Eine bekommen Sonnenbrand im Gesicht– oder irgendwo am Körper – ist kein Scherz. Abgesehen davon, dass es sich um schmerzhaftes Vorhofflimmern handelt, kann es auch schwere Hautschäden verursachen und das Risiko erhöhen, an Hautkrebs zu erkranken. Ein Ort, der wohl am anfälligsten für Sonnenbrand ist, ist wahrscheinlich auch der Ort, an dem Menschen vergessen, Sonnenschutzmittel aufzutragen. Die Rede ist von Ihren Lippen.
Die Lippen sind dabei genauso wichtig wie der Rest Ihres Körpers Sonnenschutz. Es ist zwar ein unerwarteter Ort, an dem man einen Sonnenbrand bekommt, aber er kommt häufig vor und Sie sollten ihn so schnell wie möglich behandeln. Aber wie? Hier haben wir uns an die Ärzte Jeannette Graf und Michael I gewandt. Jacobs.
Treffen Sie den Experten
- Dr. Jeannette Graf ist staatlich geprüfter Dermatologe und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine.
- Dr. Michael I. Jacobs ist staatlich geprüfter Dermatologe in Manhattan und Direktor für Medizintechnik bei Cortina.
Warum Lippen zu Sonnenbrand neigen
Bevor Sie sich mit der Behandlung Ihrer sonnenverbrannten Lippen befassen, müssen Sie zunächst verstehen, wie dort überhaupt ein Sonnenbrand entstehen kann. Laut Dr. Graf ist die Haut unserer Lippen empfindlicher als an anderen Körperstellen und daher sehr empfindlich gegenüber Sonnenschäden. Dr. Jacobs stimmt zu und fügt hinzu, dass unsere Lippen auch weniger Melanin haben als andere Teile unseres Körpers, was unsere Anfälligkeit für Verbrennungen erhöht.
Ein weiterer Grund für einen Sonnenbrand auf unseren Lippen ist, dass wir oft vergessen, dass auch sie einen Lichtschutzfaktor benötigen. „Viele Menschen versäumen es auch, Sonnenschutz auf die Lippen aufzutragen“, sagt Dr. Graf. „Außerdem wird durch die Bewegung der Lippen beim Sprechen, Trinken, Essen und Lecken unserer Lippen der aufgetragene Lichtschutzfaktor entfernt. Deshalb ist die ständige erneute Anwendung von SPF-Lippenbalsam sehr wichtig.“
So erkennen Sie, ob Ihre Lippen einen Sonnenbrand haben
Es ist nicht so schwer zu erkennen, ob Ihre Lippen einen Sonnenbrand haben oder nicht. Dr. Graf erklärt, dass die Symptome von sonnenverbrannten Lippen denen von rissigen Lippen sehr ähnlich sind. „Es kann zu Schuppenbildung, Trockenheit und Empfindlichkeit kommen“, sagt sie. „Sie können Blasen aufweisen und rot sein, was ein frühes Anzeichen dafür ist, dass die Lippen sonnengeschädigt sind.“
Lippen vor der Sonne schützen
Obwohl es verlockend sein mag, einfach den täglichen Lichtschutzfaktor für das Gesicht (oder sogar den Lichtschutzfaktor für den Körper) zu verwenden, raten beide Experten davon ab. „Ich würde nicht empfehlen, LSF für den Körper oder das Gesicht auf den Lippen zu verwenden, da es möglicherweise Inhaltsstoffe gibt, die beim Verschlucken schädlich sein können, was passieren kann, wenn Produkte auf die Lippen aufgetragen werden“, sagt Dr. Graf. „Aufgrund des Hauttyps auf den Lippen und der einfachen Abreibbarkeit des Produkts ist ein Lippenbalsam [mit Lichtschutzfaktor] vorzuziehen.“ Suchen Sie nicht weiter: Wir haben eine Zusammenfassung die besten Lippenbalsame mit Lichtschutzfaktor, die Sie das ganze Jahr über tragen können.
Sie sollten auch vermeiden, die Lippen bei Sonnenbrand zu peelen, da dies zu größeren Schäden führen und die Lippen empfindlicher machen kann.
So behandeln Sie sonnenverbrannte Lippen
Der beste Weg, sonnenverbrannte Lippen zu behandeln, ist die Verwendung von Produkten, die Feuchtigkeit spenden und Entzündungen eindämmen. Dr. Graf empfiehlt, nach Produkten wie Sheabutter und Aloe Vera zu suchen, die den Lippen Feuchtigkeit spenden, oder ein entzündungshemmendes Mittel wie Ibuprofen einzunehmen, um Schwellungen zu reduzieren und Linderung zu verschaffen.
Sie empfiehlt außerdem die Einnahme von Vitaminen. Studien haben gezeigt Das Vitamin D3, das eine Stunde nach einem Sonnenbrand eingenommen wird, kann helfen, die Symptome zu lindern. Andere Dinge, die Sie tun können, sind laut Dr. Jacobs das Auftragen kühler Kompressen mit Wasser, Milch oder Aloe Vera für die Flüssigkeitszufuhr.
