen je nach verwendetem Produkt zu verstopften Poren führen“, sagt Kempler.

Abgesehen von der Menge des Produkts kann zu häufiges Auftragen auch die Poren verstopfen und die Haut übermäßig mit Feuchtigkeit versorgen – ja, das ist eine Sache. „Die Haut braucht einen gewissen Wasserverlust, um die Produktion ihrer eigenen Lipide selbst zu regulieren“, erklärt Dr. Libby.

TLDR: Wie viele Dinge funktioniert Slugging am besten in Maßen. Laut Dr. Libby ist mehr als 2-3 Mal pro Woche zu viel, also versuchen Sie, den optimalen Punkt für Sie zu finden. Und wie bei jedem anderen Hautpflegetrend sollten Sie wissen, dass nicht jeder die gleiche Reaktion haben wird. „Einige Kunden verwenden diese Methode oft und sie funktioniert wirklich gut für sie, während andere nicht so sehr davon profitieren“, fügt sie hinzu.

Die besten Produkte für Body Slugging

Osea Anti-Aging Körperbalsam

Einkaufen: $54; oseamalibu.com

Vaseline Original Heilgelee

Einkaufen: $6; target.com

One Love Organics Skin Saviour Multitasking-Wunderbalsam

Einkaufen: $49; oneloveorganics.com

Naturopathica Gotu Kola Intensiver Reparaturbalsam

Einkaufen: $68; naturopathica.com