Erdnussbutter und Gelee, Thelma und Louise, a rauchiges Auge mit roten Lippen: Es gibt bestimmte Paarungen, die einfach zusammenpassen. Und wenn es um die Haut geht, gibt es kein besseres Duo als Hyaluronsäure und Retinol. Die Wirkstoffe, die in der Hautpflegebranche so beliebt sind, dass sie zu bekannten Namen geworden sind, ergeben ein besonders wirkungsvolles Paar.
Möglicherweise haben Sie diese Kombination sogar in vielen Ihrer Lieblingsprodukte entdeckt, wo sie ergänzende Vorteile bieten kann, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, aufzuhellen und zu glätten. Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund die folgenden überzeugenden Gründe, dieses Traumteam in Ihre Routine zu integrieren.
Die Vorteile von Hyaluronsäure
Hyaluronsäure ist das It-Girl unter den Feuchthaltemitteln; Es wirkt, indem es Feuchtigkeit aus Ihrer Umgebung oder aus den tieferen Hautschichten ansaugt, um Trockenheit zu bekämpfen. „Stellen Sie es sich wie einen Schwamm vor, der Wasser aufnimmt, um es in die äußere Hautschicht zu ziehen“, sagt er
Joshua Zeichner, MD, staatlich geprüfter Dermatologe und Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital. „Es spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern hilft auch dabei, die Haut aufzupolstern und kann das Erscheinungsbild von feinen Linien und Fältchen sofort verbessern.“Ein weiterer Vorteil: „Es funktioniert auch gut mit vielen anderen Wirkstoffen, daher sieht man viele Hautpflegeprodukte.“ mit Hyaluronsäure in den Produktformulierungen wie Reinigungsmitteln, Feuchtigkeitscremes, Peelings, Seren und mehr“, sagt Corey L. Hartmann, MD, staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von Haut-Wellness-Dermatologie in Birmingham, AL.
Die Vorteile von Retinol
RetinolDie Vorteile sind vielfältig – und erwiesen. „Es steigert die Zellerneuerung, um die Ausstrahlung der Haut zu verbessern, und es stimuliert Kollagen, um die Hautbasis zu stärken“, sagt Dr. Zeichner. „Letztendlich bedeutet dies eine stärkere, gesündere Haut mit einer Verbesserung der Tiefe von Linien und Fältchen.“ Daher ist es für viele die erste Wahl, um Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu bekämpfen.
Bonus: Retinol kann auch bei Akne helfen. Da Retinol die Zellerneuerung reguliert, trägt es dazu bei, die Haut zu peelen, was wiederum die Poren frei hält und hilft, die übermäßige Ölproduktion zu kontrollieren, sagt Dr. Hartman. Aus diesem Grund „sollte jeder, mit Ausnahme von Menschen mit Rosacea oder überempfindlicher Haut, Retinol verwenden“, sagt er. „Die Vorteile sind zahlreich und beispiellos – und wohl der wichtigste Schritt, den Sie für die allgemeine Hautgesundheit unternehmen können.“
Warum Hyaluronsäure und Retinol so gut zusammenarbeiten
Hyaluronsäure und Retinol sind das Yin und Yang der Hautpflegebestandteile, die sich gegenseitig ausgleichen und für eine gesunde, strahlende Haut sorgen. Während Retinol austrocknend wirken und Schuppenbildung, Rötungen und Beschwerden verursachen kann, trägt Hyaluronsäure dazu bei, diese negativen Nebenwirkungen zu reduzieren.
Letztendlich „ist es immer ratsam, die Haut bei der Verwendung von Retinol mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Reizungen vorzubeugen“, sagt Dr. Hartman. „Beide kommen der Haut zugute, ohne die Integrität jedes einzelnen Inhaltsstoffs zu beeinträchtigen.“
So verwenden Sie sie in Ihrer Hautpflegeroutine
Die gute Nachricht: Es gibt keinen falschen Weg, Hyaluronsäure und Retinol zusammen zu verwenden. Es kommt sehr häufig vor, dass beide Inhaltsstoffe in einer einzigen Formulierung integriert sind, z Paula’s Choice Intensive Repair Cream, das sowohl Hyaluronsäure und Retinol als auch Antioxidantien enthält; Sie wirken zusammen, um die Feuchtigkeitszufuhr zu steigern, die Haut aufzupolstern, feine Linien und Fältchen zu minimieren und die Hautstruktur allgemein zu verbessern. „Ich finde, dass es auch von Patienten mit empfindlicher Haut oder Patienten, die Retinol noch nicht kennen, gut vertragen wird“, sagt Dr. Hartman.
Dr. Zeichner empfiehlt auch RoC Derm Correxion Fill + Treat Serum. „Dieses Serum verwendet eine stabilisierte Form von Retinol zusammen mit Hyaluronsäure in einem einzigen Produkt, das sowohl sofortige als auch langfristige Vorteile bietet“, sagt er.
Sie können sie auch separat verwenden. Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, tragen Sie Ihr Retinol zuerst abends auf und lassen Sie es mindestens 15 Minuten einwirken, damit es einziehen kann, sagt Dr. Hartman. Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure auf – ganz einfach.
Ganz gleich, ob Sie Retinol aufgrund seiner austrocknenden Wirkung bislang nicht ausprobiert haben oder einfach nur auf der Suche nach einem strahlenderen Produkt sind, Für eine prallere Haut ist die Kombination aus Retinol und Hyaluronsäure die seltene, die bei minimalem Aufwand große Ergebnisse liefert Nachteile. Wenn das kein guter Grund ist, sie zu verwenden, sind wir uns nicht sicher, was es ist.
