Daisy Ridley spielt keine Spiele im Fitnessstudio. Die Krieg der Sterne star zeigte ihre beeindruckenden Workout-Moves in ihrem neuesten Instavideo-Post zu "Fitness Friday" und brachte ihren Körper im Clip mit schweren Gewichten und einer Hardcore-Zirkeltrainingseinheit an die Grenzen.
"ES IST DIE RÜCKKEHR VON #fitnessfriday!!! Das sieht nicht so intensiv aus ABER heute bestand es aus: Aufwärmen, 3 Runden Aktivatoren, 2 Runden mit 3 Runden und einem Finisher von 20 Sekunden auf 10 Sekunden auf 5 Runden. Wirklich gekämpft und wollte aufgeben, @gravzy12 hat mich DURCHGEFÜHRT! Ich fühle mich am stärksten, was ich je war! #musclyandproud (der Mann, von dem wir uns dabei verabschieden, ist einer der unglaublichen Chiropraktiker, die unseren Körper in Bewegung halten durch all dieses Training!) #excusemylanguageamtheend #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz", beschriftete sie die klammern.
Darin bewältigt sie eine Reihe von seitlichen Ausfallschritten, Kettlebell-Swings, herausfordernden Bauchübungen und mehr in einem schwarzen Tanktop, schwarz bedruckte Leggings und schwarze Tennisschuhe, die sogar ein Lächeln aufblitzen ließ, während sie die Bewegungen durchführte (im Gegensatz zu Ridleys Bildunterschrift, das Training sieht aus
sehr intensiv).Die Schauspielerin hat es kein Geheimnis gemacht, dass sie hart trainiert, um ihren Körper in Topform zu halten. In ihrem letzten Fitness-Freitag-Post im Juni schlug Ridley vor einem Fitnessstudio eine Reihe von gewichteten Ausfallschritten und kam dann wieder rein und sprintete auf einem Laufband, machte mehr Ausfallschritte, hob Gewichte und warf ein paar Bretter für immer ein messen.