Akne in der Brust: Warum sie auftritt und wie man sie beseitigt

Es gibt nichts Schlimmeres, als sich schick zu machen und in ein süßes, tief ausgeschnittenes Oberteil zu schlüpfen, nur um im Spiegel rote, wütende Akne auf der Brust zu sehen, die einen anstarrt. Ausbrüche Unabhängig davon, wo sie auftauchen, können sie lästig sein. Wenn sie sich jedoch auf der Brust befinden, ist die Behandlung etwas anders als der Versuch, ein oder zwei Pickel im Gesicht zu verkleinern. Das liegt daran, dass die Haut am Körper dicker ist als im Gesicht und daher normalerweise mit stärkeren Inhaltsstoffen zurechtkommt (das ist bei Akne am gesamten Körper der Fall).

Hier erfahren Sie, was Top-Dermatologen für die Beseitigung von Akne in der Brust und die Verhinderung ihrer Entstehung empfehlen.

Die Ursachen von Akne in der Brust

Mehrere Faktoren tragen zur Entstehung von Pickeln auf der Brust bei. In den meisten Fällen entsteht Akne in der Brust durch eine Kombination von Akne verursachenden Bakterien, überschüssiger Talg, verstopfte Poren und Entzündungen, die zur Bildung einer Akneläsion führen. Aber auch andere Einflüsse können dazu beitragen. „Akne auf der Brust kommt sehr häufig vor“, sagt Dr. Murphy-Rose. „Sowohl Männer als auch Frauen können von der Pubertät bis ins Erwachsenenalter unter Brustakne leiden.“

Meistens teilt Dr. Murphy-Rose mit, dass Brustakne eine entzündliche Akne ist, die durch verstopfte Poren und Bakterien verursacht wird (P. Akne), die zu einer Entzündung der Haut führt. „Viele Menschen sind genetisch für Akne prädisponiert, teilweise bedingt durch Androgenhormone.“ Andere Akne auf der Brust Zu den verschlimmernden Faktoren gehören okklusive Hautpflegeprodukte, Schwitzen, bestimmte Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittel, Und Stress. Übermäßiger Schweiß, der durch intensives Training, das Wetter oder die natürliche Talgproduktion des Körpers entsteht, ist ein häufiger Grund dafür, dass die Haut auf der Brust häufiger ausbricht. Dr. Camp sagt, dass diejenigen, die körperlich aktiv sind, viel schwitzen, enge Kleidung tragen, die Reibung verursacht, oder von Natur aus fettige oder zu Akne neigende Haut haben, möglicherweise anfälliger für Brustakne sind.

Viele wissen nicht, dass Haarprodukte auch Akne in der Brust verursachen können. Dr. Ciraldo sagt, man solle untersuchen, wo der Ausbruch auftritt. „Wenn Ihr Haar lang ist und direkt bis zur Brust reicht, können Inhaltsstoffe in Ihren Haarprodukten Akne in der Brust verursachen“, teilt sie mit.

Wie Akne in der Brust aussieht

Bei den meisten Pickeln im Brustbereich handelt es sich um kleine, rote, entzündete Beulen, auf deren Oberseite sich ein Weißkopf bilden kann oder auch ganz fehlt. Laut Dr. Ciraldo sieht Brustakne gleichmäßiger aus als Gesichtsakne. „Bei Gesichtsakne sehen wir oft ein Spektrum an Läsionen, darunter verstopfte Poren und Mitesser, Pickel, Pusteln und sogar Zysten. Aber auf der Brust sind die Ausbrüche meist kleinere Beulen ohne verstopfte Poren und weniger mit Eiter gefüllt Pickel und Aknezysten.“ Das heißt nicht, dass nicht gelegentlich eine Zyste oder ein Mitesser auf der Haut auftreten kann Brust.

Sie sollten eine genaue Diagnose von Ihrem Hautarzt einholen, da nicht alle Beulen auf der Brust Akne sind und viele mit einem Pickel verwechselt werden können, obwohl es sich in Wirklichkeit um eine andere Hauterkrankung handelt. Dr. Camp sagt beispielsweise, dass Pityrosporum-Follikulitis, ein durch Hefepilze auf der Haut verursachter Ausschlag, eine Hauterkrankung ist, die fälschlicherweise als Brustakne diagnostiziert werden kann. „Es treten häufig Beulen auf der Brust auf, die wie Akne aussehen, aber zur Behandlung sind antimykotische Medikamente erforderlich.“

Akneausbrüche auf der Brust können zu postinflammatorischer Hyperpigmentierung und Aknenarben führen. „Zystische Akne neigt zur Narbenbildung, und die meiste Akne in der Brust ist entzündlich, aber einige Fälle können zystisch sein“, sagt Dr. Murphy-Rose. „Bei allen Arten von Akne besteht ein erhöhtes Risiko für Narbenbildung, wenn an ihnen herumgepflückt, gestochen oder auf andere Weise manipuliert wird.“ Anstatt selbst zu versuchen, einen Pickel zu entfernen, Dr. Ciraldo empfiehlt, eine warme Kompresse auf die betroffene Stelle aufzutragen, da dies häufig dazu beiträgt, dass sich der Hautunreinheit zuspitzen und schneller verschwindet, ohne dass ein Risiko besteht Narbenbildung. „Wenn eine Läsion sehr groß und empfindlich ist, gehen Sie zum Dermatologen und lassen Sie sich eine verdünnte Cortison-Injektion verabreichen, die Sie direkt in die Läsion injizieren können.“

Die besten Möglichkeiten, Akne in der Brust zu verhindern

Die Ermittlung der Ursache Ihrer Ausbrüche und deren entsprechende Behandlung ist der einfachste Weg, Akne in der Brust loszuwerden.

1. Wechseln Sie so schnell wie möglich aus Ihrer verschwitzten Trainingskleidung

Tragen Sie zunächst keine Minute länger als nötig verschwitzte Trainingskleidung. Halten Sie nach dem Training saubere Wechselkleidung bereit. Wenn Sie so schnell wie möglich nach einem schweißtreibenden Training duschen, werden auf der Haut verbliebene Öl- und Schweißrückstände entfernt, sodass die Akne nicht verschlimmert wird.

2. Waschen Sie die Brust mit einem Akne-Körperwaschmittel

Um die Ölproduktion auf der Brust zu kontrollieren und abgestorbene Haut zu entfernen, die beide zur Brustakne beitragen, greifen Sie zu Körperwaschmitteln, die speziell für die Behandlung von Akne entwickelt wurden. „Reiniger sind eine wirksame Möglichkeit, große Oberflächen wie die Brust zu behandeln“, sagt Dr. Camp. „Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, enthalten in Peter Thomas Roth Akne-Reinigungswaschmittel (39 $) kann Akne vorbeugen, indem es die Poren von überschüssigem Öl und abgestorbenen Hautzellen befreit. Benzoylperoxid-Reinigungsmittel bieten entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften.“

3. Machen Sie regelmäßig ein Peeling

Die ein- bis zweimal wöchentliche Anwendung eines sanften Peelings auf der Brust kann dazu beitragen, die Ansammlung abgestorbener Hautzellen auf der Brust zu reduzieren. Egal, ob Sie eine Peeling-Körperwäsche oder ein Peeling oder eine Peeling-Behandlung mit Salicylsäure verwenden, wie z PanOxyl Klärendes Peeling 2 % Salicylsäure ($11) oder  Dr. Loretta Micro Peeling Cleanser (35 $), das abgestorbene Hautzellen auflöst und für eine klarer aussehende Haut sorgt. Das Ziel besteht nicht darin, die Haut zu stark zu schrubben oder die Hautbarriere zu zerstören.

4. Bleiben Sie bei nicht komedogenen Produkten

Wenn Akne im Gesicht ein Problem darstellt, kann sie auch auf der Brust auftreten. Wenn das der Fall ist, lesen Sie die Etiketten Ihrer Hautpflegeprodukte sorgfältig durch und tauschen Sie alle schweren Cremes und Lotionen gegen nicht komedogene und leichte Seren aus.

5. Stellen Sie Ihre Ernährung um

Eine Ernährung, die hauptsächlich aus Zucker, verarbeiteten Lebensmitteln und entzündlichen Nahrungsmitteln besteht, kann Akne in der Brust auslösen. Dr. Camp sagt, dass eine Umstellung der Ernährung bei Akne helfen kann. „Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index, darunter Weißbrot, Bier, zuckerhaltige Erfrischungsgetränke, weißer Reis und Kartoffeln, verursachen schnelle Anstiege des Blutzuckerspiegels, von denen angenommen wird, dass sie eine hormonelle Kaskade auslösen, die zu Akne führt“, sagte er erklärt. Eine Reduzierung Ihrer Einnahme kann zu einer Verbesserung der Haut beitragen.

6. Kontrollieren Sie, wie viel Sie schwitzen

Das Kühlen des Körpers kann dazu beitragen, das Schwitzen einzudämmen und so Akne in der Brust vorzubeugen. Dr. Ciraldo empfiehlt, im Fitnessstudio und den ganzen Tag über mit kaltem Wasser statt mit heißem Wasser zu duschen und Eiswasser zu trinken. „Wenn Sie das Schwitzen reduzieren können, werden Sie überrascht sein, wie gut das Problem dadurch gelöst werden kann.“

7. Tauschen Sie Ihre Haarprodukte aus

Wenn starke Spülungen und Styling-Ausbrüche Akne auf der Brust verursachen, ersetzen Sie sie durch leichtere Formulierungen ohne Silikone, schwere Öle oder Butter. Dr. Ciraldo empfiehlt, auf klare, durchsichtige Shampoos umzusteigen und die Hälfte der üblichen Menge Spülung damit zu vermischen Infusium 23 in der Behandlung belassen (6 $), um die cremige Natur der Spülung zu verdünnen, die manchmal Akne verursachen kann. Es gibt auch nicht komedogene Haarpflegeprodukte wie z Gesehen, die Vorteile für die Haut bieten.

Wie man Akne in der Brust behandelt

Akne auf der Brust loszuwerden, kann ein harter Kampf sein, bis Sie die richtige Behandlungskombination für Ihre Haut gefunden haben. Es braucht Zeit, um Ergebnisse zu sehen, also geben Sie nicht auf. Wenn sich Ihre Haut zu klären beginnt, müssen Sie konsequent sein und weiterhin das tun, was funktioniert. In der Zwischenzeit sollten Sie keine sichtbaren Pickel platzen oder zupfen, da dies zu Narbenbildung führen und die Heilungszeit verlängern kann.

1. Tragen Sie bei Bedarf eine punktuelle Behandlung oder ein Spray auf

Um Pickel auf der Brust zu beseitigen, greifen Sie zu rezeptfreien lokalen Produkten zur punktuellen Behandlung, die Salicylsäure enthalten Benzoylperoxid (benutzen Sie Benzoylperoxid nur, wenn Sie helle Oberteile tragen, da der Wirkstoff ausbleichen kann Stoffe). „Salicylsäure ist eine großartige Option zur Behandlung und sogar Vorbeugung von Akne in der Brust“, sagt Dr. Murphy-Rose. „Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure, die die Haut peelt, Poren reinigt und Entzündungen lindert. Im Gegensatz zu anderen Hydroxysäuren kann Salicylsäure in die Poren eindringen und dabei helfen, diese klar zu halten, indem sie an der Hautoberfläche und in den Poren wirkt.“ Sprays und Nebel mit Salicylsäure, z Bliss World Clear Genius Body Akne Spray (18 US-Dollar) sind ebenfalls wirksame Optionen, insbesondere zur Behandlung größerer Hautbereiche.

2. Erwägen Sie verschreibungspflichtige Medikamente

Wenn hartnäckige Akne in der Brust anhält und rezeptfreie Mittel nicht ausreichen, sind topische und orale verschreibungspflichtige Medikamente die nächste Wahl. „Wir können oft stärkere Medikamente verwenden, um Akne am Körper zu behandeln als im Gesicht, weil die Haut am „Gesicht ist im Allgemeinen dünner und daher empfindlicher als die Haut am Körper“, sagt Dr. Murphy-Rose.

3. Holen Sie sich ein chemisches Peeling

Ihr Gesicht ist nicht der einzige zu Akne neigende Bereich, der gut auf ein porenreinigendes chemisches Peeling reagiert. die Brust tut es auch. Chemische Peelings, die normalerweise im Anschluss an eine Brustgesichtsbehandlung mit Extraktionen durchgeführt werden, können dazu beitragen, die Haut weiter zu peelen und alle Ablagerungen in den Poren zu lösen, die zu aktiver Akne beitragen. Salicyl- und Glykolsäure-Peelings sind in der Regel die Behandlung der Wahl bei Akne. Chemische Peelings für zu Hause sind ebenfalls eine Option.

4. Holen Sie sich eine Steroidinjektion.

Wenn die Zeit drängt und Sie einen riesigen, schmerzhaften Pickel in der Brust wie gestern verkleinern müssen, ist eine Kortisonspritze normalerweise die beste Wahl. Es hilft, Entzündungen in zystischen Läsionen zu reduzieren, Rötungen zu beseitigen und die Stelle zu heilen.

5. Investieren Sie in ärztlich durchgeführte Behandlungen.

Neben verschreibungspflichtigen Medikamenten können auch Behandlungen in der Praxis wie Licht- und Lasertherapie zur Reinigung der Haut beitragen. Dr. Ciraldo fügt hinzu, dass HydraFacials auch sehr wirksame Behandlungen für Brustakne sind. „Sie sollten als Serie im Abstand von zwei bis vier Wochen durchgeführt werden“, sagt sie.

Wenn Brustakne Narben hinterlässt, können Laser und Mikronadelung diese verbessern. „Wir können viele Narben durch nicht-ablative fraktionierte Laser-Oberflächenbehandlung oder Radiofrequenz-Mikronadelung verbessern, die dabei hilft, Kollagen umzugestalten“, sagt Dr. Murphy-Rose. „Gepulste Farbstofflaser wirken auf verfärbte rosa Narben und Flecken. Bei hyperpigmentierten Narben verwende ich oft topische Hautpflege, die Verfärbungen aufhellt.“