Demi Moore ist dank eines ganz besonderen Spiegels und eines Paars Lammfellstiefel zurück zu ihrer Fitnessroutine.
Am Dienstag hat die Schauspielerin zwei Videos auf Instagram gepostet, um anzukündigen, dass sie nach einer längeren (und zuordenbaren) Pause wieder in ihrem Workout ist.
"Ich habe seit über vier Jahren nicht mehr trainiert", sagte sie in dem Video, bevor sie herauszoomte, um ein Tanz-Cardio-Training auf einem Spiegel zu zeigen. „Das wird also mein nächster Jam. Hier gehe ich. Wünsch mir Glück!"
Moore hat auch ein Zeitraffer-Video geteilt, in dem sie das Training macht – in flauschigen Lammfellstiefeln (vielleicht einige Mou diejenigen), nicht weniger. In diesem Video hat sie auch den Titel ihrer neuen Memoiren mit einem Hashtag versehen. von innen nach außen, die noch in diesem Jahr erscheinen wird.
Falls Sie sich fragen, die Spiegeltraining, das Sie letztes Jahr auf Instagram gesehen haben, ist genau das, wonach es sich anhört: Ein Training vor einem Ganzkörperspiegel, der Klassen vor Ihnen auf die Leinwand projiziert. Wie Sie in Moores Video sehen können, können Sie sich beim Training immer noch im Spiegel sehen, aber es hat einen unsichtbaren eingebauten Bildschirm, der Ihnen Trainingskurse anzeigt. Sie verwenden Ihr Smartphone, um aus einer Liste von On-Demand-Kursen auszuwählen, oder Sie können einen der wöchentlichen Kurse in Echtzeit mit anderen Mirror-Benutzern belegen. Es gibt eine Vielzahl von Workouts, von Cardio über Boxen bis hin zu Yoga, sodass die Intensität je nach Intensität variiert. auf Ihre Fitnessziele – zum Beispiel können Sie eine 15-minütige Dehnung oder eine anstrengendere 60-minütige Dehnung durchführen Klasse.
Der Mirror ist nicht nur extrem High-Tech, sondern auch goop-zugelassen, selbstverständlich. Oh, und es kostet dich ungefähr 1.495 US-Dollar für den Spiegel selbst, zusätzlich zu 39 US-Dollar pro Monat für ein Abonnement für die eigentlichen Workouts.
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Wenn Sie sich nicht ganz auf den Spiegel festlegen können, könnten wir Ihnen ein Tanztraining vor Ihrem normalen, nicht technischen Spiegel vorschlagen? Für Demi Moore sieht es lustig genug aus.