Sie ist eines der bestbezahlten Supermodels der Welt, verheiratet mit einem der bestbezahlten Sportler. Sie kann einhändig stillen, während sie sich auf ein Dessous-Fotoshooting vorbereitet, sie meditiert jeden Tag um 5 Uhr morgens und ihre Familie ist so gesundheitsbewusst, dass ihre Kinder es nicht tun wollen Halloween-Süßigkeiten.
Aber Gisele Bündchen ist bereit, die Vorstellung zu sprengen, dass ihr Leben so perfekt ist, wie es aussieht.
In einer neuen Memoiren Lektionen: Mein Weg zu einem sinnvollen Leben, das berühmte private Bündchen, 38, verrät, dass sie einst mit Panikattacken und Selbstmordgedanken gekämpft hat.
„Die Dinge können von außen perfekt aussehen, aber man hat keine Ahnung, was wirklich los ist“, sagt sie in einem aufschlussreichen Interview in der dieswöchigen Ausgabe von Personen, steht am Freitag. „Ich hatte das Gefühl, dass es vielleicht an der Zeit wäre, einige meiner Schwachstellen zu teilen, und es hat mir klar gemacht, Alles, was ich durchlebt habe, würde ich nie ändern, weil ich denke, dass ich deswegen bin, wer ich bin Erfahrungen."
Eines von sechs Mädchen, die in Horizontina, Brasilien, von Valdir, einer Lehrerin, und Vania, einer Bankangestellten, Bündchen, einem Zwillings- und mittleren Kind, aufgewachsen sind, sagt, sie habe ihre Kindheit mit dem Gefühl verbracht, sich „nicht besonders“ zu fühlen – bis sie von einem Modelagenten in einem Einkaufszentrum in São Paulo entdeckt wurde 14.
Nach einem holprigen Start in der Branche („Sie sagten mir: ‚Deine Nase ist zu groß und deine Augen sind zu klein und du wirst nie auf dem Cover einer Magazin“, erinnert sie sich), Bündchen hatte 1997 ihren großen Durchbruch, als sie in der Laufstegshow von Alexander McQueen oben ohne lief und auf dem Cover von auftauchte Mode im nächsten Jahr als Beispiel für „die Rückkehr der Kurve“. Bündchen ist bekannt dafür, einen sexy, athletischen Look eingeführt zu haben, der den Heroin-Chic der 90er Jahre ersetzt hat Modeindustrie als „die Brüste aus Brasilien“. Im Jahr 2000 erhielt sie einen Rekordvertrag über 25 Millionen US-Dollar bei Victoria’s Secret und begann mit Leonardo DiCaprio auszugehen, was sie zu einer Boulevardzeitung machte Befestigung.
Aber Bündchen – die jetzt mit Quarterback Tom Brady verheiratet ist – sagt, ihr Leben auf der Überholspur sei mit einem erdrückenden Gefühl der Angst verbunden gewesen.
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Nachdem sie 2003 bei einem holprigen Flug in einem Kleinflugzeug ihre erste Panikattacke hatte, entwickelte sie Angst vor Tunneln, Aufzügen und anderen geschlossenen Räumen. „Ich hatte eine wundervolle Position in meiner Karriere, ich stand meiner Familie sehr nahe und ich habe mich immer als positive Person betrachtet, also habe ich mich wirklich verprügelt. Wie „Warum sollte“ ich fühlst du das?‘ Ich hatte das Gefühl, dass ich mich nicht schlecht fühlen durfte“, sagt sie. „Aber ich fühlte mich machtlos. Deine Welt wird immer kleiner und du kannst nicht atmen, was das schlimmste Gefühl ist, das ich je hatte.“
Als die Panikattacken sie sogar zu Hause überfielen, dachte Bündchen an Selbstmord.
„Ich hatte tatsächlich das Gefühl: ‚Wenn ich nur von meinem Balkon springe, ist das vorbei, und ich muss mir nie Sorgen machen, dass meine Welt immer näher rückt.‘“
Nachdem sie einen Spezialisten aufgesucht hatte, der Xanax verschrieb, entschied sie, dass sie sich nicht auf Medikamente verlassen wollte. „Der Gedanke, von etwas abhängig zu sein, fühlte sich in meinem Kopf noch schlimmer an, weil ich dachte: ‚Was ist, wenn ich diese [Pille] verliere? Dann was? Werde ich sterben?‘ Ich wusste nur, dass ich Hilfe brauchte.“
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Auf Anraten von Ärzten begann Bündchen mit einer kompletten Überarbeitung des Lebensstils.
„Ich hatte Zigaretten geraucht, jeden Tag eine Flasche Wein und drei Mokka-Frappucinos getrunken, und ich gab auf alles an einem Tag“, sagt Bündchen, die auch auf Zucker verzichtet und sich Yoga und Meditation zugewandt hat, um gegen sie zu kämpfen betonen. "Ich dachte, wenn dieses Zeug in irgendeiner Weise die Ursache für diesen Schmerz in meinem Leben ist, muss es weg."
Danach entschied sie, dass es an der Zeit war, auch ihre Beziehungen zu überdenken. Als sie merkte, dass sie bei ihrer Seelensuche „allein“ war, trennte sie sich 2005 von DiCaprio. Rückblickend hat sie keine harten Gefühle.
„Jeder, der unseren Weg kreuzt, ist ein Lehrer, er kommt in unser Leben, um uns etwas über uns selbst zu zeigen“, sagt sie. „Und ich glaube, das war er. Was ist gut gegen schlecht? Ich ehre ihn für das, was er war.“