So pflegen Sie Ihr Dekolleté

Das oft übersehene Dekolleté ist ein Bereich, der bei der Hautpflege besondere Aufmerksamkeit erfordert. „Das Dekolleté ist der Bereich vom Kiefer bis hinunter zum Körper Nacken, von der Brust bis zum Dekolleté und den Schultern“, erklärt die staatlich geprüfte Dermatologin Mary Lupo, MD. Die Haut in diesem Bereich ist sehr empfindlich, daher ist eine sorgfältige Behandlung wichtig. „Sie ist viel dünner als die Gesichtshaut“, sagt Dr. Lupo. „Es gibt weniger Fett und weniger Hautanhangsgebilde (Schweißdrüsen, Talgdrüsen).“ Dadurch wird es empfindlicher zu aggressiven Inhaltsstoffen und anfälliger für Sonnenschäden, fügt die staatlich geprüfte Dermatologin Dina Strachan hinzu. MD. „Wir neigen dazu, es in Bezug auf zu vernachlässigen Sonnenschutz„, sagt Dr. Strachan.

Um sicherzustellen, dass der Halsbereich die richtige Pflege erhält, erfahren Sie im Folgenden die Vor- und Nachteile der Dekolleté-Pflege.

Tun Sie: Vor der Sonne schützen

„Das Dekolleté bekommt fast genauso viel Sonne ab wie das Gesicht, aber während die Leute dazu neigen, ihr Gesicht gut zu pflegen, vernachlässigen sie oft die Brust und den Hals“, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Ranella Hirsch, MD. „Für einen aufmerksamen Hautarzt ist es ein Hinweis auf Sonnenschäden.“ Stellen Sie sicher, dass Sie in diesem Bereich immer Sonnenschutzmittel auftragen (und erneut auftragen). Streben Sie einen Lichtschutzfaktor von mindestens 30 an.

Nicht: Verwenden Sie intensive Zutaten

Da die Haut am Dekolleté so dünn ist, können die Retinoide und Säuren, die Sie im Gesicht verwenden, zu intensiv sein. „Aufgrund der geringeren Anzahl an Talgdrüsen im Dekolleté kann man mit seinen Wirkstoffen nicht so aggressiv umgehen wie an anderen Stellen“, sagt Dr. Hirsch. „Das gilt insbesondere für Wirkstoffe am Hals.“

Tun Sie Folgendes: Regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen

Das Dekolleté ist ein Bereich, den Sie mit Feuchtigkeit versorgen möchten. Die Weichmacher in Feuchtigkeitscremes sorgen nicht nur dafür, dass die Haut stark und gesund bleibt, sondern tragen auch dazu bei, die Haut prall zu halten, wodurch die Gefahr verringert wird, dass sich feine Linien und Fältchen vorzeitig bilden. Dr. Strachan weist darauf hin, dass eine feste Feuchtigkeitscreme ein wichtiger Schritt in jeder Dekolleté-Pflegeroutine ist. Suchen Sie nach Zutaten wie Ceramide, das die Feuchtigkeitsbarriere der Haut stärkt, und Peptide zur Verdickung der Haut. Dr. Lupo empfiehlt die Revision Skincare Nectifirm Advanced Cream ($154). Es ist vollgepackt mit feuchtigkeitsspendendem Glycerin, straffendem Extrakt aus roten Mikroalgen und glättenden Peptiden.

Nicht: Seitenschlaf

Wenn die Vermeidung tiefer Falten für Sie Priorität hat, empfiehlt Dr. Lupo, so weit wie möglich auf das Schlafen auf der Seite zu verzichten. Diese Position übt Druck bis in die Mitte Ihres Dekolletés aus und kann mit der Zeit zu einer Falte führen, die sich über das Brustbein bis ins Dekolleté erstreckt.

Tun Sie Folgendes: Verwenden Sie Antioxidantien

Während Sonnenschutzmittel Ihre Haut vor UV-Schäden schützen, schützen Antioxidantien die Haut vor Umwelteinflüssen wie Umweltverschmutzung. Diese Aggressoren setzen die Haut reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) aus, die oxidativen Stress auslösen, der zu vorzeitigen Zeichen der Hautalterung wie feinen Linien und Hyperpigmentierung führen kann. Nutzen Sie sanftes Vitamin C, Niacinamide und andere antioxidative Hautpflegewirkstoffe, um die Haut im Dekolleté gesund zu halten.

Nicht: Aggressive Laserbehandlungen durchführen lassen

Wenn Sie mit faltiger Dekolleté-Haut zu kämpfen haben, können Laser bei der Behandlung von Unreinheiten und der Steigerung des Kollagens für eine straffere, glattere Haut äußerst effektiv sein. „Laser helfen wirklich, aber sie müssen sanft sein“, sagt Dr. Lupo. Da die Haut so dünn und zerbrechlich ist, „erschwert es die Heilung der Haut nach Laserbehandlungen oder Peelings.“