Sie könnten Tausende von Dollar für die besten Hautpflegeprodukte ausgeben, die jemals hergestellt wurden, aber wenn Sie sie nicht in der richtigen Reihenfolge anwenden, sind Sie nicht werde alle Vorteile ernten.
Es ist eine ziemlich harte und schnelle Regel, aber wann jedes Produkt angewendet werden sollstill ist zufällig einer von Die verwirrendsten Beauty-Themen für Verbraucher. Tatsächlich taucht ständig eine Frage auf unserem Radar auf, die dies beweist: Wirkt Sonnencreme vor oder nach der Feuchtigkeitscreme?
Um fair zu sein, wenn Sie fünf Flaschen fast identischer weißer Creme vor sich haben, kann die Sache ein wenig rätselhaft werden. Also haben wir uns an zwei Dermatologen gewandt, um Ihnen eine klare Antwort zu geben.
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Wann sollte ich Sonnencreme auftragen?
"LSF ist das Letzte, was während Ihrer Hautpflege-Routine passiert", erklärt Dermatologe Dr. Shari Sperling.
Zuerst empfiehlt sie, alle topischen Medikamente oder Rezepte aufzutragen und dann zu Ihren Seren und Feuchtigkeitscremes überzugehen. Schließlich besiegelt Ihre Sonnencreme (von der Dr. Sperling sagt, dass sie einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher haben sollte) als allerletzter Schritt in Ihrer Hautpflegeroutine das Geschäft, da sie als Schutz vor der Sonne fungiert.
Dr. Elyse Love fügt hinzu, dass Sie auch Sonnenschutzmittel in Verbindung mit Ihrer Lotion auftragen können, um Ihre Hautpflegeroutine abzuschließen. „Für den Körper finde ich es gut, eine Sonnencreme zu finden, die Ihre normale Feuchtigkeitscreme ersetzen kann, denn sie sollte vor der Einnahme aufgetragen werden angezogen, um fehlende Bereiche an der Grenze von bekleideter und nackter Haut zu vermeiden", erklärt sie und weist darauf hin, dass SPF 15 Minuten vor dem Gehen aufgetragen werden sollte außen.
Kann ich Make-up über Sonnencreme tragen?
„Ja, Sie können Ihr Make-up auch auf Sonnencreme auftragen“, bestätigt Dr. Sperling. "Kosmetisch werden Sie keine dicke, weiße Sonnencreme über Ihr Make-up auftragen wollen." Und solange du bist Wenn Sie vor der Foundation einen Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auftragen, sagt Dr. Sperling, dass Sie immer noch die gleiche Menge erhalten Schutz.
Aber selbst wenn Sie Make-up tragen, müssen Sie SPF erneut auftragen, wenn Sie draußen sind.
Ist es in Ordnung, normale Sonnencreme zu überspringen, wenn ich Make-up mit SPF trage?
Lange und kurze Antwort: Hölle nein.
„Das Make-up-Produkt sollte den vermarkteten Lichtschutzfaktor haben, aber nur, wenn es so stark aufgetragen wird wie beim Testen“, erklärt Dr. Love. „Da Make-up ohne Make-up dominiert, halte ich es für unwahrscheinlich, dass die meisten Leute genug Make-up auftragen, um den vermarkteten Lichtschutzfaktor zu erreichen. Darüber hinaus gibt es Bereiche wie Hals und Ohren, die bei diesem Ansatz möglicherweise übersehen werden. Betrachten Sie SPF im Make-up als Bonus."
Wie oft sollte ich meine Sonnencreme erneut auftragen?
Mindestens alle zwei Stunden. "Die Sache, die Sie verstehen müssen, ist, dass die Wirkstoffe Ihres Sonnenschutzmittels von der Sonne abgebaut werden", erklärt Dr. Love.
Dies sei besonders im Frühjahr und Sommer wichtig, sagt der MD. Im Herbst und Winter, wenn die UV-Belastung geringer ist und Sie weniger Zeit im Freien verbringen, ist es wahrscheinlich in Ordnung, nur einmal am Tag Sonnencreme auf die exponierten Stellen aufzutragen. „Natürlich wird es Unterschiede zwischen East Coaster und West Coaster geben, weil unsere Sonneneinstrahlungsmuster unterschiedlich sind“, fügt sie hinzu.
Wenn Sie jedoch unterwegs Make-up tragen, kann das erneute Auftragen schwierig werden, aber Sie haben einige Möglichkeiten. Du kannst entweder deine Hände in die Luft werfen und den flüssigen SPF auf dein Make-up auftragen, oder, wenn du diese Kontur nicht durcheinander bringen kannst, kannst du auch ein puderbasiertes SPF-Produkt auftragen, wie Supergoop! Unbesiegbares Fixierpuder SPF 45 oder Colorescience Sunforgettable Sonnenschutz zum Auftragen LSF 30.
Achte nur darauf, flüssige Sonnencreme auf andere exponierte Stellen deines Körpers aufzutragen.
Was kann ich noch tun, um meine Haut zu schützen?
Sich von der Sonne fernzuhalten ist immer Ihre erste Verteidigungslinie. Sie sollten auch darauf achten, dass Sie im Freien Schutzkleidung, Sonnenbrillen und Hüte tragen.