Wie viele Schönheitsliebhaber wissen, ist Marulaöl eine wichtige Stütze für die Pflege von Haar und Haut. Aber was genau ist das und wie unterscheidet es sich von anderen Altbewährten, wie z.B Jojoba Und Kokosnussöl?

Laut Hadley King, MD, wird Marulaöl aus den Kernen und der äußeren Schale der Nuss der in Südafrika beheimateten Marulafrucht gewonnen. Es ist ein leichtes, schnell einziehendes Öl voller wirksamer beruhigender und heilender Inhaltsstoffe, was es zu einem der besten Inhaltsstoffe macht, die Sie in Ihre Schönheitsroutine integrieren können.

Alles, was Sie über Haaröl wissen müssen

Wir haben uns an die Experten gewandt, um uns einen umfassenden Leitfaden zu den Vorteilen von Marulaöl zu geben.

Treffen Sie den Experten

  • Joshua Zeichner, MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Leiter der kosmetischen und klinischen Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital.
  • Annie Chiu, MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von Das Derm-Institut.

Vorteile von Marulaöl für die Haut

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Laut Dr. Zeichner enthält Marulaöl reichhaltige, geschmeidig machende Fettsäuren und Antioxidantien, die die Haut beruhigen und schützen. „Das erweichende Öl macht die Hautoberfläche weich und füllt Risse in der Barriere, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen“, sagt er. „Die Antioxidantien neutralisieren Schäden durch freie Radikale und schützen die Haut vor Umwelteinflüssen. Dies macht es zu einer nützlichen Zutat, um zu helfen hellt ungleichmäßigen Hautton auf und das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen verbessern.“

Dr. Chiu stimmt zu und fügt hinzu, dass es nicht komedogen ist und dabei helfen kann, Reizungen zu lindern und der Haut ein strahlendes Aussehen zu verleihen.

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Eine Frau mit einer Pipette Marulaöl

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So verwenden Sie Marulaöl auf der Haut

Marulaöl lässt sich leicht in Ihre Routine integrieren, allein oder zusammen mit anderen Produkten. „Marulaöl kann mit anderen Hautpflegeprodukten wie Seren, Feuchtigkeitscremes oder anderen Gesichtsölen gemischt werden“, sagt Dr. Chiu. „Im Allgemeinen ist es eine gute Ergänzung zu anderen Produkten.“ Sie warnt jedoch davor, Marulaöl mit starkem zu mischen Säuren wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) oder Beta-Hydroxysäuren (BHAs), da diese ihre Wirksamkeit verringern können.

Nach der Reinigung und Tonisierung empfiehlt Dr. Chiu, ein paar Tropfen Marulaöl aufzutragen und sanft in Gesicht und Hals einzumassieren. Sie können es morgens oder abends verwenden. „Es gibt keine falsche Art, es anzuwenden, aber am besten ist es, es als einen der letzten Schritte einer mehrstufigen Hautpflegeroutine aufzutragen, um Feuchtigkeit einzuschließen“, sagt sie.

Dr. Chiu ist begeistert von den Lieblingsprodukten Das gewöhnliche 100 % kaltgepresste native Marulaöl. Gleichzeitig ist Dr. Zeichner ein Fan davon Drunk Elephant Virgin Marula Luxus-Gesichtsöl, die seiner Meinung nach eine leichte Formel ist und reich an Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren zur Hydratation und zum Schutz der Hautbarriere ist.

Vorteile von Marulaöl für das Haar

Neben der Haut hat Marulaöl auch viele Vorteile für das Haar. Dr. Chiu teilt unten eine Liste davon:

  • Tiefenwirksame Pflege und Feuchtigkeitsversorgung, die dazu beitragen kann, Frizz zu reduzieren und den Glanz zu erhöhen
  • Schutz vor Hitzeschäden durch Stylinggeräte
  • Pflege gegen Trockenheit und Schäden
  • Hilft bei Kopfhauterkrankungen wie Schuppen

Dr. King weist darauf hin, dass Marulaöl zwar entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften hat, es jedoch keine Studien gibt, die eindeutig belegen, dass es das Haarwachstum stimuliert.

Eine Frau trägt Marulaöl auf ihr Haar auf

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So verwenden Sie Marulaöl für das Haar

Marulaöl in Ihre Haarroutine zu integrieren ist ziemlich einfach. Dr. Chiu sagt, dass Sie nur ein paar Tropfen brauchen, um ins feuchte oder trockene Haar einzuarbeiten. „Sie können es vor oder nach dem Styling verwenden, aber auch über Nacht als Kur“, fügt sie hinzu. „Es gibt keinen falschen Weg, es anzuwenden, aber beginnen Sie mit einer kleinen Menge und passen Sie sie je nach Bedarf an die Textur und Bedürfnisse Ihres Haares an.“

Um die Behandlung gezielter zu gestalten, können Sie laut Dr. King Marulaöl in Ihre Spitzen einreiben, um Trockenheit zu behandeln und Spliss vorzubeugen. Es kann auch helfen Schuppen reduzieren indem es in die Kopfhaut einmassiert wird oder als Hitzeschutz dient, wenn Sie es vor dem Hitzestyling auf die feuchten Strähnen auftragen.

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Was die Art der zu verwendenden Produkte betrifft, gibt es mehrere Möglichkeiten. „Es gibt viele Shampoos, die Marulaöl enthalten, oder man kann ein paar Tropfen reines, kaltgepresstes Marula hinzufügen Fügen Sie Ihrem Lieblingsshampoo Öl hinzu oder verwenden Sie es als Pre-Shampoo-Behandlung“, sagt Dr. King, der auch ein Fan davon ist OGX Hydrate + Marula Oil Serum Elixier für eine reichhaltige Behandlung. Was Dr. Chius Lieblings-Haarelixier betrifft, empfiehlt sie das Vegamour HYDR-8 Hydrate und Repair Conditioner für trockenes, strapaziertes Haar.

Während die meisten Haartypen Marulaöl vertragen, eignet es sich möglicherweise nicht für sehr feines Haar, da es bei übermäßiger Anwendung die Strähnen beschweren kann. Darüber hinaus sollten Personen mit einer Nussallergie bei der Anwendung von Marulaöl auf Haar oder Haut vorsichtig sein, da es aus den Kernen der Marula-Nüsse gewonnen wird. Abgesehen von diesen besorgniserregenden Punkten gibt es nur sehr minimale Nachteile.